和朋友聊到，节食减肥固然不健康，也被很多人抨击，但老实说要想达成社媒上大家看到的那种“完美薄肌身材”，第一步也是需要是一个瘦得远低于正常bmi的体形的，不然增肌下去就是一个肥美有力的脂包肌…更何况维持完美线条就要日复一日地控制饮食，我很难不觉得这二者都是一种“役”，还有什么可互相攻讦的
普通人生活本来就够累了，运动也是需要金钱、时间与精力的，有时候自己想少吃一顿就少吃一顿吧，唉