这几天武汉终于变冷，我也随之在观察自己身体的感受。

我的手没有之前那么暖了，开始变得有点凉，但不算冰，稍微活动一下，练练功，手就又能温热起来。

有一个明显的变化是，现在当我感到气温降低，身体有点冷时，只要增加衣物，我很快就不觉得冷了，除了手之外，身体各处都是暖的。

原来的我不是这样的，以前只要进入冬天，哪怕温度并不低，我都会感觉到全身都冷，在最冷的时候，我穿多少衣服都暖和不过来。大概在七八年前，有一个冬天，我上身穿了七件衣服，光羽绒就叠穿了两件，可还是觉得冷得直哆嗦。当时楷楷幼儿园一个同学的妈妈，家里是织毛线的，她说我是衣服没穿对，不够保暖，只要买了她家的羊绒毛衣和驼绒毛衣，穿着肯定不冷了，我当时也想解决冷的问题，就买了两件，叠着一起穿，结果更冷了，感觉到处透风，还不如我原来那么穿呢。

这些年随着我对身体的调整，我渐渐没那么怕冷了，但那种透骨寒还在，一旦出现，就是全身浸泡在冰水里的感觉。直到今年，我第一次体会到，原来冬天穿暖了，是可以一点儿都不冷的，还暖乎乎的挺舒服。再对比以前的感觉，我发现，原来我以前感到的冷，不是从外界来的，而是从我身体里透出来的寒，它们和外界的寒冬相呼应，里应外合地将我裹在一团巨大的寒冰中。现在我觉得不冷了，是身体里的寒散去了很多。尤其是上次我半夜突然打寒战后，身上的寒意少了很多。

现在我身体中残留最多的，不再是寒，而是气。

前几天有个晚上，我梦到了徐老师。场景是我在厚朴上课，那节课是徐老师上的，他要给同学讲解扎针，需要一个模特，就把我喊了上去。给我扎针时，徐老师说了一句：“你小时候都是整夜整夜的哭啊。”

醒来后我回想了一下，还真是，我小时候挨打挨骂，都是不能哭的，哭了后会被打得更惨，我每次都是咬着牙梗着脖子，强迫自己不掉泪，到夜深后，我就默默地哭，还不能哭出声，以免被父母发现，我真的就是常常一哭就是一整夜。梦里的徐老师不说，我都忘了这事了。

想起这些事时，我不委屈不难过，只是想起一件事的普通的感觉，那些委屈，可能已经在日常的调理中，慢慢排出了。继续在身体上下功夫，那些想不起来的痛苦，随着身体的逐渐康复，也会相应散去。