#62岁阿姨返程堵车久坐19小时进ICU#

看到这个新闻也想啰嗦一句，长途坐车也好，长途飞机也好，久坐一定要注意站起来走走，预防“经济舱综合征”，坐车也是一样道理。

我们长途车回老家，路上也一定要停靠服务站，哪怕孩子不用上厕所也让她们下来走走。

长时间坐在狭小座位上，膝关节弯曲，小腿静脉受到压迫，血液流动会非常缓慢。就有形成血栓的风险。如果几个小时不动，下肢血液就可能淤积，甚至凝结成小血块，也就是血栓。

起身活动后，血栓可能脱落，顺着血流流入肺部，堵塞肺动脉，引起呼吸困难和胸痛，严重时可危及生命。

好像以前坐传统月子也是血栓高发的，就是因为不怎么下床走动。