#食品添加剂致糖尿病风险飙升#
果葡糖浆、麦芽糊精、白砂糖、葡萄糖浆等甜味添加剂，会直接快速升高血糖，加重胰岛负担。
人工增稠剂、调味剂常藏在加工食品中，也极易导致热量超标、胰岛素抵抗，让血糖更难控制。
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