#22岁女子考研零食当饭吃患上怪病#
近日一则年轻学子的健康新闻令人揪心。一名22岁备考研究生的女生,为节省复习时间、专注刷题,长期用各类零食代替正餐,饮食极度单一,日常缺乏新鲜蔬果与主食摄入,几乎不运动、长期久坐熬夜。长期不健康的作息与饮食,最终让她患上不宁腿综合征。#微博视频号续航计划#
据检查结果显示,女生铁蛋白、维生素D、叶酸等多项身体指标严重偏低。她频繁出现双腿不受控抽动、深夜莫名惊醒的症状,严重打乱睡眠状态,身心陷入恶性循环,不仅影响备考节奏,也给身体留下隐患。 http://t.cn/AXpEdixx
发布于 北京
