说实话，这种舌头调理并不难，难就难在容易被当成湿热来治

​​很多人一看到黄腻苔就以为是湿热，再一看舌头中间有裂纹、两边有齿痕，就认定是脾胃湿热了，于是赶紧买二妙芄、四妙芄、藿香清胃芄等来吃，结果越吃越没劲，还开始动不动就拉肚子，才知道坏事了
​​我早就说过了，看舌一定不能只看表面，一定要结合舌质来综合判断：
这舌头，虽然表面一层黄腻苔，但是黄腻苔下面的舌质颜色却是发白的，而且整个舌面比较湿滑，能明显看到有两条唾液线
​​这就说明他本质是寒湿，并非湿热！之所以会出现黄腻苔，一方面是因为肝郁克脾，脾虚无力运化水湿，湿气郁而化热了；另一方面，长期肝气郁结，气机不通，导致湿气排不出去，堆积化热
​​既然是寒湿，还去用大苦大寒药清湿热、伤阳气，当然就越治越坏了！
​​正确的调理应该是：先以疏肝行气为主，同时搭配上疏散郁热的药，比如藿香、佩兰、紫苏等，然后再去温中健脾、散寒祛湿。
​​最后千万别乱用药，方向要是错了，就很难挽救了，拿不准的话，先找医生辨证，然后再去用药。#中医式生活##国医的精诚力量##优质博文上热搜开放计划#