#张宝旬妙招# 一到春天，很多人容易出现情绪波动、心烦意乱，脸上还爱爆痘，口干舌燥、口舌生疮、眼睛干涩也接踵而至。其实，这些多与“上焦虚火”有关。不妨试试按揉少府穴。它是手少阴心经上的重要穴位，善于清散心经之热、调理上焦虚火。每天用拇指点揉少府穴，能有效缓解春季情绪不稳、烦躁失眠，还能改善虚火上炎引起的爆痘、口干、目涩等问题。每次按压3-5分钟，双手交替进行，坚持几日，便能感受到身心渐趋平和。