#甘蔗发霉部分砍掉一样不能吃#为啥发霉甘蔗切了也不能吃?
别小看甘蔗发霉,哪怕只坏了一点,也得整根扔!因为发霉是节菱孢霉菌搞的鬼,它会产生超强神经毒素“3-硝基丙酸”,这毒素可不是只待在发霉部位,菌丝早就悄悄钻进甘蔗的每一寸果肉里了,肉眼根本看不出来。要是吃了,轻则恶心呕吐,重则抽搐昏迷,甚至可能留下终身的神经损伤,民间说“清明蔗,毒过蛇”,真不是吓唬人。
中医说甘蔗味甘性寒,能入肺、胃经,就像个“天然润燥剂”——春天燥热口干、咳嗽少痰,啃段甘蔗或者喝杯蔗汁,能立马缓解;要是吃多了上火便秘,它也能帮忙通肠润便。而且它铁含量特别高,被叫做“补血果”,脸色蜡黄、气血虚的人吃点很合适。
吃甘蔗的注意事项:
1. 脾胃虚寒的人别贪多:本身就经常拉肚子、手脚冰凉的人,吃多了甘蔗会加重寒气,容易肚子痛。
2. 糖尿病患者要忌口:甘蔗糖分超高,升糖快,吃了容易让血糖失控。
3. 别和鱼、白酒同吃:中医认为甘蔗和这些食物搭配,可能会加重肠胃负担,引起消化不良。
4. 现买现吃最安全:甘蔗放久了特别容易发霉,尤其是清明前后,气温回升雨水多,霉菌疯长,买的时候要挑表皮鲜亮、蔗瓤乳白、闻着有清香味的,要是摸起来软乎乎、有酒味或者红心黑心,赶紧躲开! http://t.cn/R2Wx8RF
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