人的第二心脏，长在小腿肚子里
很多人不知道，小腿深层藏着一块比目鱼肌，被称为人体“第二心脏”。
它一收一缩，就像个肌泵：收缩挤静脉，血只能往心脏走；舒张关瓣膜，血不往下倒流。
全靠它，下肢的血才能逆着重力往上回。
这块肌肉没劲了，就是中医说的“气虚下陷”：小腿沉、腿水肿、静脉曲张，全都来了。
别总说补气活血，先把小腿这块“泵”调通了，比吃补药管用。
#中医养生 #比目鱼肌 #气血#
发布于 浙江
杭州中医李一群