气血不通致身僵_新浪新闻

龚若朴中医师 26-02-03 08:28

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脸僵气不通
心僵命不活
气和着面安面安则命通

发布于浙江

宫一萱已瘦54斤：

很肯定的告诉各位气血不是补出来的气血是由脾胃生成的如果脾胃里的元气太弱日常水谷精微摄入根本转化不成气血根本补不上在那吃各种补气血的只能加重脾胃的负担脾胃里的垃圾痰湿越多运化能力就会越弱就会感觉到越来越虚气血不足首选不是补气血而是调理脾胃而不是盲目进补你根本补不上

2025-09-05 19:10:42

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中医主任刘洪超：

中医通气血最快的两条核心路：一是行气，二是活血！很多人走反了！总觉得身体局部刺痛、脸色暗沉，要么手脚发麻、没力气，其实是气血不通。气血不畅，核心是 “气滞” 和 “血瘀”—— 气推不动血，血堵着气，身体循环就卡壳！通气血要踩准这 2 条路： 1.先顺气通络气滞的人，最明显是胸口闷、爱

2025-10-06 09:00:00

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皮肤病专家李志忠：

两个中成药，打通三焦不通我们人体分为三焦，也就是上中下三焦，上焦的心肺，中焦的脾、胃、肝、胆等，下焦的肾、大肠、小肠、膀胱。其中有一种情况就是中焦不通导致的三焦不通，因为中焦作为上焦和下焦的一个枢纽，可以交通心肾，如果心肾不交，就会出现上热下寒，上半身燥热上火，下半身呢，又怕

2024-08-07 19:57:00

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叁识贰相：

你不是气桖不足，而是堵了||气桖堵在哪儿问题就在哪身体蕞怕你堵了 · 6个方法打开气/血的通/路 · 1️⃣ 转手腕、脚腕 2️⃣ 拍八虚 3️⃣ 揉腹 4️⃣ 按摩肩颈 5️⃣ 晨起梳头 6️⃣ 睡前泡脚 ·#健康养生#

2024-07-11 20:45:49

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岐黄健康说：

简单汇总上热下寒的原因与对应方法一是中焦不通引发的上热下寒。 1、气不通，就让气通表现为：上胸憋闷，头胀痛，胸胁，揉一揉捶一捶就轻松一些，下小腹冷，腿无力，一生气就情况加重。调理方法：按压“出气穴”膻中穴，太冲穴，木香顺气芄、逍遥芄等。 2、痰不通，就让痰走表现为：上喉中有痰

2024-03-26 19:38:12

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中医医门似海：

一年四季手脚冰凉，非常怕冷有生理、病理两种因素。从中医来说，考虑有阳虚，气血不足，肝郁气滞，经络不通，外感寒邪等原因。从中医来看，对于手脚凉怎么用药？ 1、有一类人只是手指冰，手肘、脚踝以上是温的，还有烦热，口苦，舌是红的，脉是弦的，这类人并不虚，寒在表，阳气是足的，只是被郁在里

2025-11-07 10:37:24

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在下程程：

气坏了，实际正确方式是发泄出去，气堆积了然后打结就是病，所以才有了“生气就是用别人的错误来惩罚自己”的说话。话虽如此，但是我们总不能每一次都不注意场合、环境、人物关系随便去发泄。为了身体健康，我们也不能憋着，排出去一些算一些，前面反复讲双脚上太冲穴是身体消气穴位，这个要谨记，没事

2025-02-24 10:32:04

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妙手郭先生：

很多女人身上都有湿气，怎么来的？就是想太多、操心太多，一件事翻来覆去琢磨，就是绕不出去。有人说，我整天坐着不动，光想事情也能想出湿气？真是这样的。你想啊，思虑最伤脾，脾一虚，湿气自然就冒出来了。而且思则气结，想得太多，脾气就像打了个死结，气不通了，哪还吃得下饭？就算勉强吃下去也

2025-10-26 08:04:00

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岐黄健康说：

上热下寒，不通的另一种原因，是气不通。这里想说说1月份遇到的一个患者，胸闷气短，过来时捶打着心窝就觉得舒服一点，头脑胀痛，他说反正就整天觉得生气烦闷，焦虑，事事不顺，小腿发软无力，问我是不是肾虚，要不要补补肾，六味地黄芄，肾气芄家里都有。给他把了脉，弦紧发硬。但摸着小腹和

2024-03-24 16:42:51

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正骨师张鹏：

排出胀气的4个动作💨 小肚子瘦了一圈||有没有经常胃胀气的姐妹呀，喝点水就感觉肚子里全是气，到了饭点也不饿，有时候还能听到肚子“咕咕”叫。其实胃胀气，就是气机不畅，说到底还是脾胃虚弱。试试这4个中翳小妙方，3分钟缓解胃胀气！ ✅按揉大鱼际平时吃多了，有胀气不消化，可以用另一只手

2024-03-19 21:14:22

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