#cpb减肥法#
坚持了三天，但是中间有一天中午有接待，没办法吃了餐杂餐，瘦了四斤，但是我都是纯水煮，油调味料都不放，他们都说没食欲，但是我还是顿顿一大兜，目前可能就有点怕胡萝卜，其他还是吃得香，可能大基数原因吧 ​