老苏Runner 26-04-10 12:19
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很久没有跑150以上的心率了,今天为了测恢复心率,把心率拉高一点。
出门10度,短裤长袖,太阳出来了,越跑越热。
配速449,心率149,跑力53.1
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发布于 北京