多揉耳朵根，赛过吃人参！这样搓搓耳朵，帮你清热泻火、提升免疫力。
#上海一路[超话]##上海一路##健康养生##涨姿势#——
1、搓耳根：
用剪刀手搓耳前、耳后，疏通淋巴、提升免疫力。
2、揉耳垂：
按揉并向下拉，缓解眼部疲劳。
3、捏耳尖：
按三角窝然后再向上向外提拉耳尖，清热泻火。

……素材来源:光明网