山萸远志

2024-08-17 11:24来自 荣耀 9X

太阳系八大行星，按照组成分为两类：以岩石为主要构成的岩石行星包括水星、金星、火星以及我们所生存的地球。以氢气为主要成分的气态巨行星包括木星、土星、天王星、海王星。岩石行星之中最大的就是地球，地球大小在太阳系八大行星中排第五。八大行星最大的是木星。 水星、金星、火星以及太阳系以外星 ​

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山萸远志

2026-07-02 12:58来自 荣耀 9X

网上有些中医博主说小孩是“纯阳之体”，所以可以多给小孩子用寒凉的药，这种说法纯粹是误导人：“纯阳之体”的说法最早出自唐宋时的《颅囟经》，书中是指三岁以下的小孩，原文说“凡孩子三岁以下，呼为纯阳”。 中医温病学创始人、清朝名医吴鞠通说“古称小儿纯阳……非盛阳之谓。小儿稚阳未充，稚阴 ​

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山萸远志

2026-06-28 10:01来自 荣耀 9X

我从2024年12月份至今，一直在了解和手机有关的各种信息。跟大家说一下手机怎么选（本微博只讲国产安卓手机）： 看重拍照直接选小米、OPPO、vivo的旗舰机，很多人说苹果手机拍照好，但现在国产旗舰手机拍照不比苹果差，价格还差不多。其中我最推荐小米17Ultra、OPPOFindX9Ultra、OPPOFindX9spro、 Vivo ​

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山萸远志

2026-06-27 16:10来自 荣耀 9X

抑郁症或焦虑症可以试试中成药解郁除烦胶囊，这个药和连花清瘟胶囊是同一个药厂生产的，由栀子、连翘、姜半夏、枳壳、茯苓、紫苏梗、厚朴、甘草组成，治疗抑郁症效果很不错。 多中心、随机双盲实验结果表明解郁除烦胶囊抗抑郁效果与盐酸氟西汀片相当，但在改善焦虑和全身症状上更加有优势。 ​

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山萸远志

2026-06-26 19:24来自 荣耀 9X

如果想通过看中医方面的授课视频来学中医，我最喜欢也最推荐看下图中的这些。 这些是我觉得内容专业且高质量的中医授课视频。 不过我个人更喜欢直接看书，不太喜欢看视频 ​

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山萸远志

2026-06-24 16:49来自 荣耀 9X

中医人人可学，只要你真心想学，愿意努力认真学，去看我之前推荐的那些书，就可以学会并精通中医。

网上有些人说中医世家的人才能学好中医，这种说法不对，是对中医的误解。 中医世家出身的人确实有不少医术高明的，但是【有很多人不是出身自中医世家，一样成为了杰出的名老中医】，比如李聪甫的父亲是银匠，刘炳凡的父亲是篾匠、段富津的父亲是木匠、岳美中、李克绍的父亲是农民、魏长春的父亲是银号 ​

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山萸远志

2026-06-24 16:48来自 荣耀 9X

网上有些人说中医世家的人才能学好中医，这种说法不对，是对中医的误解。 中医世家出身的人确实有不少医术高明的，但是【有很多人不是出身自中医世家，一样成为了杰出的名老中医】，比如李聪甫的父亲是银匠，刘炳凡的父亲是篾匠、段富津的父亲是木匠、岳美中、李克绍的父亲是农民、魏长春的父亲是银号 ​

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山萸远志

2026-06-23 08:30来自 荣耀 9X

在昨天荣耀发布了目前电池容量最大的手机 X80ProPromax，电池容量高达10200毫安时。 建议大家买手机尽量选择电池容量大的，这几年随着“硅碳负极电池”技术的进步，现在国产手机的电池容量越来越大了。去年12月荣耀发布了电池容量高达1万毫安时的荣耀WIN和WINRT，今年1月荣耀发布了10080毫安时的Power2 ​

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山萸远志

2026-06-21 17:58来自 荣耀 9X

向大家分享一下《伤寒论译释》与《伤寒论求是》的资料：http://t.cn/AXSwURhC 提取码:v64j 这两本书是由南京中医药大学陈亦人教授和他的学生编写的。《伤寒论译释》我觉得是目前最好的注释《伤寒论》的书，本书对《伤寒论》全文也就是从第1篇《辨脉法》到最后一篇《辨发汗吐下后病脉证并治第二十二》全 ​

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山萸远志

2026-06-19 08:52来自 荣耀 9X

零基础的人自学中医，推荐看中医专业的教科书来学中医。这是自学中医很好的选择，可以先看《中医基础理论》入门。科书的内容不偏不倚、中正平和，没有任何偏见这一点对于学中医的人（甚至专业中医师）来说是很重要的。 学中医先将图1至图5的书看完，然后再看其他的书。不同版本的中医教材之间内容总体 ​

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山萸远志

2026-06-18 14:54来自 荣耀 9X

刚刚想到一件事，我觉得有必要和大家说一下：网上有些中医博主说牛奶喝多了生痰湿，但是牛奶分为全脂牛奶和脱脂牛奶，将全脂牛奶中含有的脂肪分离后便得到了脱脂牛奶。可能是因为全脂牛奶中油脂含量比较高，所以喝多了会生痰湿。大家如果有机会的话可以尝试一下是否因为全脂牛奶才产生的痰湿。 【个人 ​

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山萸远志

2026-06-17 08:33来自 荣耀 9X

比如《中医内科学》，我觉得2016年出的第10版比其他版本更好一点： http://t.cn/AXajZTdO

很多中医博主都推荐看第5版中医教材学中医，现在将这第5版教材的资料分享给大家学习：http://t.cn/AXayFmGN 提取码:57c7 不过我个人并未觉得第5版教材和现在的中医教材内容上有什么太大差别，内容基本一致，无非是5版内容更加简洁精炼一些，也可能是我水平不够，看不出其中差别吧。 【个人看法，未必正 ​

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山萸远志

2026-06-17 08:30来自 荣耀 9X

很多中医博主都推荐看第5版中医教材学中医，现在将这第5版教材的资料分享给大家学习：http://t.cn/AXayFmGN 提取码:57c7 不过我个人并未觉得第5版教材和现在的中医教材内容上有什么太大差别，内容基本一致，无非是5版内容更加简洁精炼一些，也可能是我水平不够，看不出其中差别吧。 【个人看法，未必正 ​

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山萸远志

2026-06-14 19:03来自 荣耀 9X

大概如果想买无硫的、用来入药的正宗垆土山药片，我推荐“新荷花”的定制款山药片和“御福源”牌的山药片。 在某宝的“卓正青禾大药房旗舰店”就有“御福源”牌的山药，也有新荷花的定制款山药片： ​

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山萸远志

2026-06-14 10:06来自 荣耀 9X

《西游记·第六十九回心主夜间修药物 君王筵上论妖邪》说 “此药利痰顺气，荡肚中凝滞之寒热”

#中医[超话]#大黄（图片来源于网络） 药性：苦，寒。归脾、胃、大肠、肝、心包经。 功效：泻下攻积，清热泻火，凉血解毒，逐瘀通经，利湿退黄。 常用于治疗实热积滞便秘，血热吐衄，目赤咽肿，其具有活血化瘀的功效又常用来治疗痈肿疔疮，肠痈腹痛，瘀血经闭，产后瘀阻，跌打损伤，又能清湿热治疗湿热 ​

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山萸远志

2026-06-14 10:05来自 荣耀 9X

#中医[超话]#大黄（图片来源于网络） 药性：苦，寒。归脾、胃、大肠、肝、心包经。 功效：泻下攻积，清热泻火，凉血解毒，逐瘀通经，利湿退黄。 常用于治疗实热积滞便秘，血热吐衄，目赤咽肿，其具有活血化瘀的功效又常用来治疗痈肿疔疮，肠痈腹痛，瘀血经闭，产后瘀阻，跌打损伤，又能清湿热治疗湿热 ​

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山萸远志

2026-06-13 15:49来自 荣耀 9X

此外还有浙贝母、山药片等最好也在煎煮之前将弄成碎块，方便将药效煎煮出来

茯苓推荐买茯苓片，更有利于将药效煎煮出来，茯苓块质地比较坚硬煎煮时很难将药效完全煮出来，煎煮茯苓块最好提前浸泡好几个小时，或将其砸碎再浸泡煎煮。 推荐“新荷花”牌的茯苓片，这个牌子的中药质量更好，在某宝的“长生禾百草堂大药房旗舰店”有 ​

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山萸远志

2026-06-13 15:48来自 荣耀 9X

茯苓推荐买茯苓片，更有利于将药效煎煮出来，茯苓块质地比较坚硬煎煮时很难将药效完全煮出来，煎煮茯苓块最好提前浸泡好几个小时，或将其砸碎再浸泡煎煮。 推荐“新荷花”牌的茯苓片，这个牌子的中药质量更好，在某宝的“长生禾百草堂大药房旗舰店”有 ​

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山萸远志

2026-06-12 07:36来自 荣耀 9X

向大家分享几本我比较喜欢、推荐大家看的古代本草的资料。 单论实用性，我感觉古代的本草书籍都不如中医专业的教科书《中药学》实用性强。学中药我建议以《中药学》为主，参考、借鉴古代本草书籍的内容和近、现代名老中医应用中药的经验： http://t.cn/AXfViUMJ  提取码:c62w ​

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山萸远志

2026-06-11 12:06来自 荣耀 9X

保肺定喘汤(浙江省中医院王会仍教授方)： 党参15，生黄芪15，丹参10，当归10，麦冬10，熟地10，仙灵脾10，地龙15，桔梗6，生甘草6 功效益气活血，润肺止咳，化痰平喘，补肾固本。主治咳嗽、哮喘经中医辨证为肺肾两虚，气虚血瘀证的患者。其症状为慢性咳嗽，咯痰，痰少，气短或呼吸困难，活动后喘息，胸 ​

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山萸远志

2026-06-11 11:09来自 荣耀 9X

有些人说《伤寒论》和《黄帝内经》没关系，我非常不赞同这种说法。 原北京中医药大学内经教研室主任、著名内经专家王洪图教授说：“《伤寒论》、《金匮要略》两书处处体现以《内经》之旨为指南，而治疗各种病证” 我完全赞同王洪图教授的说法。 ​

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山萸远志

2026-06-05 12:23来自 荣耀 9X

《黄帝内经·灵枢》的“营卫生会”这一章说“卫出于下焦”，杨上善的《黄帝内经太素》和孙思邈的《千金要方》也引用了这句话，但是写作“卫出于上焦”。 结合《黄帝内经》中其他关于卫气的论述可知卫气确实是出于上焦，而非下焦。“卫出于下焦”是书籍在流传中出现的抄写错误。人民卫生出版社出版的《灵 ​

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山萸远志

2026-06-01 09:05来自 荣耀 9X

#中医[超话]# 现在正是新鲜荔枝上市的季节，荔枝“滋心营，养肝血”适合心肝血虚的人。荔枝性温，所以脾胃虚寒的人也可以吃（实际上水果大部分是平性或温性的） 除了西瓜之外，我最喜欢吃的水果就是荔枝了，正如苏东坡说的“日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人” ​

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山萸远志

2026-05-31 17:13来自 荣耀 9X

“五行”不能简单将其理解为5种物质，实际上它是指世间万物的规律与性质。以及这5种规律性质之间的相互关系。 之前看英国人安妮·鲁尼写的科普书《元素简史 : 从炼金术到元素周期表》，书中说“中国的五行，或许更适合被理解成五种存在的状态或是能量”。我觉得这个说法很有道理 ​

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山萸远志

2026-05-30 20:29来自 荣耀 9X

有中医博主推荐看秦伯未的《中医入门》一书自学中医，平心而论《中医入门》书中介绍“整体观念”的那一章节值得一看，其他内容过于浅显和简略，我觉得更加适合作为中医科普书给想对中医有所了解但不为治病的人看，对于我们这些想深入学习中医的人来说就不太适合了。∥自学中医推荐直接看《中医基础理论 ​

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山萸远志

2026-05-25 09:06来自 荣耀 9X

清朝随着吸食鸦片的人数增多，对鸦片的危害有了更加深入的认识。最起码在清朝中期当时就有人认识到鸦片的危害。其中当属清朝著名中医学家、温病学说的代表王士雄（字孟英，浙江海宁人。1808——1863，一说1868)对吸食鸦片的批判最为深刻，王孟英在他的著作《随息居饮食谱》中痛斥了鸦片对人体、对社会 ​

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山萸远志

2026-05-24 11:58来自 荣耀 9X

中医的理论以及对疾病、对中药的认识是在不断发展变化的，所以学中医要有一个发展的眼光看待中医。学中医既要学《黄帝内经》、《伤寒论》等宋朝以前的经典，也要学习宋朝之后的中医古籍（尤其是明清两朝的）以及近现代名老中医的著作。∥比如说中风，宋朝以前认为是外风侵犯人体所致，宋朝之后“内风致 ​

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山萸远志

2026-05-23 08:36来自 荣耀 9X

#中医[超话]#所谓“温病派”中医的问题和真相 关于所谓“温病派”中医，网络上有很多所谓的“中医大师”和爱好者说他们存在着各种问题，那么他们说的这些问题的事实和真相究竟是怎么样的？现在向大家详细说明一下： （本文共两千余字，请大家仔细阅读） 本文所说的温病派中医，主要指清朝叶天士、薛生 ​

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山萸远志

2026-05-22 16:43来自 荣耀 9X

现在网上流传着一些关于温病学说的不实言论，误导了很多爱好中医的人。正所谓“没有调查就没有发言权”，孔子也说过“道听而途说，德之弃也”，所以我建议学中医的网友去看专业的温病书籍，去了解一下真正的温病学说，对其有个正确认识。当然不用看太多，就看下图中的这本《温病学》就够了。 ​

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山萸远志

2026-05-21 09:40来自 荣耀 9X

现在网上有很多这样所谓的“中医博主”打着传播中医的名头散播各种谣言，假的被他们说成是真的一样，这帮人真是唯恐天下不乱

现在有网上有很多人打着“传承中医”的旗号歪曲事实散播虚假谣言，这一点必须要警惕。 比如现在网上流行一种谣言，说什么第二版的中医教材是由张大钊、黄星信、曹鸣高、金寿山这4个西医学中医的人员编写的。 这实际上完全是谣言，根据相关资料的记载，二版中医教材的编写人员都是当时著名的中医专家， ​

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山萸远志

2026-05-21 09:14来自 荣耀 9X

现在有网上有很多人打着“传承中医”的旗号歪曲事实散播虚假谣言，这一点必须要警惕。 比如现在网上流行一种谣言，说什么第二版的中医教材是由张大钊、黄星信、曹鸣高、金寿山这4个西医学中医的人员编写的。 这实际上完全是谣言，根据相关资料的记载，二版中医教材的编写人员都是当时著名的中医专家， ​

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山萸远志

2026-05-20 19:44来自 荣耀 9X

我建议在手机上多装几个AI，除了deepseek之外，还有豆包、千问、Kimi，查询一个问题，最好把这几个AI都问一遍

AI比如deepseek等给出的答案可能并不准确，只能作为参考，千万不可全信，不能过度依赖AI。因为AI是将网上现有的资料收集起来加以思考，如果资料本身有错误，那么它给出的答案必然也是不准确的。 我刚才问deepseek各品牌手机型号的名字有什么含义，比如荣耀的Power等，它居然回答说 Power是早期的系列， ​

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山萸远志

2026-05-20 19:36来自 荣耀 9X

AI比如deepseek等给出的答案可能并不准确，只能作为参考，千万不可全信，不能过度依赖AI。因为AI是将网上现有的资料收集起来加以思考，如果资料本身有错误，那么它给出的答案必然也是不准确的。 我刚才问deepseek各品牌手机型号的名字有什么含义，比如荣耀的Power等，它居然回答说 Power是早期的系列， ​

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山萸远志

2026-05-11 07:33来自 荣耀 9X

有很多网友只想简单了解中医知识，并不打算给自己和他人治病，那么推荐这些网友看下图中的这本《中医学》，这本是供西医专业学生了解中医用的教材。此书对中医的理论知识、诊断方法，常用中药、药方、穴位等等都有介绍，非常适合只是想对中医有所了解的人看 现在就向大家分享一下这本书的资料： 链接: ​

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山萸远志

2026-05-10 16:15来自 荣耀 9X

藿香正气水，我个人最喜欢、也最推荐大家买的是云南白药的和湖南时代阳光药业股份有限公司生产的。这两个牌子的藿香正气水都很不错，两者价格差不多 ​

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山萸远志

2026-05-10 10:02来自 荣耀 9X

治疗肾病尤其是慢性肾病除了补气、健脾、清热解毒祛湿、滋阴补肾、温阳等常规方法外，活血化瘀也是经常用到的方法。 用这些常规方法治疗肾病有时效果不怎么好，有很多中医师（比如原湖南中医药管理局局长，湖南省中医院主任医师袁长津、河南中医药大学第一附属医院主任医师吕宏生等等）发现肾病患者常 ​

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山萸远志

2026-05-06 12:17来自 荣耀 9X

我前段时间找到了《吕承全学术经验精粹》一书的资料，昨天点开一看，发现这书内容很好。书中全是干货，介绍了吕承全教授治疗各种病症（内科为主）的经验，涉及的病种范围很广，且书中没有多余的废话，是本不错的参考书。 我现在将这本书的资料分享给大家： http://t.cn/AXJTFbBJ  提取码:29w4 ​

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山萸远志

2026-05-05 17:56来自 荣耀 9X

入药的山药避免买下图1、2这种表面很光滑的“光山药”，因为这种是熏过硫的。尽量选择下图3、4的这种表面凹凸不平的山药片。《药典》规定光山药二氧化硫残留量不超过400mg/kg即可；而山药片严格多了不得过10mg/kg。 无硫山药推荐在某宝“长生禾百草堂大药房”买新荷花的定制款山药片，或在pdd买“御福 ​

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山萸远志

2026-05-04 20:35来自 荣耀 9X

如果需要桂枝，推荐买“新荷花”牌或者“聚上阁大药房”的。“聚上阁大药房”的桂枝、干姜、附子、炙甘草、枸杞质量都很不错，他们在某宝、某东、某音、某多都有店

#每天学点中医[超话]# 桂枝 （樟科植物肉桂的干燥嫩枝） 药性：辛，甘，温； 功效：发汗解肌，温通经脉，助阳化气，平冲降逆。 桂枝是中医常用的解表药，主要用于治疗风寒感冒。桂枝既能解表也能治疗里寒证并有通经络散寒止痛的功效，能用于治疗寒邪阻滞经脉所致风湿骨病、胸痹、脘腹寒痛、女子经闭痛 ​

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山萸远志

2026-05-04 20:32来自 荣耀 9X

#每天学点中医[超话]# 桂枝 （樟科植物肉桂的干燥嫩枝） 药性：辛，甘，温； 功效：发汗解肌，温通经脉，助阳化气，平冲降逆。 桂枝是中医常用的解表药，主要用于治疗风寒感冒。桂枝既能解表也能治疗里寒证并有通经络散寒止痛的功效，能用于治疗寒邪阻滞经脉所致风湿骨病、胸痹、脘腹寒痛、女子经闭痛 ​

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山萸远志

2026-05-04 09:34来自 荣耀 9X

哮喘从中医角度来说，初期可能只是肺的问题，但随着病情的发展，必然会牵连到肾以及肝、脾。所以从中医角度来说，哮喘不能只治肺，还需要调理肾以及肝、脾。∥如果只是单纯的肺气虚，用玉屏风散就够了，如果还有肾、肝、脾脏的问题，就还需要吃调理肾、肝、脾的药

李医生您好，我在您微博上看到您治好父亲的哮喘，我已经被困扰三个月了，我才37岁，做支气管激发实验极轻度阳性，但是吸药效果一直不好，西医说不应该这么多症状，可是我确实就是这么多症状，每天胸闷气短干咳，胸口疼紧，说话也费劲，无法正常工作生活，您可以推荐一下中医吗？我在三甲找了主任级别的 ​

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山萸远志

2026-05-03 10:04来自 荣耀 9X

见下图，大家选择手机时一定要注意这点 ​

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山萸远志

2026-05-02 19:26来自 荣耀 9X

法半夏长于燥湿化痰，治痰多咳喘，痰饮眩悸，风痰眩晕，痰厥头痛；姜半夏长于温中化痰、降逆止呕，主治痰饮呕吐，胃脘痞满。【法半夏、姜半夏都推荐新荷花牌的，这个品牌的半夏质量比较好。在某宝有售】四川新荷花中药饮片公司2003年成为了中国第1家GMP认证的中药饮片工厂，他们的中药饮片大多质量很好

#中医[超话]#半夏（图片来源于网络） 本品为天南星科植物半夏的干燥块茎 药性：辛，温；有毒。归脾、胃、肺经。 功效：燥湿化痰，降逆止呕，消痞散结。 半夏性温燥能化湿痰、寒痰，是常用的化痰药。常用治疗湿痰、寒痰导致的咳喘痰多、痰饮眩悸，风痰眩晕，痰厥头痛。并入脾胃经，擅长燥化脾胃痰湿，有 ​

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山萸远志

2026-05-02 19:22来自 荣耀 9X

#中医[超话]#半夏（图片来源于网络） 本品为天南星科植物半夏的干燥块茎 药性：辛，温；有毒。归脾、胃、肺经。 功效：燥湿化痰，降逆止呕，消痞散结。 半夏性温燥能化湿痰、寒痰，是常用的化痰药。常用治疗湿痰、寒痰导致的咳喘痰多、痰饮眩悸，风痰眩晕，痰厥头痛。并入脾胃经，擅长燥化脾胃痰湿，有 ​

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山萸远志

2026-05-01 08:40来自 荣耀 9X

家里有小孩的，如果担心孩子三观不正，可以让他多看以前的那些三观正的老动画，培养三观： ​

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山萸远志

2026-04-29 16:00来自 荣耀 9X

#长沙[超话]# 我前两天在长沙去了一家新开的烧烤店，店名叫做“鲜记姐妹烧烤”。位于望城区月亮岛，在地图上可以找到的，招牌是明黄色的非常好认。 这家店烧烤味道不错，服务也很好，非常推荐大家去这家店吃烧烤。 ​

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山萸远志

2026-04-28 20:05来自 荣耀 9X

新荷花的中药饮片有些品种分为普通款和定制款两种，定制款的质量更好，比如山药、枸杞、茯苓等，新荷花定制款的中药饮片包装上的产品批号是“D”开头的，而普通款的中药饮片包装上的产品批号只有数字。

入药的山药尽量避免买表面很光滑的“光山药”，因为这种是熏过硫的。无硫的山药片推荐在某宝买新荷花的定制款山药片或者在pdd买“御福源”牌的山药。 （四川新荷花中药饮片公司成立于2001年，于2003年成为了中国第一家GMP认证的中药饮片工厂，他们的中药饮片大部分质量很好） ​

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山萸远志

2026-04-28 20:01来自 荣耀 9X

入药的山药尽量避免买表面很光滑的“光山药”，因为这种是熏过硫的。无硫的山药片推荐在某宝买新荷花的定制款山药片或者在pdd买“御福源”牌的山药。 （四川新荷花中药饮片公司成立于2001年，于2003年成为了中国第一家GMP认证的中药饮片工厂，他们的中药饮片大部分质量很好） ​

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山萸远志

2026-04-25 07:37来自 荣耀 9X

中风有很多是肝肾阴虚导致的，需要使用滋阴平肝息风的中药治疗。如果仍然用“小续命汤”这样辛温的药，不仅无效，还会加重病情。 ​

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山萸远志

2026-04-24 19:25来自 荣耀 9X

带状疱疹如果中医辨证属“肝经郁热证”的可以用季德胜蛇药片治疗，口服、外敷都可以，也可以口服龙胆泻肝丸。 资料来源《中医临床诊疗指南释义·皮肤病分册》 ​

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山萸远志

2026-04-21 10:26来自 荣耀 9X

大家如果要买党参，推荐pdd上的“湘济堂”（弘华中药）或“新荷花”的党参，这两个牌子的党参质量比较好。湘济堂（弘华中药）的是党参段，新河花的是党参片，大家可以根据自己的需求选择

党参（图片来源于网络） 桔梗科植物党参、素花党参或川党参的干燥根 药性：甘，平。归脾、肺经。 功效：补脾益肺，养血生津。 党参功效上以补脾肺之气为主，有与人参类似的补益脾肺之气作用而药效较弱，是补中益气良药，主治脾肺气虚，导致的饮食减少、倦怠乏力，声低懒言、咳嗽虚喘；党参有气血双补之 ​

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山萸远志

2026-04-21 10:23来自 荣耀 9X

党参（图片来源于网络） 桔梗科植物党参、素花党参或川党参的干燥根 药性：甘，平。归脾、肺经。 功效：补脾益肺，养血生津。 党参功效上以补脾肺之气为主，有与人参类似的补益脾肺之气作用而药效较弱，是补中益气良药，主治脾肺气虚，导致的饮食减少、倦怠乏力，声低懒言、咳嗽虚喘；党参有气血双补之 ​

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山萸远志

2026-04-20 17:50来自 荣耀 9X

三七（图片来源于网络） 五加科植物三七的干燥根和根茎 药性：甘、微苦，温。归肝、胃经。 功效：散瘀止血，消肿定痛。 大家如果需要三七粉，推荐“新荷花”牌的，在某宝“长生禾百草堂大药房旗舰店”有售 ​

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山萸远志

2026-04-18 10:19来自 荣耀 9X

参苓白术散的中成药有胶囊、颗粒、丸、散，多种剂型，大家可以根据自己的需求选择。根据我个人经历寒湿腹泻服用藿香正气水如果没有完全止泻，可以再服用参苓白术散。

参苓白术散和资生丸都是补脾胃的良方，并且都有中成药，那么该怎么选择？ 从二者的组成来看，资生丸行气祛湿、消食导滞更强，适合脾虚且湿气更重，食欲不振、积食、腹满腹胀、大便稀软等症状更严重的人和一吃补气健脾药就上火的人。∥参苓白术散适合脾虚四肢乏力、大便稀软但食欲尚可，且无积食、腹胀 ​

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山萸远志

2026-04-18 07:49来自 荣耀 9X

参苓白术散和资生丸都是补脾胃的良方，并且都有中成药，那么该怎么选择？ 从二者的组成来看，资生丸行气祛湿、消食导滞更强，适合脾虚且湿气更重，食欲不振、积食、腹满腹胀、大便稀软等症状更严重的人和一吃补气健脾药就上火的人。∥参苓白术散适合脾虚四肢乏力、大便稀软但食欲尚可，且无积食、腹胀 ​

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山萸远志

2026-04-16 09:29来自 荣耀 9X

分享两本中医治疗癌症的书籍。 中医治癌症方面网上流传着一些不准确的、比较片面的说法，误导了很多爱好中医的人。所以我建议大家看看专业的中医治癌书籍，如《中医肿瘤学》或《中西医结合肿瘤学》，先对中医如何认识、治疗癌症有个基本了解，避免被网上错误的观点误导： http://t.cn/AXMrA9PG  提取码 ​

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山萸远志

2026-04-15 14:32来自 荣耀 9X

大家如果要买白芍，推荐“本草方源”的白芍，或“新荷花”牌的定制款杭白芍。（这两个品牌的白芍在某宝都有）

#每天学点中医[超话]# 白芍（图片来源于网络。毛茛科植物芍药的干燥根） 药性：苦、酸，微寒。归肝、脾经。 功效：养血调经，敛阴止汗，柔肝止痛，平抑肝阳。 白芍是很常用的中药，尤其用于各种和肝有关的病与妇科病，可补肝血治肝血不足导致的面色萎黄、女子月经不调，视力减退、头晕等。白芍有收敛 ​

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山萸远志

2026-04-15 14:30来自 荣耀 9X

#每天学点中医[超话]# 白芍（图片来源于网络。毛茛科植物芍药的干燥根） 药性：苦、酸，微寒。归肝、脾经。 功效：养血调经，敛阴止汗，柔肝止痛，平抑肝阳。 白芍是很常用的中药，尤其用于各种和肝有关的病与妇科病，可补肝血治肝血不足导致的面色萎黄、女子月经不调，视力减退、头晕等。白芍有收敛 ​

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山萸远志

2026-04-13 15:23来自 荣耀 9X

肾阳虚不能一味的用附子、干姜、肉桂这些药，要注重药物的配伍，很多时候治疗肾阳虚需要补阴药（枸杞、地黄、女贞子等）和补阳药（比如杜仲、巴戟天，肉苁蓉等）一起使用。 阳虚的人如果滥用附子、干姜可能反而加重阳虚。《黄帝内经》说“壮火食气”，“食气”即伤气之意。附子、干姜这些药也属于“壮 ​

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山萸远志

2026-04-12 18:56来自 荣耀 9X

至于网上有些人说癌症都是阳虚加寒湿导致的，只是以偏概全的一孔之见。有阳虚寒湿导致的癌症，但并非全部都是。比如吸烟导致鼻咽癌、肺癌以及喝酒导致胃炎、肝癌。烟酒从中医角度来说都属于热性的，最容易在体内产生热毒伤阴了。

癌症病机是很复杂的，阴虚火旺的患者并不少见。癌症患者（尤其是经过放、化疗的）出现气阴两虚、肺胃阴虚甚至肝肾阴虚是比较常见的，需要用补气和滋阴降火的方法治疗。 常常用到西洋参、太子参、百合、麦冬、枸杞、地骨皮、玄参、女贞子、五味子等，这些药治疗中医辨证为阴虚的癌症患者大有作为 ​

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山萸远志

2026-04-12 18:56来自 荣耀 9X

癌症病机是很复杂的，阴虚火旺的患者并不少见。癌症患者（尤其是经过放、化疗的）出现气阴两虚、肺胃阴虚甚至肝肾阴虚是比较常见的，需要用补气和滋阴降火的方法治疗。 常常用到西洋参、太子参、百合、麦冬、枸杞、地骨皮、玄参、女贞子、五味子等，这些药治疗中医辨证为阴虚的癌症患者大有作为 ​

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山萸远志

2026-04-11 10:09来自 荣耀 9X

明朝孙一奎的《赤水玄珠》、清朝沈金鳌的《杂病源流犀烛》这两本书都很不错，推荐大家看这两本书。 湖南怀化市第二人民医院的老中医彭述宪70年代在北京进修学习时，向著名中医学家任应秋先生请教中医应该读哪些书。任老回答说“你应当读 《赤水玄珠》 《杂病源流犀烛》，这两部书，说理较详，方剂实用 ​

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山萸远志

2026-04-09 19:30来自 荣耀 9X

半夏虽是化痰止呕的良药，但是有毒最好使用炮制品（比如法半夏、姜半夏）避免使用生半夏，否则容易出事。 购买半夏推荐“新荷花”牌的，这个品牌的法半夏、姜半夏质量挺好的。（在某宝有售） ​

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山萸远志

2026-04-08 17:34来自 荣耀 9X

“高等中医药院校教学参考丛书”内容比中医教科书更加丰富详实，是学习中医很好的参考书。自学中医也可以直接看这本书。 我前段时间在网上找到了这套书的资料，现在分享给大家： http://t.cn/AXIeg4uk  提取码:hva4 ​​​

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山萸远志

2026-04-07 08:10来自 荣耀 9X

有不少网友只想简单学习、了解中医知识，并不打算给自己和他人治病，我推荐这些网友看下图中的这本《中医学》，这本是供西医专业学生了解中医用的教材。此书对中医的理论知识、诊断方法，常用中药、药方、穴位等等都有介绍，非常适合想对中医有所了解的人看。 #每天学点中医[超话]# ​

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山萸远志

2026-04-06 11:18来自 荣耀 9X

龙华医院应该是上海最好的中医院了，该院设置有“中医乳腺科”、“中西医结合乳腺科”、“乳腺外科”，如果有需要可以去龙华医院Vx服务号预约中医乳腺科或者中西医结合乳腺科的医生

@王谨鸿: 上海中医药大学附属龙华医院，一大堆全国各地浆细胞乳腺炎患者，很多都是被西医当成癌症切了乳房，结果伤口几个月都流脓无法愈合，才艰难而又幸运的打听到龙华中医可以治。我妈就在近在咫尺的苏州伤口不愈合一个多月，才被好心的护士私下告知去龙华，护士还提醒不可以泄露是她说的，否则会被 ​

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山萸远志

2026-04-05 17:40来自 荣耀 9X

大家如果需要川芎，我推荐“新荷花”牌的川芎（在某宝有售）

川芎（图片来源于网络，古代又称作“芎䓖”，芎读音同“兄”） 伞形科植物川芎的干燥根茎。 药性：辛，温。归肝、胆、心包经。 功效：活血行气，祛风止痛。 川芎功效擅长止痛，是治疗气滞血瘀导致的各种疼痛常用的重点中药。其有温通血脉、活血祛瘀，行气通滞的功效，常用于治疗胸痹心痛、胸胁刺痛、跌 ​

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山萸远志

2026-04-05 17:21来自 荣耀 9X

川芎（图片来源于网络，古代又称作“芎䓖”，芎读音同“兄”） 伞形科植物川芎的干燥根茎。 药性：辛，温。归肝、胆、心包经。 功效：活血行气，祛风止痛。 川芎功效擅长止痛，是治疗气滞血瘀导致的各种疼痛常用的重点中药。其有温通血脉、活血祛瘀，行气通滞的功效，常用于治疗胸痹心痛、胸胁刺痛、跌 ​

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山萸远志

2026-04-04 19:29来自 荣耀 9X

带状疱疹造成的疼痛后遗症，从中医角度来说一般是气滞血瘀证，中医治疗以理气活血，通络止痛为主。具体方药可用桃红四物汤或中成药血府逐瘀胶囊、大黄䗪虫丸、元胡止痛片。 也可用针灸治疗，穴位取内关、曲池、阳陵泉、足三里、合谷、三阴交、支沟、阿是穴、夹脊穴等，留针30分钟，1次/日，疼痛者加支 ​

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山萸远志

2026-04-03 10:47来自 荣耀 9X

#中医[超话]#白花蛇舌草（图片来源于网络）茜草科植物白花蛇舌草的干燥全草 药性：微苦、甘，寒。归胃、大肠、小肠经。 功效：清热解毒，利湿通淋。 蛇舌草有清热解毒的功效，常用于治疗痈肿疮毒，咽喉肿痛，毒蛇咬伤，可外敷也可口服。癌∥症从中医角度说，很多属于“热毒证”，而蛇舌草有清热解毒消 ​

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山萸远志

2026-03-30 18:57来自 荣耀 9X

#汉服[超话]# 图1是瑶族服饰，图2是侗族服饰，图3是苗族服饰，图4是基诺族服饰，图5是景颇族服饰。 56个民族都是平等的，所以既然其他民族有自己的民族服饰，那么汉族也要有属于自己的汉服，能允许其他民族宣传自己的的服饰，那么也要允许汉族宣传汉服，这样才能显示出56个民族一律平等 ​

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山萸远志

2026-03-29 13:25来自 荣耀 9X

我真心建议大家如果买平板，最好选择LCD屏幕的，因为LCD屏幕对眼睛的伤害比OLED屏幕更小。现在手机大部分都是OLED屏幕的，已经很少有LCD屏幕手机了，幸好平板还有不少是LCD屏的。 如果用的是OLED屏的手机，最好再买个LCD屏的平板日常在家用来上网、阅读、刷视频等，OLED屏幕的手机最好只出门在外时用 ​

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山萸远志

2026-03-29 11:12来自 荣耀 9X

大家如果需要玉竹，推荐在pdd买“松龄堂”牌的红色包装的玉竹，也可在某宝“长生禾百草堂大药房旗舰店”买新荷花的玉竹 ​​​

玉竹（图片来源于网络） 百合科植物玉竹的干燥根茎 药性：甘，微寒。归肺、胃经。 功效：养阴润燥，生津止渴。 玉竹在中医古籍中又被称作“葳蕤”，主要用于治疗肺阴不足导致的燥热咳嗽，胃阴不足导致的咽干口渴，内热消渴。 ​

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山萸远志

2026-03-29 11:10来自 荣耀 9X

玉竹（图片来源于网络） 百合科植物玉竹的干燥根茎 药性：甘，微寒。归肺、胃经。 功效：养阴润燥，生津止渴。 玉竹在中医古籍中又被称作“葳蕤”，主要用于治疗肺阴不足导致的燥热咳嗽，胃阴不足导致的咽干口渴，内热消渴。 ​

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山萸远志

2026-03-28 20:49来自 荣耀 9X

有很多所谓的“中医大师”大谈特谈《上古天真论》作为《黄帝内经》全书的第1篇什么什么重要的含义。 实际上我们现在看到的《黄帝内经·素问》是经过唐朝人王冰整理的，因为王冰爱好养生所以他在整理《黄帝内经》的时候，将《上古天真论》从《黄帝内经》第9卷移到第1卷作为全书的第1篇，并且将《史记·五 ​

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山萸远志

2026-03-27 12:44来自 荣耀 9X

很多人说最好的中医教材是第5版的，我看过现在的中医教材，也看过第5版中医教材。我觉得这些教材内容基本上都差不多，差距并不太大。只不过第5版教材内容更加简练。 另外，《中医内科学》我个人感觉最好的版本是2016年出版第10版 【个人看法，未必正确，仅供参考】 ​​​

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山萸远志

2026-03-26 17:31来自 荣耀 9X

上海中医药大学中医外科博士、原湖南中医药大学副校长、《中医外科学》教材的主编何清湖 说过“中医业内人士应当积极行动起来，为中医正本清源……清除中医的“内伤”，才真正有利于中医事业的健康发展。” 中医部门的有关人员应该认真思考和反思何校长的这段话。 ​

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山萸远志

2026-03-26 07:13来自 荣耀 9X

有时候也别怪网上中医黑太多，老话说的好“千里之堤溃于蚁穴”，现在网上之所以会有这么多中医黑，很多时候要从中医界内部找原因。 西汉·贾谊《过秦论》：“灭六国者六国也，非秦也。族秦者秦也，非天下也” ​

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山萸远志

2026-03-25 18:30来自 荣耀 9X

大家如果想买小屏幕的手机，我推荐OPPO的子品牌“一加”于昨日发布的小屏旗舰机“一加15T”，这款手机屏幕尺寸只有6.32英寸。其搭载的第5代骁龙8至尊版处理器，是目前性能最强、最新的旗舰手机处理器。OPPO的ColorOS16系统也是目前手机系统中最为流畅的，它的电池容量高达7500毫安时续航时间长，出门在 ​

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山萸远志

2026-03-23 20:10来自 荣耀 9X

牛肉能补脾胃，适合脾胃虚的人吃。在古代的本草书籍的记载中，都是说牛肉能健脾胃（见下图）。但是网上又有人反映说，牛肉不易消化。如果担心吃牛肉不消化，那么一次不要吃太多，煮的时间长一点将牛肉煮软。 ​

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山萸远志

2026-03-22 18:41来自 荣耀 9X

我本人向来主张学中医，既要学《伤寒论》也要学，《伤寒论》和温病学说共同组成的中医的外感病体系 学中医的人应该对《伤寒论》、温病学、经方、时方一视同仁，在我看来这四者就像四肢一样缺一不可。 现在网上流传着一些关于温病学的不实言论，误导了很多学中医的人。正所谓“没有调查就没有发言权”， ​

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山萸远志

2026-03-21 15:38来自 荣耀 9X

中医的发展很大程度受到中国哲学的影响。比如宋朝哲学家周敦颐的文章《太极图说》只有200多字，但是这篇文章对后世中医理论的发展有巨大的影响。《太极图说》对中医最主要的影响是它启发了中医对“命门”理论的研究，使明朝时命门理论得到巨大发展，成为中医的重要理论 下图便是《太极图说》的全文： ​

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山萸远志

2026-03-20 10:47来自 荣耀 9X

单论实用性，我感觉古代的那些本草书籍都不如现代的《中药学》教材实用性强。 我建议学中药以《中药学》为主，参考、借鉴古代本草书籍中的内容，并结合近、现代名老中医应用中药的经验。中药的现代药理学研究也应该有所了解 ​

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山萸远志

2026-03-19 16:38来自 荣耀 9X

爱好中医的网友不要只盯着《神农本草经》和《本草纲目》，在浩如烟海的中医古籍里面，不是只有这两部本草的。 我建议大家多去看一些其他的本草书籍，把眼界增大一些。 所以我现在向大家分享几本我个人比较喜欢的本草古籍的资料： http://t.cn/AXfViUMJ  提取码:c62w ​

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山萸远志

2026-03-18 19:00来自 荣耀 9X

#中医[超话]# 脾胃虚的人吃枸杞可能会导致腹泻（这种情况中医称之为“滑肠”），所以脾胃虚的人如果吃枸杞可搭配山药、莲子、茯苓、芡实等防止腹泻。 清·凌奂《本草害利·枸杞》：“须同山药、莲肉、车前、茯苓相兼，则无润肠之患” ​

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山萸远志

2026-03-15 09:03来自 荣耀 9X

玉屏风散有益气固表止汗的功效，主要用于治疗气虚容易出汗、恶风，面色㿠白，舌淡，苔薄白，以及气虚容易感冒的情况。 方中的黄芪、白术、防风三味药可以按照2:2:1的比例配伍，可将这三味药打粉后煎煮，也可以不打粉直接煎煮。 黄芪推荐在pdd买“松龄堂”的，白术推荐“新荷花”浙白术，防风推荐康美的 ​

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山萸远志

2026-03-14 09:43来自 荣耀 9X

学中医要明白阴阳是互相依存，互根互用，互相转化的。 自然界的阳气必须依靠物质基础才能存在和稳固，阳气不能脱离物质而单独存在。 人体的阳气也必须依靠人体的精血津液作为载体才能存在，比如中医治疗出血过多的病人需要用人参大补元气，就是因为血液和津液流失太多，导致阳气也跟着流失。 比如说燃 ​

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山萸远志

2026-03-11 10:54来自 荣耀 9X

#中医[超话]# 山银花（图片来源于网络） 药性甘，寒；归肺、心、胃经。 功效：清热解毒，疏散风热。适用于痈肿疔疮，喉痹，丹毒，风热感冒，温病发热。 山银花的功效和金银花非常相似，有的地方就是将山银花当做金银花来用的。 金银花价格也挺贵的，有需要的话可以试试用山银花来代替金银花。 金银花主 ​

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山萸远志

2026-03-09 19:41来自 荣耀 9X

因为学中医要看《黄帝内经》《伤寒论》等等中医典籍，所以我建议学中医的网友有必要了解一些文献学的知识。尤其是要了解【校勘】这个词的意思以及文献校勘的意义。 古籍流传过程中时间一长，里面的内容或多或少会被人无意之中或者故意写错了。主要有以下几种情况：某部古籍中有个字写错了写成了另一个 ​

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山萸远志

2026-03-07 08:45来自 荣耀 9X

茯苓，推荐买下图中这种茯苓片或茯苓卷，更有利于将药效煎煮出来。 推荐“新荷花”牌的茯苓片，这个牌子的中药质量更好，在某宝的“长生禾百草堂大药房旗舰店”有新荷花的茯苓片 ​

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山萸远志

2026-03-04 07:15来自 荣耀 9X

很多自学中医的人是看《医宗金鉴》学中医，《医宗金鉴》书是非常好的，但是有一点需要说明一下： 《医宗金鉴》“订正仲景全书伤寒论注”部分是用“三纲鼎立”的观点来解释太阳病，“三纲鼎立”在明清时非常流行，一度成为解释太阳病的主流观点。但是在清朝就已经有一些医家提出不同的看法，后来随着对 ​

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山萸远志

2026-03-02 11:36来自 荣耀 9X

介绍一下《伤寒论》、《金匮要略》的流传过程（本文共一千三百余字，大家如果感兴趣请仔细阅读） 张仲景的《伤寒杂病论》（原著共16卷）成书不久之后，因为汉末三国的战争而散佚，但是仍有部分内容在民间流传。魏晋时的太医令王叔和经过广泛搜集和整理，将原书伤寒部分编成《伤寒论》10卷，却未见到书 ​

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山萸远志

2026-03-01 10:44来自 荣耀 9X

#中医[超话]# 香薷（图片来源于网络） 唇形科植物石香薷或江香薷的干燥地上部分，前者又称“青香薷”，后者又称“江香薷”。 药性：辛，微温。归肺、脾、胃经。 功效：发汗解表，化湿和中，利水消肿。 主要用于治疗夏天外感风寒同时兼有脾胃湿困，可收外解风寒、内化湿浊之功，症状为恶寒发热，头痛身 ​

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山萸远志

2026-02-27 15:22来自 荣耀 9X

前年某音有个博主拿了一本不知道哪个杂牌出版社印刷的《伤寒论》，说现在出版的《伤寒论》删了很多内容，很多中医都没看过完整版的《伤寒论》。于是我按照他说的，翻了我买的《伤寒论》（下图1～3），发现并不存在他说的被删减的情况，他说的被删减内容，在我买的三本书中都有。也就是说，是他自己买错 ​

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山萸远志

2026-02-26 11:12来自 荣耀 9X

最可笑的是，这些造谣的言之凿凿说这些书被删减了，然而他们根本举不出例子，来证明究竟是哪些内容被删了。就这样还有不少人被他们洗脑了

《黄帝内经》《伤寒论》最好的版本就是人民卫生出版社出版的版本。然而现在网上有很多所谓的中医博主造谣人卫的《黄帝内经》《伤寒论》等经典是被删改的，不是完整版。有不少人真信了这些谣言。 因为造谣的人在卖其他出版社的书，所以他们为了赚钱故意造谣人卫版的书有删改，这样才会有人买他们的书。 ​

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山萸远志

2026-02-26 10:19来自 荣耀 9X

《黄帝内经》《伤寒论》最好的版本就是人民卫生出版社出版的版本。然而现在网上有很多所谓的中医博主造谣人卫的《黄帝内经》《伤寒论》等经典是被删改的，不是完整版。有不少人真信了这些谣言。 因为造谣的人在卖其他出版社的书，所以他们为了赚钱故意造谣人卫版的书有删改，这样才会有人买他们的书。 ​

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山萸远志

2026-02-25 19:53来自 荣耀 9X

我前几年看了江西中医药大学陈瑞春教授的《伤寒实践论》，感觉他是一个很实在的人，因此敬佩之情油然而生。《伤寒实践论》是学习如何使用经方很好的一本书籍，因此我强烈推荐大家去看看。 所以现在给大家分享一下陈瑞春教授的《伤寒实践论》、《陈瑞春论伤寒》这两本书的资料： http://t.cn/AXcIbC6X  ​

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山萸远志

2026-02-25 12:45来自 荣耀 9X

学习《伤寒论》，我个人比较喜欢也比较推荐看以下这些书： ①初学者可以首先看中医专业教科书《伤寒论选读》入门（图1）六年前我就是从这本书开始正式学习《伤寒论》的 ②然后深入研习《伤寒论》全文，看全文注解《伤寒论》的书，以下三者任选其一皆可： 1.北京中医药大学刘渡舟教授的《伤寒论诠解》（ ​

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山萸远志

2026-02-24 08:33来自 荣耀 9X

学习《黄帝内经》推荐看以下这些书： ①初学者首先看著名内经专家、北京中医药大学王洪图教授的《王洪图内经讲稿》（图1），也可以看王洪图讲课的视频（共80集） ②解释《黄帝内经》完整原文的书，推荐： 1.《黄帝内经校释》（见图2，共三本，包括上下两册的《黄帝内经素问校释》和一册《灵枢经校释》 ​

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山萸远志

2026-02-22 20:42来自 荣耀 9X

#虹猫蓝兔七侠传回来了# 太好了。这几年我一直觉得《虹猫蓝兔七侠传》剧情是国产动画的最优秀的作品之一，它的三观也是国产动画里最正的，虹猫和蓝兔更是国产影视作品男、女主的楷模。 在我看来《虹猫蓝兔七侠传》是2000年至2010年间的国产动画中唯一能和广州蓝弧文化传播有限公司制作的动画《洛洛历险 ​

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山萸远志

2026-02-13 18:55来自 荣耀 9X

#中医[超话]# 丹参、郁金、茜草都有活血化瘀的功效，并且这三种药的药性都是寒凉的能凉血清血热。 所以这三种药用来治疗既有血瘀同时又有血热的病可以说是大有用处，比如过敏性紫癜、系统性红斑狼疮等等。 ​

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