绿箩裙77

2019-08-30 18:50来自 吃了会死的iPhone XS Max

【干货汇总贴🔝】 ✨把之前微博发过的干货都整理出来了🔗 🦄日常及姐妹打卡群➕薇*x💗：lvluoqun1 💌目录💌 💁【功课干货】 瘦腿http://t.cn/Ai8e61n0 九大减肥法http://t.cn/Ai8e611r 身体乳测评http://t.cn/AiQZidSN 瘦腿针http://t.cn/Ai8e611R 意志力训练法则http://t.cn/Ai8e61Bk ​

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绿箩裙77

2026-02-24 19:29来自 iPhone 17 Pro Max

减肥就是要习惯饥饿感，练出对饥饿和馋的耐受力，从心理上变成一个瘦子 ​

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绿箩裙77

2026-02-24 18:24来自 iPhone 17 Pro Max

想越来越顺，就要养成不说负面情绪的习惯，再亲密的人也只谈生活、健康、趣事，不谈工作、学习、决定、选择、烦恼 ​

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绿箩裙77

2026-02-24 11:25来自 iPhone 17 Pro Max

吃撑是最容易的自残方式。 ​

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绿箩裙77

2026-02-24 08:56来自 iPhone 17 Pro Max

🟡今日清醒发言： 1.强者不抱怨环境，因为环境是他们制造的。然后劝弱者不抱怨环境 2.女孩子善良老实换来的全是报应 3.人生就是一个不断创造麻烦不断解决麻烦的过程 ​

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绿箩裙77

2026-02-24 08:42来自 iPhone 17 Pro Max

神性 ​

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绿箩裙77

2026-02-15 12:13来自 iPhone 17 Pro Max

🔵春节不胖反瘦的小技巧，包肚子瘪瘪的 1.轻断食1：23，每天空腹23小时，吃1小时，把那一餐留给年夜饭、聚餐这种不得不吃的大餐 2.挑干净的东西吃，吃八分饱。先吃清淡的蔬菜、蛋白质，高油高盐的可以少量吃 3.少吃糖，糖才是发胖元凶。不吃糖、不喝饮料、不吃高糖水果 4.坚果就一小把，补充优质脂 ​

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绿箩裙77

2026-02-11 15:26来自 iPhone 17 Pro Max

喜金水的人，切记要好好打扮自己… 水是流动的灵气，金是打磨好的珠宝。所以，不能蒙灰，油油腻腻、乱糟糟、没精神 ​

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绿箩裙77

2026-02-10 16:51来自 iPhone 17 Pro Max

🟡今日三则： 1.一定要有胡说八道的能力，三分真七分假，夸张起来像真的一样淡定 2.越怕什么越来什么，所以不怕不想不关注，就好了 3.偶尔爆发比稳定输出更重要 ​

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绿箩裙77

2026-02-09 16:13来自 iPhone 17 Pro Max

人生是一场巨大的心想事成。 ​

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绿箩裙77

2026-02-04 16:30来自 iPhone 17 Pro Max

🟡春节躲饭小tips 提前出炉： 1、千万不要说自己在减肥、没胃口、吃得少 这几句话会瞬间激起敌人的劝饭模式，所有人都会盯着你吃...给你夹菜，然后吃多吃少都要嘴你 2、涂最贵的口红 去任何饭局必须全妆，准备一支最贵的口红随身携带，吃饭的时候也要担心口红不要吃掉，随时美美的补妆，提醒自己是 ​

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绿箩裙77

2026-02-01 14:09来自 iPhone 17 Pro Max

Ella瘦了好多啊… ​

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绿箩裙77

2026-01-31 18:36来自 iPhone 17 Pro Max

不内耗的本质就是无惧和无畏，物来则应，物去不留，兵来降挡，实在解决不了就干脆不管，车到山前必有路 ​

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绿箩裙77

2026-01-30 10:27来自 iPhone 17 Pro Max

减肥才是偷懒的捷径，比每天坚持做面部瑜伽、花大价钱do脸、用美容仪按摩脸、研究复杂的化妆手法...来的都快。只需要瘦下去，就能达到换头的效果（头变小，脸变小，五官放大） ​

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绿箩裙77

2026-01-29 21:38来自 iPhone 17 Pro Max

减肥成功的三大铁律： 1.饿的时候不要立刻吃东西 2.馋的时候不要立刻吃东西 3.无聊的时候不要立刻吃东西 ​

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绿箩裙77

2026-01-26 16:05来自 iPhone 17 Pro Max

🟡快过春节啦，分享几个让家里“开运”的小习惯 1.地面清空 地上不要有垃圾、灰尘这些，散落在地上的物品也要归位放好，包括脱下来的鞋子，出门购物买回来的东西 2.保持入户门的地方有光亮 进门的地方可以摆放一战小灯，保持常亮，“光引气”，也能让自己回家的时候感到安心 3.每天都保持开窗通风 ​

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绿箩裙77

2026-01-26 11:49来自 iPhone 17 Pro Max

瘦了会拥有你想要的一切。 ​

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绿箩裙77

2026-01-23 15:05来自 iPhone 17 Pro Max

此刻到过春节，是全年中其他欲望最低，减肥变美欲望最高的节点，一定得把握住！ ​

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绿箩裙77

2026-01-19 16:51来自 iPhone 17 Pro Max

减肥的爽感其实=干净+清醒 感觉整个人在慢慢收紧，从混沌到清晰，脂肪被燃烧，能量开始被调动，身体能感受内在的变化，甚至能刚了解每一寸肌肉，对自己是越来越掌控，对外界的变化也更敏感，温度、空气中的味道、分速，日子也变得清晰且有秩序 ​

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绿箩裙77

2026-01-14 11:23来自 iPhone 17 Pro Max

减肥记住这句话就能成功👇🏻 饿的时候不要吃饭...忍到感觉不到饿的时候再吃 ​

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绿箩裙77

2026-01-13 14:48来自 iPhone 17 Pro Max

只要你是美女帅哥 你站在那里就已经是给别人提供“价值”了 颜值是即时生效的价值，情绪、社交和稀缺感... ​

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绿箩裙77

2026-01-13 11:54来自 iPhone 17 Pro Max

减肥激励话术又来了： 1、你不是在减肥，是在清除劣质的过去 2、食物是选择，你是投票的那个人。你吃什么决定你变成什么样子 3、胖子和瘦子都是你的标签 4、最好的报复是瘦成他们认不出来的样子 5、饥饿感才是最高级的感受，要懂得享受 ​

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绿箩裙77

2026-01-09 17:51来自 iPhone 17 Pro Max

有没有人觉得2026年的流速突然变慢了… 不到10天已经满满当当做了好多事了，而且1月9号我就感觉过了2遍了… ​

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绿箩裙77

2026-01-07 20:52来自 iPhone 17 Pro Max

谁懂我们瘦子实际上日常都是轻断食饿个2天，然后和闺蜜约1顿才会吃，还要猛猛出片儿… ​

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绿箩裙77

2026-01-07 18:04来自 iPhone 17 Pro Max

生命力可以被这些欲望点亮：打扮欲、分享欲、表达欲、购物欲 ​

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绿箩裙77

2026-01-07 17:07来自 iPhone 17 Pro Max

2026年对自己的一些期待 （你是你人生的唯一舵手，天助自助者吗，只要你足够想要，万事万物皆有利与你） 1、让自己的心情曲线一直在高位，对一切都满腔热情，保持胆大 2、保持警惕，保持底线和原则，不要让自己一脚踩空 3、找到保护伞，这样起码在你犯错的时候缓缓降落，只是擦伤不会摔死 ​

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绿箩裙77

2026-01-06 23:14来自 iPhone 17 Pro Max

一个人废掉，是从吃开始的… ​

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绿箩裙77

2026-01-06 21:26来自 iPhone 17 Pro Max

我自己觉得很有用的几个变美“玄”学小技巧，分享给大家： 1.用带镜子的手机壳，随时想照镜子补妆都可以 2.至少每2天洗一次头，每2个月修剪一次头发 3.做长美甲 4.带金配饰 5.穿浅色衣服，最好是白色衣服 6.每天喷香水 7.衣服不要换的太勤，一套好看的穿搭可以长时间穿到习惯了之后，然后再换新“皮肤 ​

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绿箩裙77

2026-01-06 15:16来自 iPhone 17 Pro Max

2026坚持的几个好习惯： 1、养成1个受益终生的爱好，能社交能独处：比如你想要身材好就去健身/瑜伽/徒步/骑行 2、不让自己的皮肤暴露在寒冷的环境中，不用冷水洗脸，会长斑 3、想做的事儿尽快立刻去做，不要拖 4、坚持睡觉之前涂唇膏，洗完手之后涂护手霜 5、早睡，每天晚上10点左右就睡觉，状态会越来 ​

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绿箩裙77

2026-01-03 17:14来自 iPhone 17 Pro Max

只有瘦下去，你才知道自己真正的建模是什么样… ​

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绿箩裙77

2025-12-31 23:40来自 iPhone 17 Pro Max

2026 闪闪发光🥂 ​

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绿箩裙77

2025-12-29 17:30来自 iPhone 17 Pro Max

人本身就是混沌的，得承认，只有当你取得一些成绩之后，你的脸才能“长”清晰起来，比如名气、财富、美貌、智慧 ​

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绿箩裙77

2025-12-27 17:56来自 iPhone 17 Pro Max

减肥就是熬时间。 减3天，肚子就能瘪回去；减10天，脸就能小1圈；减20天，人变薄穿衣服变松；减30天，整个人就最少小1码 ​

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绿箩裙77

2025-12-25 21:00来自 iPhone 17 Pro Max

宇宙不奖励“好人”，品德是社会的戏码，而宇宙有它自己的秩序-【扩张】。万物的本性都是向上舒展、向外延伸，渴求更饱满的可能。而你最珍贵的献礼，正是你蓬勃的【生命力】和【真我】——那是你能让宇宙认出你的方式，宇宙也借你生长 道法“自然”，宇宙奖励的正是真我的存在。害怕失败、害怕被骂、 ​

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绿箩裙77

2025-12-24 12:28来自 iPhone 17 Pro Max

瘦下来喜欢干的事情： 1、吸肚子看肋骨有多明显 2、看手，伸手看自己的手骨骼有多突出 3、圈手腕看自己的手腕一把握住交叠多少 4、天天早上空腹称体重 5、每天运动不动就难受 6、觉得好看的衣服就下单，模特穿什么样就是有什么样 ​

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绿箩裙77

2025-12-23 23:34来自 iPhone 17 Pro Max

我真服了//@绿萝裙77_:现在一年到头清算了，别的地方努力也没啥用了，马上跨年、春节、开春了，不趁机会减肥变美你还瞎合计乱七八糟的干嘛呢[微笑]

现阶段对变成顶美的欲望到达顶峰[微笑]什么都没有变瘦变漂亮重要 ​

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绿箩裙77

2025-12-23 23:32来自 iPhone 17 Pro Max

现阶段对变成顶美的欲望到达顶峰[微笑]什么都没有变瘦变漂亮重要 ​

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绿箩裙77

2025-12-22 19:43来自 iPhone 17 Pro Max

女孩子需要时常觉得很漂亮，每次照镜子的时候，一旦出现这个念头，慢慢的漂亮的脸就会长出来… ​

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绿箩裙77

2025-12-20 20:28来自 iPhone 17 Pro Max

一定要体验一次瘦下来的感觉。瘦到穿小码的裙子腰间还有空隙，瘦到穿低领的衣服锁骨就突出来，下巴的轮廓重新变得清晰。要瘦到素颜时五官自己站出来说话，脸上没有多余的阴影。走路时腿在裤子里晃，冬天穿四层也不臃肿，手指细得能看见微微的骨节——那种清灵灵的漂亮，不用开口，就赢过了所有声音 ​

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绿箩裙77

2025-12-20 14:59来自 iPhone 17 Pro Max

送给大家下周的壁纸… ​

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绿箩裙77

2025-12-20 12:32来自 iPhone 17 Pro Max

1个人独处的时候最容易减肥，厨房空着、冰箱里的安静比什么都清楚，你也可以冷静下来内观自己的食欲，吃什么、吃不吃、健身、跳舞…都按照自己的规划走，没有外人的眼光，也没有饭局的打扰，一切都井井有条，很轻松按照自己的节奏瘦下来 ​

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绿箩裙77

2025-12-18 14:10来自 iPhone 17 Pro Max

【超瘦】是什么感觉？看大家说的好真实... 1.买衣服可以直接买模特身上那套，只要模特穿着好看，我穿就好看 2.批张床单都看着高级 3.冬天套4层衣服出门也看不出来穿那么多 4.吃得少省钱，时间变多了因为不用考虑吃饭 5.腰不疼了，腿也没有负重感，走路轻盈。低头脸也没有掉下去的沉重感 ​

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绿箩裙77

2025-12-17 23:01来自 iPhone 17 Pro Max

瘦子过冬三件套：超大水壶、热美式、鹅绒服 ​

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绿箩裙77

2025-12-17 21:00来自 iPhone 17 Pro Max

2026丙午赤🐎年要来了，火气当令，是60年一遇的阳火叠阳火。 2026当值太sui星君为文哲大将军，tai岁的生肖是：马（本͜命͜+邢）、鼠（冲）、牛（害͜）、兔（破），🍚tai岁年份要保护自己的心力，会比较容易内耗外耗。 这里再po一些好运宝贝，冬至前岁运交替可以备好~ ①麦͜玲͜玲͜2026生肖 ​

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绿箩裙77

2025-12-16 21:29来自 iPhone 17 Pro Max

快跨年了，减肥是头等大事，赘肉肥肉会堵塞运气 ​

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绿箩裙77

2025-12-16 10:17来自 iPhone 17 Pro Max

减肥想成功，教大家一招就是时刻保持“卷”的心态，卷饮食、卷运动、卷体重、卷身材…虽然和人卷的心态见不得光，但这个正反馈真有用 你吃半个汉堡，我就把面饼去了就吃半块肉；你不喝奶茶，我不但不喝还天天喝养生茶；你每天去健身房跑步1小时，我就多加几组力量…这样吃得少也不委屈了，卷得还蛮有 ​

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绿箩裙77

2025-12-14 12:05来自 iPhone 17 Pro Max

每日默念：变瘦=年轻10岁，变瘦=收入翻倍，变瘦=桃花连连 ​

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绿箩裙77

2025-12-13 10:33来自 iPhone 17 Pro Max

减肥也是一场持续一生的修行，吃撑是最温柔的自残方式，是给身体增加负担。保持寒冷饥饿=清洁清醒，保持对自己和环境高度敏感，处理好食物和自己的混沌关系，掌控自己的人生，调动一切致力于保持轻盈美丽 ​

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绿箩裙77

2025-12-12 21:28来自 iPhone 17 Pro Max

❄️今日三则： 1.顺境中长脾气，逆境中长本事 2.对有利于自己的人尽量保持善意 3.永远不要放弃变漂亮，美貌本身就是你很大的价值 ​

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2025-12-11 13:56来自 吃了会死的iPhone 14 Pro

永远不要给美貌设限 ​

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绿箩裙77

2025-12-08 22:39来自 吃了会死的iPhone 14 Pro

只要晚上睡觉前能感觉到饿，第二天就必瘦。 ​

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绿箩裙77

2025-12-08 19:19来自 吃了会死的iPhone 14 Pro

今天听到一个理论觉得很有用： 干快乐的事=时间过得快=同维度你的时间流逝的慢=变老的慢 就比如你做一天你喜欢的事儿，时间过得很快，可能对你来说1天就像半天一样，可能你的30岁就像20岁一样。仔细想想好像也符合光年那个相对论（只是大概做个逻辑比喻啊），光走1年需要一年，但如果你乘坐光速的飞船 ​

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绿箩裙77

2025-12-02 14:55来自 吃了会死的iPhone 14 Pro

✨分享几个成为“好命女”的能量法则 1.买高能量的东西 一些品牌不止是logo，背后也是设计理念，还有很多运气的加成才能脱颖而出，可以借助这些品牌的运气来叠加自己的能量 2.去高能量的地方 每个地方的能量场一目了然，比如医院vs迪士尼，所以定期去些高能量的地方，机场、游乐园、咖啡店... 3. 少 ​

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绿箩裙77

2025-12-01 22:14来自 吃了会死的iPhone 14 Pro

怪不得说中分黑长直是女神标配，确实一眼不一样 http://t.cn/AXyLe9mv ​

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2025-11-29 21:34来自 吃了会死的iPhone 14 Pro

保持饥饿，就能保持幸运。 ​

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绿箩裙77

2025-11-27 21:15来自 吃了会死的iPhone 14 Pro

💐写了一篇每天晚上睡前默念的美貌显化文案： 我真的太好看了，好看到发光，好看到像仙女一样。我的脸好小，眉眼漂亮的像混血一样，鼻梁高鼻头小巧，面部饱满，下颌线紧致，脸型流畅。皮肤紧致有弹力，好到像剥了皮的鸡蛋一样吹弹可破，白皙光滑一点下次都没有，脸上什么皱纹、纹路都没有，法令纹、 ​

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2025-11-25 21:53来自 吃了会死的iPhone 14 Pro

不吃比吃，更让人平静。 ​

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2025-11-23 17:36来自 吃了会死的iPhone 14 Pro

🔵今日三则 1.不要听别人抱怨，也不跟着别人一起抱怨，始终把精力放在解决问题上面 2.“一个人的富有程度，与他能舍弃之物的数量成正比。”食物也是一样 3.凡事与你目标无关的事情，避开，放下。不做“多余”的动作，不做“冲动”的决定 ​

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2025-11-23 14:06来自 吃了会死的iPhone 14 Pro

美人心气儿的第一步，就是一口也不要将就。 ​

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绿箩裙77

2025-11-18 11:38来自 吃了会死的iPhone 14 Pro

减肥真正的意义是能带你改命 拒绝高糖高盐高碳水，保证空腹时间，会让你整个人看起来更年轻，衰老的比别人慢，一切油腻混沌感消失；买贵妇化妆品都解决不了的毛孔粗大、痘痘、肤色暗淡等问题都会消失，皮肤到达一种巅峰状态；下颌线清晰，脸上肉肉变少了也不垂了，会让你脸变得很小，知道什么是皮贴骨 ​

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绿箩裙77

2025-11-13 18:13来自 吃了会死的iPhone 14 Pro

好喜欢这种韩女的纯欲的感觉，饱满流畅，有阴影有高光 ​

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绿箩裙77

2025-11-13 12:55来自 吃了会死的iPhone 14 Pro

学着用“资产”的理论，来看待一切对自己有利的事情 这样会把你带到一个很现实很清醒的维度，有利于自己做判断。比如情绪控制能力、食欲控制能力这些都是你的“资产”，相反的就是负债，每吃一顿垃圾食品就是增加负债，运动消耗就是资产 ​

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绿箩裙77

2025-11-12 11:39来自 吃了会死的iPhone 14 Pro

今天不吃就只有挨饿一件烦恼，今天吃多了就有第二天脸肿、小肚子撑大、腰变粗、手肿脚肿、头发脸出油、眼睛变小、浑身沉甸甸、没精神…这么一大堆烦恼 ​

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绿箩裙77

2025-11-09 12:50来自 吃了会死的iPhone 14 Pro

🔵冬天快速消肿的方法： 1.少喝冰水，多喝温水，坚持每天晚上泡脚，让身体避免水肿 2.早上喝一杯椰子水+美式 3.每周汗蒸一次 4.尽量不要吃重口，咸的东西，尤其晚上，吃个零食泡面啥的，第二天脸都要变胖变平一倍 5.不熬夜，尤其不能又熬夜又喝冰水，亲测韩国人这套真的很容易肿 ​

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绿箩裙77

2025-11-08 17:19来自 吃了会死的iPhone 14 Pro

瘦就要去追求一眼就能让别人看出来的瘦，非常明显的瘦，而不是好像脸小了、好像腿细了…大吃大喝两三顿就又恢复了 ​

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绿箩裙77

2025-11-07 14:17来自 吃了会死的iPhone 14 Pro

减肥人都有一个共识，就是热量一定要浪费在美味的食物上 不要看到什么吃什么，把热量和体重浪费在廉价零食、外卖、预制菜上，吃就去吃能力范围内能吃到最好的，食材新鲜、环境好、味道好，吃完能带给自己幸福感的 ​

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绿箩裙77

2025-11-06 20:58来自 吃了会死的iPhone 14 Pro

上回安利了香港麦玲͜玲͜2026年生肖手链，好多姐妹找我要链，还有很多送亲友很满意的。 再来发一次，双͜1͜1͜到了机不可失，宝们赶紧去搞一条[期待][期待]戴一年心安我觉得值得，真挺好看~ 2026年犯͜tai岁͜的生肖是：马（本͜命͜年͜+邢）、鼠（冲）、牛（害͜）、兔（破），特别建议这几个必 ​

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绿箩裙77

2025-11-05 15:53来自 吃了会死的iPhone 14 Pro

一定要瘦，瘦到整个人都清清爽爽，瘦出骨相，眼眶鼻梁鼻尖都凸显出来，嘴角囊肉和嘟嘟肉都消失，瘦到身体在衣服里面咣当，手指伸出来纤细又修长，瘦出清冷感，不化妆素颜也颜值抗打，异于常人的美丽 ​

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绿箩裙77

2025-11-01 20:44来自 吃了会死的iPhone 14 Pro

美一定要去追求很清晰很清亮的美 下颌线、腰线、骨节这些都要分明，穿搭也是多去穿浅色有色彩的，修身的，不要臃肿沉重，去的地方也不要浑浊灰暗，去正向磁场明亮干净的环境 ​

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绿箩裙77

2025-11-01 17:12来自 吃了会死的iPhone 14 Pro

看看现实✈️身边中漂亮的脸 ​

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绿箩裙77

2025-10-30 20:34来自 吃了会死的iPhone 14 Pro

冬天大家都还在减肥吗，11月的减肥目标是多少…急需互相激励一下🌪️ ​

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绿箩裙77

2025-10-27 14:04来自 吃了会死的iPhone 14 Pro

偶然刷到的美女，好喜欢这套妆造发型 不做作，随手一拍就美的不可方物的惊艳美女感 ​

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绿箩裙77

2025-10-26 16:19来自 吃了会死的iPhone 14 Pro

北方全妆变美邪修大法的含金量还在上升 空气干、寒冷、大风，不是简单一层保湿防晒就行了的，用高度保湿、隔离、粉底来抵抗极端天气真的太有必要了！全妆不仅抑制食欲还能养肤了…🥶 ​

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绿箩裙77

2025-10-23 20:38来自 吃了会死的iPhone 14 Pro

美貌维持的3大关键：睡觉、do脸、忌口 ​

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绿箩裙77

2025-10-23 15:49来自 吃了会死的iPhone 14 Pro

强烈建议大家在相册中，都单建一个“拍照模版”的相簿，等你拍出来一模一样的照片的时候，就知道有多神奇了… ​

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绿箩裙77

2025-10-20 11:00来自 吃了会死的iPhone 14 Pro

直通大美女的人设变美法，真的太管用了 就是具象化一个人：比如许妍时期、张元英时期、刘亦菲时期…然后从发型，穿搭再到表情都去模仿，把这个人设立住。发现变美巨快，甚至你的朋友也会突然来一句，你这个角度好像XXX啊 ​

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绿箩裙77

2025-10-18 09:27来自 吃了会死的iPhone 14 Pro

🔵冬天减肥的邪修大法： 1.天天全妆，会封印住大吃大喝的食欲 2.喝超大杯热美式/热拿铁，饱腹感能延续一整天 3.多睡觉多休息少吃饭，待在家里睡一整天根本不饿 4.喷香水，冬天香味遇到冷空气会让人更清醒 5.在宽松厚重的衣服里面穿束腰、紧身衣这种，身材会慢慢变细 ​

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绿箩裙77

2025-10-18 05:27来自 吃了会死的iPhone 14 Pro

早上好，送给各位美女的饭☕️ http://t.cn/EPNSnow ​

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绿箩裙77

2025-10-15 11:25来自 吃了会死的iPhone 14 Pro

瘦，其实最深层的欲望不是瘦给谁看，而是和自己对抗胜利的感觉，很有趣。一次次驯服自己，克制是武器，挣脱臃肿的身体，为自己换一层皮肤 ​

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绿箩裙77

2025-10-13 11:24来自 吃了会死的iPhone 14 Pro

🔵分享几个，让皮肤邪修变好的方法： 1.不吃开袋即食的所有东西 2.坚持晚上9点睡，能坚持1天是1天 3.不折腾皮肤，坚持每天洗脸保湿就行 4.秋冬天早晚各1片面膜 5.保持饥饿感，戒糖 清单饮食，不吃辛辣刺激 6.运动出汗，汗蒸出汗 7.用纯净水洗脸 ​

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绿箩裙77

2025-10-10 21:08来自 吃了会死的iPhone 14 Pro

🔵今日三则： 1.对复杂的人性和烂事要有审美 2.人因克制而高级 3.惜物就有会有贵气 ​

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绿箩裙77

2025-10-10 19:22来自 吃了会死的iPhone 14 Pro

现在开始，把自己“藏起来”…打算好好的“闭关”一下了，可能到明年3月份万象更新的时候吧。让自己安静一下，屏蔽周围的“噪声”，好好沉下心来好好打磨一下自己，训练自己的大脑，深度思考，输出更多干货的内容 ​

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2025-10-08 22:13来自 吃了会死的iPhone 14 Pro

开始考虑值不值的时候已经不值了 ​

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绿箩裙77

2025-10-07 19:28来自 吃了会死的iPhone 14 Pro

美女…在人群中真的很特殊的存在 ​

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绿箩裙77

2025-10-07 13:32来自 吃了会死的iPhone 14 Pro

🔵今日三则： 1.野心也要讲平衡，有如火的欲望，也要有水一样的心态 2.只要你不混乱，不分散能量，时间就永远够用 3.只有休息的时候想的事儿，才是你最重要的事 ​

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绿箩裙77

2025-10-07 11:17来自 吃了会死的iPhone 14 Pro

逐帧欣赏的程度，好想知道腮红和鼻头高光是什么… http://t.cn/AXzZbnfI ​

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绿箩裙77

2025-10-06 21:00来自 吃了会死的iPhone 14 Pro

终于蹲到！心心念念的香港麦玲玲2026年生肖手链，一般每年到这个时间我都在蹲[打call] 2026年犯͜太͜岁͜的生肖是：马、鼠、兔、牛，我特别建议这几个生肖的宝提前备一条，只要稍微留意一下就知道，一到犯͜tai岁͜的年份糟心事容易多！ 而且现在这个时间就可以戴了。因为10月丙戌月所承接的，正是 ​

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绿箩裙77

2025-10-03 17:34来自 吃了会死的iPhone 14 Pro

永远不要相信有什么东西是吃不胖的，吃吧没事这个不胖是最大的谎言 ​

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绿箩裙77

2025-10-01 10:07来自 吃了会死的iPhone 14 Pro

分享一些瘦子眼里不理解的胖子行为排行榜： 1.不好吃的东西为什么还能全吃完 2.心情不好为什么还能那么有胃口 3.为什么吃撑了之后还能吃 4.明明一身肉少吃一顿就说要低血糖饿到晕倒了 5.明明嘴巴都不停，吃的那么多，为什么还要说自己易胖体质喝水都胖 6.一天到晚只关注吃的，出去玩也是奔着好吃的去 ​

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绿箩裙77

2025-09-30 13:42来自 吃了会死的iPhone 14 Pro

审美和美貌真的可以当饭吃，变瘦、变美、变有钱，这三者往往是连环效应 ​

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绿箩裙77

2025-09-30 12:30来自 吃了会死的iPhone 14 Pro

真的好喜欢这种很简单舒适美女感又很强的穿搭 ​

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绿箩裙77

2025-09-29 16:28来自 吃了会死的iPhone 14 Pro

🧜🏻‍♀️10月人设： 头发丝儿都发光的氧气感贵气归国千金 ​

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绿箩裙77

2025-09-28 12:03来自 吃了会死的iPhone 14 Pro

越是每天打扮好自己越能控制好食欲，因为当你处于一种很漂亮的状态时，眼睛看的脑子里想的会高于口腹之欲的层次了…试想一下，起码一照镜子看到自己的那么美的脸，手里拿着的这片薯片还忍心放到嘴里？ ​

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绿箩裙77

2025-09-25 14:13来自 吃了会死的iPhone 14 Pro

🔵饿的时候转移饥饿感的一些小技巧： 1.拍大腿，外侧裤缝那条线，也是就是胆筋，对促进腿部循环，瘦腿很有用。同时还能用痛觉转移饿 2.假装吃饭骗过大脑，上下牙碰30下然后把口水咽下去，试过几次确实没那么饿了 3.饿的时候看悬疑剧，帅哥演的最好，千万不要看吃播❌❌❌ 4.沉浸式刷牙，一定要用薄荷 ​

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绿箩裙77

2025-09-23 12:36来自 吃了会死的iPhone 14 Pro

饿的烦恼只有饿一个，吃撑了恨不得找八百件事儿干消耗掉，同时一瞬间烦心事儿开始疯狂攻击自己… ​

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绿箩裙77

2025-09-22 16:23来自 吃了会死的iPhone 14 Pro

入秋了，希望大家都能有同样的转变，就是"在能力范围内，一点苦都不要吃." 天气凉了，就立刻加衣服，开暖风，泡温泉...绝不凑活儿硬扛，一点都不能委屈自己，要把自己照顾得好好的；不喜欢的人，直接删除或朋友圈屏蔽；不喜欢的环境就立刻掉头走人或者找地方躲着；觉得不想参加的聚会，就大大方方拒绝 ​

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绿箩裙77

2025-09-21 18:14来自 吃了会死的iPhone 14 Pro

减肥的小日常真的很快乐： 1.只要不吃东西，即使躺在床上一整天刷手机，也不觉得罪恶，因为知道自己在慢慢变好 2.打发时间会放大生活中的小美好：整理物品、花半天一件件熨衣服、花1小时种花… 3.和小姐妹去逛街、溜达，真正的好闺蜜，可以接受你出去一整天都不吃饭，她会提前在家里吃饱 4.省下想吃什 ​

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绿箩裙77

2025-09-20 22:06来自 吃了会死的iPhone 14 Pro

想象力就是神，神就是想象力 你的注意力要流向带你向上生长的方向，把力量浇灌在真正重要的地方，精神集中在让自己感受到的美好上 ​

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2025-09-18 20:18来自 吃了会死的iPhone 14 Pro

动脑+释放攻击性+不停地表达欲=1周最少瘦3斤 ​

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绿箩裙77

2025-09-17 17:00来自 吃了会死的iPhone 14 Pro

永远不要低估瘦下来的变化，不光是外表上的，当你减肥成功了，你就会变得非常愿意展示自己，I人瞬间变大E！恨不得全天下都看到你瘦下来的样子，使劲儿往帅哥堆儿里扎，公共场合也愿意展现自己发言，真的要瘦下去体验一下 ​

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绿箩裙77

2025-09-17 14:26来自 吃了会死的iPhone 14 Pro

今天听到一个理论非常有道理，当你觉得一切四平八稳都很圆满的时候，想要某一项能有突破和提升，就需要主动打破舒适区，找到一个“缺口” 就比如，你工作也好，家庭也美满，但是就总也升职不上去，或者收入没有提升，就可以主动破局，去降低一些“福气”，可以主动去“找饿”，把口福降低一些 ​

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