羽球人注意！
暴力挥拍很容易引发肩袖损伤。
宁波泰康脑科医院骨科与运动医学科
给大家科普应急处理 RICE 原则：休息、冰敷、加压、抬高。
急性期做好正确处理，才能减少二次损伤，运动一定要量力而行，科学发力，守护肩关节健康～ http://t.cn/AXoIxbp0
发布于 浙江
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