饥饿已成了我的常态。现在我往往下午三四点后就不再吃东西了，到晚上七八点，饥饿便会像潮水一样涌来，而我总要到凌晨一两点才会入睡，于是晚上便是大段的饥饿的时间。
习惯了以后，这饥饿倒也不算特别难熬，尽管时常需要靠往喉咙中猛灌无糖可乐（有的选的话，当然还是选可口可乐纤维+）来止住腹中的悲鸣，到底也没有像从前那样，熬到九十点钟防线崩溃，或者下单最最不能吃的烧烤外卖，或者抱住零食箱、几乎整个人钻进去地狂吃一通。
现在，饥饿成为了一种我已能克服的温和痛苦，或许可以称之为“日经”。它每晚准时造访，我时刻都能感受到那种不适，但也还能去做别的事，而不是满脑子只剩下饥饿与食物。

我注意到人们在大部分时间都是无法抵挡饥饿的。晚上十点，空乘开始下发点心，寡淡至极的食物出现在一个绝不该再进食的时间点，但绝大部分人都吃了，只因为感到了饿，而手边又刚好出现了食物。邻座的女生没动她的餐盒，饮料要了无糖可乐加冰，我则一早就取消了餐食——我的人生里再也没有分给飞机餐的热量份额！
以前搭火车搭飞机时，我总要提前备好路上要吃的食物，因为担心会感到饿，而饿的时候手边有些吃的总是好的。现在只要不是覆盖了饭点的旅行，我是再不会带什么吃的了。不带就不会吃。只在背包的小兜里放了两颗糖，预备尚未发生过的低血糖情境。

最近常发出两大感叹：人每天可以/需要摄入的热量实在是太少了！当代食物的热量实在是太高了！其实要是单纯以健康为导向，每天只吃原型食物，那要吃够热量还颇不容易，能被菜叶子鸡胸肉土豆地瓜给撑死。但是如果在控制摄入的同时，还希望能尽可能地满足一下对糖、油、调料的食欲，那在吃过较为尽兴的一餐后，接下来就必须得忍受大段的饥饿了。
从前去到遍地小吃的城市，决定能吃多少样东西的只有我的胃口，现在则是不得不作出选择，只能在一天可以摄入的热量份额内，挑选相对健康的和实在好奇的。而如此严苛管控，甚至都不是为了进一步减重，而仅仅只是为了维持现有的体形！那些为我的此种生活方式感到替代性焦虑、劝我 “松弛一点”“可以正常吃了”的朋友，只要观察过她们吃饭就会发现，她们的“正常吃”根本就是吃我的一半到三分之一，而能彻底满足我的食欲的热量，则得是我应该摄入的热量的三倍以上。

世界上有那么多种欲望，对于难以实现的那些我都进行了很好的管控，可是食欲是多么容易得到满足。几百块的鹅肝和刺身很好吃，可是几块钱的炸鸡腿烤年糕也很好吃，而我对这两者的欲望本质上是一样的。要拒绝这唯一轻易就能得到满足的欲望是多么艰难啊，就像在渴望被爱的同时又要拒绝很多很多的爱，因为爱不利于健康。
这蓬勃的食欲不知何时才能消退下去，但听说消退后将迎来的是更加荒芜的人生。只能继续与饥饿感战斗了，至少明天多少还是能吃到一口想吃的……