我听说抑郁症，焦虑症，跟背部肌肉无力有很大的关系，一琢磨，还挺有道理，长时间驼背，玩手机，肩膀内扣，肌肉松弛，挤压胸肺，导致气息憋闷，多做做扩胸运动，拉伸肩背，能大幅度缓解焦虑，抑郁症状。
发布于 河南
老曹的修行日常
我听说抑郁症，焦虑症，跟背部肌肉无力有很大的关系，一琢磨，还挺有道理，长时间驼背，玩手机，肩膀内扣，肌肉松弛，挤压胸肺，导致气息憋闷，多做做扩胸运动，拉伸肩背，能大幅度缓解焦虑，抑郁症状。