生命时报
26-05-30 11:22 微博认证:《生命时报》社有限公司官方微博

【#建议适当释放点攻击性#】#性格软才是最大的bug# 不求被所有人喜欢和认可,而是保持自我。诚心感谢爱自己的人,但不会在意那些不喜欢自己的人。了解自己的能力范围,当无法承受时应明确告知对方;不要触碰他人的底线,比如隐私等,太过越界会让双方不快。学会拒绝,减少会让自己感到内耗的事情。

捍卫自己的边界、尊严和权利并不是狡辩,当忍受不了攻击和承受不住压力时,你是唯一能为自己说话的人。

[加油]有勇气
敢于说出心中所想,不愿讨好、迎合。他们的“刺”虽然向外,却也有勇有谋,绝不是以攻击的方式表达,而是能坚定、平和地拒绝和反对。

[加油]有底气
不轻易接受外界的指责和诋毁,能为自己辩护。当然,这么做的前提是他们对自我有充分的了解,知道自己的喜好和优劣,从而建立起坚韧的保护罩——自信