#反复内耗是在霸凌自己#
反复内耗是不是执行力太弱，想得多，做得少。
高精力人群想到就去做，根本没有时间内耗，高强的行动力一直鞭策、武装自己，没有时间反复内耗。想要提高英语水平就去报班学，想要提高某项技能报班学，想要处理好人际关系，主动维护。想要就去做，没有时间内耗、霸凌自己。
反观，低精力人群，想的太多，做的太少。内心一直在打架。例如想要学英语，报班太贵，自学又想找个人陪，觉着自学太无聊。看美剧又不喜欢看。总之会找很多理由，理由比自己挣得钱都多。所以有很多时间内耗自己和霸凌自己。
有人说低精力人群，本身气血不足，缺乏维生素D，建议低精力人群先把这两样补起来。再去尝试提高自己执行力。#无尽夏夏子[超话]#http://t.cn/AXfY5DIP