最近这种浮躁情绪其实真的很适合多吃点谷物米面。吃的主食越干净越好。吃玉米，白米饭，土豆，接地气的食物，干净的食物会平稳磁场，也会调和心情，也利于肠胃消化和代谢。
因为总是吃的太杂，不干净，油炸，糖分过高，确实会更加因为食物的添加剂过多导致身体内磁场也容易受影响，思绪也是混杂的。
发布于 广东
少女知樱
最近这种浮躁情绪其实真的很适合多吃点谷物米面。吃的主食越干净越好。吃玉米，白米饭，土豆，接地气的食物，干净的食物会平稳磁场，也会调和心情，也利于肠胃消化和代谢。
因为总是吃的太杂，不干净，油炸，糖分过高，确实会更加因为食物的添加剂过多导致身体内磁场也容易受影响，思绪也是混杂的。