风爸育儿

2026-02-14 21:51来自 iPhone 14

送给大家的新年礼物，千呼万唤的第二版风爸育儿手册来了，是我群里网友们的精华育儿经验总结，还是免费。感谢在育儿路上一路有你们不孤单，我们一起在新的一年里扎实地，稳稳地把育儿这件事做好。具体领取方式见图[yeah] ​

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风爸育儿

2023-07-17 19:58来自 iPhone 14

英语启蒙最重要的就是一开始就不能间断。给大家看看小风的口语情况。现在基本上认知水平内的free talk都没问题，跟一线牛娃没得比，但是我们自己挺满意了。大家听听看怎么样[开学季] 我们做了这些： 1. 每天合理安排时间：看动画片半小时，听一小时，家人口语一小时，阅读绘本半小时。 2. 静待花开 ​

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风爸育儿

2026-07-02 14:09来自 iPhone 14

这篇分享给因为育儿焦虑的家长们 前几天我在大号上转，然后上热搜了，小红书上再次刷到天涯神贴“顶级人生心态：不急、不惧、不管、不争”之前和现在看到，心态完全不一样了。很多育儿面临的问题，一道题孩子做不出，一门功课暂时落后，这些都是短暂的困难。人生最需要是松弛，尤其是当下普遍焦虑，要 ​

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风爸育儿

2026-07-01 11:43来自 iPhone 14

暑假娃怎么安排？（幼升小） 小风前几年幼升小的暑假安排，有需要的可以拿走[努力] 1. 首先肯定要放松一下，7月第一周安排长途旅游，8月第一周省内短途旅游。 2. 分段搞一搞学科： 7月主要搞语文，拼音和写字 8月上个线下学x思，主攻数学和思维 3. 除了旅游时间，日常有这几个坚持： 早读，暑假 ​

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2026-06-29 21:33来自 iPhone 14

暑假怎么安排？（小学二升三） 一份极简规划： 1. 每天规划3个40分钟学习，相当于3个课时的时间，其他时间纯玩。 2. 上午40分钟:语文，基础字词、阅读理解和看图写话。 7月份复习二年级下基础字词，8月份预习三年级基础字词。 阅读理解和看图写话都用一本的 3. 下午40分钟:数学20分钟，计算和应 ​

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2026-06-28 20:01来自 iPhone 14

暑假我建议大家都可以培养一下孩子的商业思维，具体有这些可以做： 了解商业大佬，通过学习他们的经历和思维，把头脑变活。学校里教的知识缺乏实用性，而做生意是接地气的。多读这方面的书，有助于思维转变。我在做生意初期，读了大量生意和投资人的书，比如华与华，雕爷，段永平，思路就打开了。我自 ​

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风爸育儿

2026-06-25 20:27来自 iPhone 14

本周推荐两个吃的和孩子暑假需要的好物，大家可以看一看[yeah][害羞][团圆时刻] 1. 东北大米 每个月只团一次，卖了两万多斤，有的朋友回购了十几次，合作基地供给其他渠道是七八十的售价，咱们40多，纯福利品，图个口碑，目前好评97%。（本次团期只有两天了） 2. 厚切吐司 卖了两年，配料表干净， ​

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2026-06-24 11:05来自 iPhone 14

学校不教，家学必备的能力 我觉得有一个很重要的能力，学校不教，很多人不具备，而直接决定一个人是否能幸福地度过这一生。 就是：明白自己到底想要什么。 其实很多人的痛苦都来自于听不见自己内心的声音，盲目追随主流，被家庭、学校、社会推着走，浑浑噩噩大半辈子过去，最后过一个自己不想要的一 ​

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2026-06-24 10:48来自 iPhone 14

高级性感？ 是让人觉得和你在一起，有未来感。 不是说你赚了多少钱，而是你对生活还有期待、还有方向、还有行动。

人生到现在这个阶段，我真的明白了很多，那就是生命力才是长期红利 你会发现生活中有各种糟糕的事，抵不过向上的，顽强的生命力 有些人太牛逼了，压不垮，永远充满向上精神 比如 有人不管怎么样，加班到深夜还保持读书的习惯； 失败之后咬牙继续搞副业，不抱怨、不投降； 这种状态真的很容易让人 ​

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2026-06-23 12:46来自 iPhone 14

今天看到一句话发人深省，焦虑的睡不着觉的都是父母，而孩子们其实淡定的很。 父母用旧世界的经验丈量当下，对未来的变革焦虑甚至恐慌，而孩子们本来就降临在这个新世界，适应性好的很。 其实我们本质的焦虑，都是过去旧经验失效，无法再路径依赖，比如显而易见中高考报个好专业就能入职大公司，铁饭 ​

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2026-06-22 12:11来自 iPhone 14

交流贴，大家现在都用什么教辅？ 小风用的是语文：最基础的pdd大字版字词练习，对应教材巩固字词，一本的阅读训练100篇。 英语：智囊狗3000单词和Evanmoor的nonfiction reading practice 数学平时学校每天都有附加应用题，所以家里没有搞，暑假打算搞点学而思。 不过总结下来，还是重点搞学校的， ​

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2026-06-18 13:38来自 iPhone 14

现在的教育体系，学霸家长也一样苦 临近期末，小风的小学很卷，每天一张语文和数学考卷，题量和难度让我们这些成年人看起来都有点头皮发麻。小风的错题量也不小，风妈最近有点焦虑，这时候我丈母娘去她身边调查了一圈，大家都差不多： A家庭，妈妈保送复旦，爸爸考进浙大医学系的双学霸，孩子六年级 ​

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2026-06-17 21:40来自 iPhone 14

本周推荐店铺长期以来，群友反馈不错的生活用品，大家可以选选看 1. 厨房湿巾/湿厕纸/卫生巾 每一个都很好用，回购很多，生产背景是上市公司给世界500强企业代工的源头工厂，品牌品质的基础上价格很好，回购超级多的单品还有纸尿裤和拉拉裤，有的群友都回购几十次不夸张。 2. 洗发水/沐浴露/护发素 ​

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2026-06-17 14:28来自 iPhone 14

时刻提醒：减少塑料制品+控糖控精致碳水[融化]

很多家长发现孩子八九岁乳房发育、变声长体毛，第一反应戒掉炸鸡、奶茶、反季水果，可半年复查骨龄依旧超前1-2岁，身高增长快速透支，后期身高长的慢。 一般去儿科可能会性腺六项、骨龄片，判定真性/假性性早熟，要么观察随访，要么直接上抑制针，很少深挖全身代谢与外源毒素的整套链条。 在我学的 ​

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2026-06-16 13:28来自 iPhone 14

小调查：这个暑假还报培训班吗？ 感觉今年因为经济原因或者大家心累，周围很多人都躺平了，我们也在纠结要不要报培训班，还是家里凑合着搞一搞算了。 http://t.cn/AXapPt3m ​

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2026-06-15 12:04来自 iPhone 14

培养适合ai时代的孩子，主要抓这四大能力 很多网友都跟我说他们现在对于育儿有一种割裂的迷茫感，一方面ai越来越强大，很多以前需要高学历高智商的岗位都在逐渐被代替，一方面基础教育很卷，还在大量搞死记硬背。刚好我昨天看了韩国KBS的现象级爆火纪录片《人才战争》，SK集团会长崔泰源讲了四个针对 ​

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2026-06-14 16:17来自 iPhone 14

斯坦福医学院终身教授Andrew Huberman的“最强学习方法” 期末复习阶段，继续分享经典学习方法。这些都是有科学实验结果支撑的方法，建议大家也可以用上，提升学习效率[努力] 具体方法在这： 什么是最有效的学习方法？ 斯坦福大学医学院终身教授、神经科学家Andrew Huberman这两天分享了一个视频， ​

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2026-06-11 19:51来自 iPhone 14

本周推荐的好物要是孩子的，除此之外就是夏季家居必备小专场。大家可以看看 1.《法布尔昆虫记》漫画版 不枯燥，对昆虫感兴趣的小朋友一定会喜欢，适合5-14岁，群友反馈：“虽然儿子不识字，但是看的津津有味’；”作为一个法布尔迷，买了很多版本的昆虫记，这个绘本版很适合给娃启蒙”。 2. 各类考 ​

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2026-06-11 13:02来自 iPhone 14

期末复习干货！ 怎样提升学习效率？如何骗过大脑，高效学习？ 本贴是《认知天性》和《考试脑科学》的精华总结，可看性很强的一篇干货。如果娃有记不住东西、学习效率差的问题，建议看完全文。磨刀不误砍柴工[早八][举花铃] 1. 复习最重要！ 预习、学习、复习的时间分配比例大概是：预习1、学习4、 ​

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2026-06-05 17:27来自 iPhone 14

判断孩子有没有学霸潜质 我总结几个，中的越多越可能是学霸： 1. 记忆力好，最好看一遍就过目不忘，效率奇高 2. 胜负欲强，对考试成绩和名次非常有追求。这种就算智商普通，也能通过努力大幅度提升 3. 理科方面，一点就通，举一反三，融会贯通，给人一种很灵的感觉。 4. 好奇心强，会自己研究。很 ​

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2026-06-03 20:01来自 iPhone 14

真心建议大家在迷茫，焦虑的时候多出来走走，看天地的广阔，牛羊马的慢，把心态调整好，再回来，世界就完全不一样了。 有很多地方都可以去，但如果问我一生一定要来一次的地方，心底蹦出的就是：呼伦贝尔大草原。任世事变迁，纷纷扰扰，草原的草绿了又黄，黄了又绿，永远美得像一个梦。 呼伦贝尔大草 ​

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2026-06-03 13:20来自 iPhone 14

大气、利他、有格局怎样理解和培养 首先从底层逻辑来讲这件事，人和人之间，甚至是世间万物之间，根本都是能量的交换。如果你像一只貔貅一样只进不出，能量交换不起来，只会把自己的能量来源锁死。 风妈大学刚毕业那一年，深度接触过一些富二代官二代，他们身上最明显的特质就是利他，物质和情绪两方 ​

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2026-06-03 13:00来自 iPhone 14

大气、利他、有格局，成事必备三要素。

一部分家庭里几代人都延承着一种“小气病”，把大气、利他、有格局等同于吃亏。ta们不是觉得大气不好，而是觉得大气太危险，原因是这些家庭里的长辈就缺乏攻守策略，子女在这方面也没人教，所以对外界恐惧。 社会复杂而残酷，缺乏策略的人不知道怎么攻，不知道怎么攻守配合，只能一味退守，一味强调“ ​

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2026-06-02 12:05来自 iPhone 14

育儿很多难点卡点，说简单也简单，就四个字：一套标准。怎么要求孩子，怎么要求自己。 我看到昨天评论区说家里打麻将打得锣鼓喧天，孩子在隔壁房间高质量学习学霸，真的不要指望这种出现在自己家里啊！ 普通人带普通孩子，家长自己做到这些，孩子跟着耳濡目染，其实就很棒了。 1. 作息规律，饮食健 ​

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2026-06-02 09:25来自 iPhone 14

再给一些回过头来看幼小衔接的经验 暑假又要到了，下半年要上小学的家长们很容易紧张起来，我把自己以及大家积累的经验又捋了捋，总结在这里： 1. 首先不要紧张，小学低年级只是读书万里长征第一步，如果放到人生尺度上，高考也远不是终点，所以放轻松，轻松的心情带娃转变成一年级小学生，他会感受 ​

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2026-06-01 17:04来自 iPhone 14

祝各位大朋友小朋友节日快乐！永远天真烂漫，不忘初心[给你小心心][给你小心心][给你小心心] 插个题外话，最近带小风去看牙，医生说他门牙外凸，颌面需要调整。我顺便研究了一下还是有很多小朋友们要注意干预的颜值体态关键点，分享给大家： 1. 口呼吸，长期会导致凸嘴，下巴后缩，颜值断崖式下跌。 ​

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2026-05-31 11:57来自 iPhone 14

不要太早让孩子独立做作业，尤其是环境有干扰的情况 今天观察到的一个现象。中午在杭州植物园边上的一家饭店吃饭，老板把孩子放在店里做作业。目测孩子和小风差不多大，二年级左右。 其实这家店的干扰不多的，店里所有我们和隔壁桌两组食客，门口养了一对鹦鹉叽叽喳喳。但是就我坐下到吃接近一个小时 ​

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2026-05-31 11:01来自 iPhone 14

关于英语启蒙的重要节点（什么阶段干什么） 其实英语启蒙大部分问题都是“什么节点干什么的问题”，我总结了一下，大家直接对号入座： 首先要明确一个概念，英语的基础和年龄、年级无关，只看一个指标：词汇量，在孩子启蒙阶段，就是看听力词汇量。（这个观点不是我一个人的，是目前启蒙届的共识，当 ​

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2026-05-28 13:13来自 iPhone 14

一些当下鸡娃和自鸡的方向 鸡娃篇，学业以外，重点养成这些思维习惯 1. 养成解决问题，而不是情绪化思维 2. 多交朋友，少立敌人，朋友搞得越多越好 3. 格局要大，不斤斤计较，不为小事破事内耗 4. 灰色思维，明白世界不是非黑即白，存在即合理 5. 成长型思维，今天不行不代表明天不行，不把自己框死 ​

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2026-05-27 20:11来自 iPhone 14

本周整理了小店回购多/反馈好/品质好的东西，每一个都是经过多次考证的，从孩子到大人，大家可以看看[给你小心心] 1. 少年时 科普读物过刊 之所以推荐是因为主题很多，内容非常前瞻，很硬核，但知识也不难理解，可以给孩子囤喜欢的主题暑假看，但毕竟过刊，主题不全了，小学生到初中都可以，甚至大人 ​

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2026-05-25 10:32来自 iPhone 14

分享一个学霸的学习方法[早八] 昨天有网友问我怎么提升成绩，我推荐他看《认知天性》，其实现代脑科学已经把怎样提升记忆留存率，怎样提升备考效率研究得非常透彻了。我们只要按照原理和相应的方法来实践就可以。 比如这个详细细致的学霸学习方法，不用完全一比一操作，吸收应用七八成，就能收到很好 ​

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2026-05-23 10:15来自 iPhone 14

我发现周围已经不流行周末塞满培训班了。昨天电梯里遇到小风的同学家长，他们家把培训班从高峰期6个砍到了2个。 虽然只是短短的两分钟电梯交谈，我们一起回忆了我们自己的童年，我周五一下课就和同学在西湖边闲逛摸鱼，是真的摸鱼，徒手可以从湖里抓一条鱼出来，我去年带着助理小陈经过西湖边，突然想 ​

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2026-05-21 10:46来自 iPhone 14

怎样培养孩子自信？ 其实日常只要做到一个点就够了，但是这个是我们传统美德里不提倡的，老一辈一般都反其道而行之，专门挑这个树立自信的机会来打击自信。 这个点就是：当我们被别人夸，自然大方地说一句：谢谢。不要否定，不要解释，就说谢谢。 以下这些是我老婆童年经历的，她在很长时间里都对自 ​

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2026-05-20 10:08来自 iPhone 14

亲子关系很重要的一个点：跟孩子沟通，点到为止 上次我家长会回来，班主任别出心裁给全班同学发了问卷，家长们日常有什么问题，基本上所有小朋友都投票给一个字“烦” 亲子关系里，甚至任何关系，“烦”都是头号杀手。 大家生活中有没有这样的感受，有些人给你打电话，或者发语音信息，还没接起来， ​

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2026-05-19 20:29来自 iPhone 14

最近天气是真的开始热了，准备了儿童夏季衣服小专场，这家是第三年卖，主打多巴胺色彩，小朋友比较喜欢，品质也不错，回购也比较多。这次有各类短袖/短裤/背心/裤子/裙子/运动套装/家居服/打底裤/安全裤等，大家可以看看。 优点：颜色非常亮眼，小孩子很爱，最重要的是他们家的单品可以单穿，也可以打 ​

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风爸育儿

2026-05-19 09:39来自 iPhone 14

育儿的本质，其实就是给孩子大脑造高速公路 具体有两条高速公路，第一条：认知和技能 孩子越练习什么，大脑就越擅长什么，越不用的能力，大脑就会悄悄“剪掉”它。 当孩子反复做某件事，如练琴、算口算、控制情绪，对应的神经通路会髓鞘化，信号传递速度提升几十倍，最终熟能生巧。 很少被要求专注 ​

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2026-05-19 09:27来自 iPhone 14

所有父母都必须知道的一个重要的知识点：人在紧张焦虑的时候是没法专注的！ 从进化论角度看，紧张焦虑本质是祖先应对生存威胁（如猛兽）的“战斗或逃跑”反应。此时身体会释放皮质醇等压力激素，将认知资源优先分配给本能警觉和快速反应，而不是需要耐心、逻辑和创造力的专注学习。 简单说：大脑在紧 ​

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2026-05-18 10:05来自 iPhone 14

怎样培养孩子的自驱力？ 昨天想到的一个很底层的观点，其实这个观点不光可以培养孩子的自驱力，还能从根本上解决如何度过幸福感比较高的人生，分享给大家。 我的核心观点是，有自驱力和幸福感的生活方式，必须包含两个要素： 新奇+扩张 新奇就是对某个领域或者多个领域包含热情和探索欲，在日常生 ​

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2026-05-16 16:38来自 iPhone 14

有网友问我成人想自学英语，怎么学。我建议直接咨询ai，把目前的水平，每天能投入多少时间，想学英语的方向是哪些具体内容列出来，ai会给方案。 而且还可以让ai给素材，都不用去买书和课了，直接打印出来执行即可。 我把我咨询的结果贴出来给大家参考，是根据英语四级，每天半小时，带孩子亲子口语的 ​

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风爸育儿

2026-05-14 12:43来自 iPhone 14

怎样防止女儿被黄毛骗？ 早上两个女同事在聊这个话题，我觉得这个育儿话题挺有意思，听她们聊了会儿。 女同事A说，她打算从小教育女儿，要养成火眼金睛，不要被黄毛的花言巧语和表面潇洒骗了。趁早多给女儿科普几个案例，把个中利弊深刻分析一遍，让女儿从小学会识人和防坑技术。 女同事B说，她干脆 ​

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2026-05-13 09:01来自 iPhone 14

在家带娃有什么兼职做？很多人问我。 我身边很多是宝妈是在家做云客服、美工修图、短视频代拍（食品、日用百货）、小红书图文笔记，文案代写、有实拍结合AI（豆包+即梦）做品牌方分发的产品）、电商第三方服务外包（客服售后物流查询、数据标注、内容审核）。特别是电商第三方服务的那个广东妹子，我 ​

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2026-05-12 20:37来自 iPhone 14

3年前，接手不花心品牌，从0起步，被许多博主，网友嘲笑，说我是卖虾的屌丝。现在做成了如今这个程度，高档产品线丰富。在各平台有20多个店铺。几十个长期的线下渠道。30多万稳定的回头客！感谢大家的信任和支持，今天重点给大家推荐下自家的生鲜[努力] 很多朋友关心生鲜的安全，品质，不管在哪家买， ​

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2026-05-12 09:25来自 iPhone 14

鸡娃不如鸡自己，我这两年和风妈最大的一个改变就是在家健身和干净饮食。我觉得我俩在生活上的改变，对小风的影响，比给他报10个培训班都有效。 运动方面：我睡前有氧和力量结合20分钟，风妈30分钟肚皮舞。一周四次。 饮食方面：我们戒含糖饮料，几乎不吃零食，大量吃高营养价值的食物，比如海鲜，坚 ​

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2026-05-11 09:16来自 iPhone 14

一定要培养孩子脸皮厚，有匪气。 这是一项学校永远不会教的顶级素质，适配顶级潇洒人生。其实如果按照学校的常规流程走，只会出现越来越听话、合群、自省、老实、习惯被打压甚至自己打压自己的情况。 所以我们必须在家庭里培养，具体拆解下来有这些： 1. 敢提要求，敢争取自己利益 2. 自我评价高， ​

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风爸育儿

2026-05-09 10:08来自 iPhone 14

以前大家总说看我微博容易焦虑，现在应该不会了吧。我的微博主题现在就是：拒绝焦虑[达咩] ​

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风爸育儿

2026-05-09 09:58来自 iPhone 14

最近学习到的一些理念，分享给大家，相信不论是育儿还是日常生活都有用： 1. 重视系统的力量，每一个人展现出的每一个特质其实都是冰山一角，反映出来的是海平面下面的系统。 想要追求根本的改变，比如学渣变学霸，减重变瘦子，都要彻底改变系统，改变旧秩序。 减肥，其实要改变的是饮食、运动、心 ​

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2026-05-08 09:35来自 iPhone 14

过度关注别人，容易内耗，容易破防 我发现在育儿里一个有趣的现象，有些家长特别喜欢加群，也特别喜欢和学校，培训班老师了解别的家庭孩子教育安排和孩子情况。 如果自己孩子程度领先，则沾沾自喜。别人孩子程度领先，就焦虑内耗，如果遇到刚好对面家庭是学霸级别孩子，直接破防。 风妈有一个亲戚， ​

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2026-05-08 08:48来自 iPhone 14

热知识：大脑需要休息才能记住新的知识

老一代家长，看孩子干什么都会说一句：“有那工夫背俩单词多好！”好像全世界只有背单词是正事。 现在的家长看孩子闲一会，是不是也这样想呢[允悲] ​

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2026-05-07 08:52来自 iPhone 14

看到一个有意思的描述，东亚人的感情，容易“恨海情天” 不光是男女之间如此，亲子之间也是，感情要轰轰烈烈，控制欲很强，情感浓郁爆表。男女之间，打着“爱”的幌子，亲子之间则以“一切为你好的名义”。 其实都是自身匮乏的表现。最高级的爱是给对方自由，最顶级的处事方式是先管好自己。 引用南 ​

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2026-05-05 09:11来自 iPhone 14

育儿的本质就是体验 我觉得不管是否鸡娃，在孩子童年时期带给孩子以下体验很重要： 1. 内啡肽体验 人类的兴奋来源，主要分为两种： 廉价多巴胺比如刷短视频，住五星级酒店，吃顿好的等等一次性满足 内啡肽比如经历一些辛苦，磨练一下意志，徒步跋山涉水，学习一项乐器等等 另外，搞学习也是可以 ​

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2026-05-03 07:49来自 iPhone 14

大家五一都出去玩了吗？感觉怎么样[五一出游] ​

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2026-05-02 10:02来自 iPhone 14

我始终觉得逛博物馆是旅游中最重要的一环。 昨天参观了西夏陵博物馆，我最早知道西夏陵，是前几年小七和我丈母娘带着小风参加坚果部落的腾格里沙漠穿越徒步，第一晚住在银川，因为她俩都是历史爱好者，所以第一站就带着小风去了西夏陵。当时西夏陵还是一个比较小众的景点，宣传不多，更多人觉得这只是 ​

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2026-04-30 20:42来自 iPhone 14

幼小衔接的极简省心版操作在这 每年快到五一，就会有网友咨询幼小衔接，时间很快，五一小长假一过，没多少时间就是幼升小的暑假了。所以每次我都会拿出这个极简方案，给有需求但是不想太卷的同学们参考[努力] 这个方案每天就做3件事，合起来30分钟。适合普娃以及普通繁忙家庭操作： 1. 练字，10分钟 ​

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2026-04-29 10:05来自 iPhone 14

带娃模式和分工很重要，我们家大致情况这样： 周一到周五我们自己带，我和风妈各负责一半的接送。 写作业风妈负责，一周会请两次大学生上门家教（一次100），缓解一下辅导写作业压力。 睡前阅读风妈负责英文部分，我负责中文部分。各15-20分钟。不过这个现在也基本不怎么需要管，到点了喊一下就可以 ​

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2026-04-26 20:22来自 iPhone 14

本周分享团队及孩子，出行自用自穿的几个好物，好用也必须好看，因为心情美丽也很重要[团圆时刻] 1. 捡漏儿童太阳镜和成人防蓝光镜 工厂发完货点仓还剩最后一点，原价300+，前年100+，去年亏本55出，现在不干了全部20多换钱出，大牌代工厂的品质，1-4岁的四个色，5-10岁的只有渐变绿，经常用眼的可 ​

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2026-04-25 12:39来自 iPhone 14

经典就是经典，最近重读蔡元培的教育理念，感觉里面有太多超越时代的东西： 从时间尺度上，它适应任何时代 从人生尺度上，它解决的是根本问题 蔡元培提倡的教育理念核心是帮助人发展能力、养成健全人格，反对把人塑造成工具。 首先是五种核心教育： 1. 体育，身体素质是根本 2. 智育，特别强调学 ​

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2026-04-22 13:35来自 iPhone 14

不要有英语启蒙焦虑 虽然我是半个英语启蒙博主，但是我真的劝大家不要有英语启蒙焦虑。我现在关于英语启蒙的核心观点如下： 1. 语言本质是工具，不是核心竞争力，不要过度神话。告诉大家一个冷知识，菲律宾人都会说英语大家都知道，还有尼日利亚，肯尼亚，利比里亚，牙买加这些国家都是以英语为第一 ​

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风爸育儿

2026-04-21 11:57来自 iPhone 14

育儿路上回头看哪些钱该花，哪些不该花？ 我先梳理一下自己的，抛砖引玉，欢迎大家分享自己的经验： 首先该花的钱： 品类一：高质量童书 前几年跑书展比较勤，爱心树、蒲蒲兰、企鹅兰登、中信等，这些出版社的绘本质量基本在线。而且其实这几年整个童书市场萎缩得很厉害，很多书绝版了（比如纸质版 ​

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风爸育儿

2026-04-19 11:47来自 iPhone 14

其实现在国际路线也很卷了，去大理路上坐飞机，边上一个大叔和人在大理集合准备自驾。刚好起飞前他打了个电话，他老婆正在美国旅游。于是我很好奇地问，为什么你们夫妻分开旅行？他跟我说，老婆其实不是专门去旅行的，而是飞去和美国留学中介，顺道旅游。 他们的儿子读美高，今年现在正是大学申请季， ​

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风爸育儿

2026-04-17 12:03来自 iPhone 14

其实和00后和10后接触多了，也会少很多焦虑。我发现他们对“幸福”和“成功”的定义和我们的大相径庭。 老一辈的幸福定义是：中高考高分，考公上岸，结婚生子一条龙。 年轻人对的幸福定义则是：养一只小猫咪，有一个自己的小爱好 幸福如饮水，冷暖自知。 我知道的年轻人里，有放弃顶级学府医学专业 ​

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风爸育儿

2026-04-14 20:22来自 iPhone 14

推荐几款适合这个季节的东西，全部是第二年返场，有孩子的，妈妈的也有爸爸的哟[yeah] 1. 儿童溯溪鞋 暇/步/士的，去年卖了几百双，很适合这个天气带孩子户外玩耍，玩水撒欢，包头设计的，可以避免磕碰。比旗舰店便宜几十块不等。男童女童都有。 2. 儿童凉拖 是第三年卖，工厂是专注做儿童拖鞋的，做 ​

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风爸育儿

2026-04-14 11:47来自 iPhone 14

起心动念决定一切 这一周长三角都是连绵雨天，我早上出门的时候吐槽了一下，结果小风跟我说，雨水是春天的礼物，植物们很喜欢下雨，如果不喜欢下雨，就把自己想象成一棵树。 我一下子被他的童言童语打动了，生出了很多感慨，其实人生在世，就是心态，就是起心动念。 如果把育儿当成牺牲和消耗，自然 ​

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风爸育儿

2026-04-13 13:45来自 iPhone 14

熟悉我的人应该知道小风很小的时候也上过英语蹦跳机构，我们是把它当作一个跳板： 首先这家机构很实诚，销售小姐姐说你们把孩子放过来是学不会英语的，我们更多是教你们怎么样在家和孩子互动，需要你们家长一起听课跟着学互动方法。于是我们潜心学习，在家照搬复制。 其次白嫖了他们的英语原版书，在 ​

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风爸育儿

2026-04-13 13:11来自 iPhone 14

我对学英语花钱的想法 小风从2岁半开始学英语，到现在接近6年了，这6年时间里，风妈也跟着一起学。作为踩过很多坑，基本什么方法学费都交过的人，我现在觉得英语能学好，我现在只在一样事情上花钱。我先讲哪些免费的： 1. 听力资源：苹果自带podcast里的英语节目，B站海量资源 听力从0起步进阶的听 ​

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风爸育儿

2026-04-13 12:11来自 iPhone 14

有网友让我分享小风的科普读物书单，主要是这些： 图一 I Wonder Why和知乎十万个为什么 图二 step into reading和企鹅的一套未解之谜系列 图三和图四分别是两个听单 Kurzgesagt（B站直接搜名字）和mysteries of science（苹果自带播客） 当然如果raz一套持续刷下去，也有足够的科普知识了。另外加 ​

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风爸育儿

2026-04-12 11:41来自 iPhone 14

聊聊育儿之外的事，要重视做胃肠镜，起因是家族里这两年都有长辈查出肠癌，且一查出来就是中期以后，治疗吃了很多苦。 其实如果在40岁左右定期做胃肠镜，就可以排除很多的远期风险。而且现在做胃肠镜都是全麻的，舒适感比以前好很多。 人到中年真的不容易，先把身体基础搞好，才有其他的。 ​

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风爸育儿

2026-04-09 12:58来自 iPhone 14

聊聊主体性这件事 我觉得分为两个层面，一是要培养孩子的主体性，还有一个是坚持自己在育儿中的主体性。 孩子的主体性比较好理解，就是要允许孩子“不乖”，允许他们发呆、犯错、探索、拥有选择权。 最典型的几件事，比如选择兴趣班，让他们自己了解，尝试，自己根据爱好选择。 一个没有选择权的孩 ​

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2026-04-08 19:26来自 iPhone 14

有一批女士春夏款单鞋捡漏，卖了六七百双了，品牌平价款，全部六七十，市面销售价要一百大几，好评率95%，共17个款包括单鞋，乐福鞋，半拖，拖鞋，豆豆鞋等，适合通勤遛娃日常出行 关于鞋厂背景：鞋厂20多年了，只做女鞋，之前给他T/百L等代工，品质整体非常对得起价格，只要是得选择自己喜欢的款式 ​

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风爸育儿

2026-04-08 13:45来自 iPhone 14

一个缓解焦虑的观点：提前学学不透，不如不学。 这是上个月开家长会，小风数学老师着重强调的点，除了极少数天赋孩子，提前学学个囫囵吞枣只会弊大于利。首先是会思想上轻视当下在学习的内容，觉得自己已经超前很多，很厉害。 其次真正学到那部分内容，又觉得已经学过了，再学一遍枯燥乏味，思想上麻 ​

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2026-04-07 13:03来自 iPhone 14

清明节小风去外公外婆家待了三天，回来变化还挺大的。 一是作业完成的很好，外婆对他学习抓得很严，每天固定上午、下午、晚上三个时间段都要学习上40分钟。每次外婆给他数学作业题量，语文字词复习量都会比我们给的大一点，但是他都完成的很好。 二是个人自理能力方面，自己的垃圾自己处理，自己的东 ​

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风爸育儿

2026-04-03 12:32来自 iPhone 14

高效学习才是王道！ 分享一些我的观点： 1. 不要只强调努力勤奋学习，而是劳逸结合，有节奏有规划的学习 2. 不是学习时长越长越好，尤其在小学低年级阶段，还是要以玩为主，精力充沛才能打持久战 3. 区分各个学科，主次分明。比如英语最好的学习方法是沉浸式习得，而不是死磕语法单词。数学最重要 ​

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风爸育儿

2026-04-03 12:24来自 iPhone 14

完全赞同：高效学习才能打一场长达十多年的持久战[努力]

一个人是不太可能学习一整天的。效率很高地学习，是高强度脑力劳动，坚持一两个小时，就应该休息一下，做点别的，转换一下头脑模式，然后再学。我们不太可能一直这样让大脑高速运转很久。 投入地学习，虽然会很有满足感，有收获，但也是对身心的一种消耗。 比较理想的状态是，学一段之后，还有时间做 ​

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风爸育儿

2026-04-01 20:30来自 iPhone 14

紧急通知，这批蓝牙耳机终于有货了，是目前各种对比使用下来质价比最好的一款，好评97%，重点是耳夹式不入耳久戴不痛，对标华W的1299那款，咱们只要十分之一的价格（100多一点），工厂给其他渠道的销售价200+，年前卖了几百副后没货了，年后工厂一直给品牌代工没时间做，本次抢到了400来副，其中白色只 ​

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2026-04-01 12:13来自 iPhone 14

幼小衔接，小学低年级怎样搞定识字？ 网友经验精华合集[团圆时刻] 集合了大家经验智慧的25种方法，总有一种适合我们的娃。全文干货近4000字，有需要的收[园丁] 1. 女儿自主阅读过程供参考:上小班开始就从绘本馆借书，每次换三本，睡前都读一遍，刚开始字数很少，后来发现她能从读的句子中纠正我读的 ​

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风爸育儿

2026-03-31 11:51来自 iPhone 14

幼小衔接，只要把这些资源用起来就好了 我觉得我在小风幼儿园时期做得性价比最高的一件事，就是用对了动画片和app，让他无痛掌握英语听力单词6000+，20以内加减和拼音基础，省去培训班几万块费用和亲子内耗。主要用的是这些： 1. 英语 起步用图一sss儿歌，后期一路进阶看动画片见图二。动画片持续不 ​

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风爸育儿

2026-03-30 12:22来自 iPhone 14

其实这轮经济大周期是全世界同步的，刚看到宁南山的一篇推文：不要对发达国家生活水平有滤镜，2026年发达国家老百姓实际生活水平比中国已经高不了多少 分享下我最近遇到聊天的国外小哥们的情况： 美国小哥去年刚从大学毕业，欠了大学贷款，找不到很好的工作，经常一周工作6天，一天工作12小时，上班 ​

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2026-03-27 20:47来自 iPhone 14

有一批捡漏好货，可遇不可求的那种，全部是日常刚需，质价比贼高。 1. 捡漏亲子款椰子鞋 属于系列停产，工厂盘点了下库存，一共还剩300来双，品牌代工厂生产，脚感和质量方面完全不用担心，只是断码严重，咱们把库存全包了，原来160，现在一口价80多，日常散步，轻跑，健身都可以，其中儿童款27-35 ​

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风爸育儿

2026-03-26 18:22来自 iPhone 14

B站给小风找了个语文预习资源，有动画片形式解读和领读课文，比直接对课本念有趣生动很多，分享在这。 我发现现在孩子和我们那时候学习很大的区别是学校对预习，复习要求很高很细致，掌握知识要求一步到位，不像我们那时候小学低年级囫囵吞枣先混着，到了关键考试时刻再补。所以就是时刻紧绷的一个状 ​

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风爸育儿

2026-03-25 11:58来自 iPhone 14

活着就很好了，真的不要太拼[泪] 昨天我刚和合伙人小七在聊今年我们都需要缓一缓，事业也好，育儿也好放慢脚步，先保证活着，结果晚上就看到张雪峰老师的噩耗。我和风妈都难过了很久。 我们感叹这些年因为科技的迅速发展，人不得不跟着异化。我们这代人是亲身体验从电脑出现，到互联网，到移动通信， ​

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2026-03-24 15:08来自 iPhone 14

最近阿姨又来跟我吐槽孙子英语学习一塌糊涂，我给她提了两个建议： 其实我之前也说过，英语启蒙还没开始，或者入门的家长，只要两个方法到位，我觉得就吊打市面上各种培训机构了。 1. 像超市一样，给所有生活日常中的东西贴英文标签，每天目之所及，被环境包围 这么操作，像超市卖东西一样贴标签： ​

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风爸育儿

2026-03-23 11:38来自 iPhone 14

讲讲二年级的英语在家学习安排 英语过了基础听力和口语两关以后，就是搞读和写了。读分为泛读和精读： 泛读是每天20分钟自己选一本书，桥梁书，小时候的绘本，如图一二。 精读是一周两次做阅读理解，如图四五。 写分为单词拼写和自己写小故事，图六这个听写句子，可以放音频，孩子自己听写句子。 ​

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风爸育儿

2026-03-21 10:46来自 iPhone 14

大家让我聊聊外教课的事，我分享一下我的经验 首先是机构里的，鱼龙混杂，坐标杭州，小培训机构里的基本上都不是母语国家的老师，东欧和非洲国家的偏多。感觉大多数没什么专长，来混一混当个老师，而且我能很明显地感受到老师带孩子的不耐烦，小风很小的时候上过一阵，现在回过头来，我觉得性价比很差 ​

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2026-03-20 19:06来自 iPhone 14

[努力]团一场东北大米，卖了快2w斤，本次团5天！没尝过的朋友一定要试试哟，孩子也爱吃，性价比非常高，合作基地供货的其他渠道都是七八十的售价，咱们直接40多，纯福利品，图个口碑，目前好评97% 具体来说说这款大米，前年冬天朋友找来，说自己亲戚家在东北种大米，就安排寄来试吃，前后陆续吃了七八 ​

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风爸育儿

2026-03-19 10:10来自 iPhone 14

还有一个很痛的领悟，就是不论是培训班，还是请家教，对面都是以赚钱为主。 赚钱续费，孩子的感受是第一位的，老师用花里胡哨的课件，蹦跳游戏吸引孩子。基本上不会真正有培训班和课外老师对孩子非常严格要求，不然孩子感受不好就不来了。 但是实话说不论学什么东西，前期入门伴随新鲜感，可以兴趣为 ​

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风爸育儿

2026-03-18 10:56来自 iPhone 14

最近最大的感想是低年级的孩子要他自觉是不可能自觉的，还得父母自己下场抓[苦涩] 寒假到现在因为工作特别忙，我和风妈想试试这学期按照以前的学习节奏，让小风自己安排，结果试下来半个月就一整个拉胯，语文复习预习不到位，基础字词都掌握得不扎实[无聊] 另外我最近听到身边不少案例，低年级英语出 ​

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2026-03-17 11:21来自 iPhone 14

从大号转过来，家庭作业辅导，免费的豆包爱学可以用起来[yeah]

之前很多朋友问我怎么用AI帮助孩子学习，豆包里面有个豆包爱学，开学以后家长群看到的，我觉得非常好用，必须推荐一下。你把题拍给他，他会给你详细解题，一对一互动，举一反三，比有些老师讲的接地气。而且可视化通俗易懂。还能改作业，我试了几道题，准确率100%。真的是文科数理化通吃。 另外还有百 ​

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风爸育儿

2026-03-16 20:22来自 iPhone 14

春天带娃出门的频率非常高，对应装备也得搞起来，准备了儿童防晒专场和成人的特价出行衣服和包包。大家可以选选看 1. kk树儿童防晒专场，出行的防晒帽（含亲子），太阳镜。 防晒衣，速干衣裤，冰袖，户外挎包等，基本户外出行的都包括，缺啥补啥 2. babycare特价专场 非常划算，从背心，T恤，家居 ​

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风爸育儿

2026-03-16 13:43来自 iPhone 14

如果觉得内耗大，就试试“节能式育儿” 其实人的精力都有限，最终比拼的是谁更能精准用力，力气花在刀刃上。育儿也是一样的，我会经常梳理一下哪些是基础重点，哪些混一混摸鱼滑水，哪些完全扔给孩子自己解决。 减少无效精力和情绪消耗，整个育儿过程会轻松、高效很多，孩子也有更多成长空间，更独立 ​

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风爸育儿

2026-03-14 10:40来自 iPhone 14

我认为每个家庭里都必须有一个定海神针类型的人，就是任何危机面前，狂风暴雨都巍然不动，情绪稳定积极。 现在这个时代节奏太快，瞬息万变，自媒体煽风点火，夸张叙事吸引眼球，“定”这个字的含金量还在上升。 在佛家和道家的核心思想里，都有“静生定，定生慧” 这是一个极其值得修炼的特质，当下 ​

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风爸育儿

2026-03-14 10:25来自 iPhone 14

上周参加家长会，学校别出心裁做了两套问卷，一套是家长们的育儿难题，一套是孩子们对家长们的难题。 家长们的难题就是三个老问题： 1. 做作业磨蹭效率低 2. 学习不自觉纯靠催 3. 没有看课外书习惯 孩子们的问题比较有意思： 1. 烦、凶、急 2. 敷衍应付聊天 3. 另一个兄弟姐妹喜欢幸灾乐祸 我发现 ​

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风爸育儿

2026-03-14 10:20来自 iPhone 14

江南最好的季节到了，转发大号杭州旅游攻略[yeah]

3月中旬开始到6月，杭州的最佳游玩季！我更新了最新的杭州旅游美食好玩的地方。欢迎大家来玩！ 小众逛街圣地中山北路 http://t.cn/AXzGytZf 本地人认可的杭州美食大合集 http://t.cn/A6gINKij 小众景点千年古村青芝坞 http://t.cn/AXSZQVSP 大井巷 http://t.cn/AXcHlyW7 杭州5日游深度旅游攻略 ​

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风爸育儿

2026-03-12 14:45来自 iPhone 14

大家关心的艺术启蒙和审美培养，我昨天发现一个适合小白0基础学习审美的号，小h书：孙老师的美术课。可以和孩子一起看，对成年人的形象穿搭也有很大帮助。 不过看这些视频主要还是学一些技巧性的东西，要根本上提升审美还是得经年累月看、听、闻、吃有质量美好的东西，沉浸在里面就像学母语一样自然而 ​

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风爸育儿

2026-03-11 16:28来自 iPhone 14

好久不发书单了，发一个综合精华的书单： 图一 孩子3-7岁时的家长必读书单 图二到四 家长提升自我，教孩子学校不教内容的书单，包括审美、搞钱、博弈学等等 图五到六 孩子的书，孩子的书其实反而比较好挑，故事性强，语言和插图质量过关就可以 ​

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风爸育儿

2026-03-10 11:25来自 iPhone 14

其实我不建议大家用ai来辅助写作。昨天小风带回了一个语文作业，根据课文仿写段落： 小草从地下探出头来，那是春天的眉毛吧？ 早开的野花一朵两朵，那是春天的眼睛吧？ 树木吐出点点嫩芽，那是春天的音符吧？ 解冻的小溪叮叮咚咚，那是春天的琴声吧？ 实话说我一开始看到这个也有点懵，要找那么多意 ​

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风爸育儿

2026-03-09 11:59来自 iPhone 14

警惕“自证式预言” 这个词看起来很大，其实每时每刻都在发生。 我这些年越来越感到，一切“抱怨、吐槽、指责“等负面情绪，都会引发进一步的“不满、冲突、怨恨”。不论是夫妻、子女以及对外关系都一样，负能量不断积累，让现实越来越往糟糕的方向发展。 而一切“包容、理性沟通、积极协调”等积极 ​

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风爸育儿

2026-03-07 13:06来自 iPhone 14

一个强大的思维方式破除内耗 是我前两天听播客《原子习惯》的作者分享的，当你在纠结一件事，产生内耗时，用这个思维： 帽子、理发、纹身 1. 这件事像“帽子”一样，随时可以换，不会产生长期甚至是短期影响，即使搞砸了也无所谓。比如买东西可以退换，试一个新学习方法可以马上停止等等。 大家经 ​

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风爸育儿

2026-03-07 11:20来自 iPhone 14

我的评论区经常有人说我的育儿方式是有钱人的，其实我真的想抛开经济条件，讲一讲育儿的共性，我认为就三个点： 1. 富裕型思维 不管有没有钱，心态上不能有匮乏感，这是很多从底层逆袭上来的人最大的共同点。简单说富裕型思维和匮乏型思维的区别如下： 匮乏型：守住存量，害怕犯错，认为资源有限容 ​

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风爸育儿

2026-03-05 20:15来自 iPhone 14

今年过年晚工厂放假长，天气变化大，送娃开学都3月份了，特别准备了开学季必备的各种大件，和儿童的春装/童鞋/成人鞋特价清仓。具体如下： 1. 开学季必备：包括护眼大路灯返场12次，现货15台，台灯，学习桌，学习椅，消耗品桌垫，阅读沙发，计时器，照片书文具，粘土，儿童雨伞等，都是店铺返场多次好 ​

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风爸育儿

2026-03-05 09:25来自 iPhone 14

昨天和一个大厂高管朋友聊起育儿，他说孩子二年级下这学期开始所有培训班取消，我说我们也差不多了[允悲] 他是站在被ai冲击的前端，感觉现在的学校培训班教育落后太多，不如让孩子自己用ai来探索感兴趣的内容。我是觉得培训班搞的语数外超前学，拔高学，对普通孩子没有意义，如果有其他艺术体育类爱好 ​

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风爸育儿

2026-03-04 09:31来自 iPhone 14

这篇养女儿的一定要看： 起因是风妈的一个朋友，打电话跟她说意外怀孕了，在纠结要不要留孩子。这个孩子是和前夫还在打官司，和前男友意外怀上的。 这个女生和前夫已经有了一个孩子，自从有孩子以后前夫就跑去国外工作，没有再承担一点养孩子的责任，打官司因为人不在国内也漫长而一波三折。 这个女 ​

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风爸育儿

2026-03-03 10:38来自 iPhone 14

前几天评论区下面在纠结现在这个行情要不要买学区房，我以前关于：没有学区房怎么办？的三个帖子集合在这里，有需要的朋友可以看看。 1. 引光小站徐俊海老师的上菜小做学霸攻略 2. 日本畅销书《最好的学区房是你家的书房》 3. 风妈一路好学校和菜学校交替上的经历 全文2000字，希望能带给大家一些帮 ​

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风爸育儿

2026-03-02 13:15来自 iPhone 14

我今年可能更多会写关于人生低内耗，拿到结果的一些根本性底层逻辑和方法论。 这个时代公认学历贬值，ai代替大量基础文职工作，如果还在死磕学校的机械内卷，我觉得实属做梦叫不醒。 而且我建议大家都摒弃“确定感”、“清晰感”和“安全感”。以前的一路做题，考试，进大厂或者体制内，就是“确定感 ​

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