#只靠4个狠招体脂降到18#夏天热，不思饮食。
上周逛盒马，发现货架上这个西梅苹果液，就买了一盒，每天早晨空腹喝一杯，跑两趟厕所，体重蹭蹭掉，体脂下来了，手臂也细了，手表链子最近带着松松垮垮。 ​