#节后不想上班不是懒#春节的热闹还没完全散去，一想到要回归工位，就忍不住情绪低落，提不起劲，其实这真的不是懒，而是身体和情绪在正常“缓冲”。

假期里，我们不用赶时间、不用盯消息，不用应付压力，生活节奏慢下来，整个人都处在放松状态。突然切换到高强度的工作模式，大脑和身体都需要适应时间，出现疲惫、焦虑、不想动，都是很正常的节后反应。

不想上班，不代表逃避，而是我们真的在这段假期里得到了治愈，也真的在认真生活。与其强迫自己立刻满血复活，不如慢慢来，调整作息，梳理工作，给自己一点过渡的空间。

新的一年已经启程，愿我们带着春节积攒的温暖与底气，慢慢找回状态，认真工作，也认真爱自己。 http://t.cn/AXcbaxci