#92岁老人每天睡超20小时身体倍棒#92岁刘奶奶每天睡20小时却一切正常，专家归结为“高深度睡眠＋零心理负担”的罕见个体适应模式，再次证明睡眠质量比时长更关键；公众切莫把极端个例当养生模板，65岁以上老人仍应以6–8小时为安全区间，一旦出现嗜睡突变须先就医排查，而非盲目效仿。 http://t.cn/AXqckmk5
发布于 广西
老公你在哪呀 26-01-26 22:13
#92岁老人每天睡超20小时身体倍棒#92岁刘奶奶每天睡20小时却一切正常，专家归结为“高深度睡眠＋零心理负担”的罕见个体适应模式，再次证明睡眠质量比时长更关键；公众切莫把极端个例当养生模板，65岁以上老人仍应以6–8小时为安全区间，一旦出现嗜睡突变须先就医排查，而非盲目效仿。 http://t.cn/AXqckmk5