舞动治疗王宇赤 26-02-07 11:00
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原谅自己很重要。我们没可能什么选择都是正确的,什么时候都能不出一点差错,其实也没有那么多对和错,每一个当下你都做出了你能做的选择,你每个当下的反应不是一天两天形成的,是一个人长年累月的习惯,和过往应对经历的经验反复重复而来的,已经是用尽全力最好的选择了,不需要后悔,也没什么可后悔的,就跟着每一个选择,坚定的走下去就可以。任何一个选择都会遇到不如意,也都会有收获。反复后悔,反复责备自己选错的人,其实还是因为有太多恐惧没消化和处理,对犯错的恐惧,对未知不确定的恐惧。

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