羊粪便，喝水也不管用啊。不管是家长还是子女，首先想到的就是内热了，多喝点水，又或者多吃香蕉，火龙果，但有些人有用，大部分没用，这大部分的人吃了新添肚子痛，该便秘的照旧便秘，这些情况老人也有，小孩子也有，但不管是老人还是小孩，想通过多喝水都是不管用，要知道这通便不是直接用棒子直接捣下水道就有用的，别还没通，下水道就被捣坏了。

羊粪屎，其实大便就是脾胃的照妖镜，脾胃是怎么样的，一看大便就知道，藏都藏不住。有些小孩大便经常不好，几天没有便意，有时候努力半天硬挤下来的，这便前干后软，排出来的顔色是黑的，但味又不大，拉完满头虚汗，平时还经常感冒，你说这不是脾气虚是什么，那你去灌肠、去喝水，能长出脾气来吗？那能怎么办呢？可以用参苓白术丸，

有些小孩是突然大便不好，舌苔黄腻，一看就是吃多了积食生热，这食积跟几天扫的大街一样，堆满了树叶，能不臭吗？堆积的时间越长，郁而生热，这胃火灼伤了津液，大便越是干燥，这羊咩便就是这样来的，那怎么办？消掉这食积，扫掉这大街就好了，可以用保和丸，当然也可以用焦三仙加上鸡内金煎水，大火烧开小火煎20分钟当水喝就可以。

还有那反复羊咩屎，那个嘴皮又干又起皮，像放在太阳下暴晒了几天似的，可能家长问这应该就是上火了吧，但是喝七星茶也不够用，喝水喝到肚子胀也不管用，这身体里真正能用的水啊，中医管它叫津液，那是要经过转化滴，但是这个转化是有技巧的，锅中有水，锅下要有火，这火太大了也不行，

很多小孩子，舌红少苔，甚至舌苔来个大裂纹，这在中医来说就是胃阴虚，用增液汤加点水，再轻轻加把小火，把津液运化出来就好了，用沙参、桑叶、玉竹、白芍、焦三仙、甘草、白扁豆、麦冬、花粉、肉苁蓉、火麻仁。这便啊就跟河道的船一样，你使劲推是没用的，给河道加点水，这船自然就浮起来，滑溜溜的滑出来，根本不用使劲。

说完小孩，再说说老年人，其实老年人的羊咩便就是小孩的这最后一种情况多见，不同的小孩多是胃阴虚，所以用沙参、玉竹等来增加胃液，但老年人多是肾阴虚为主，所以要用补肾精的方法来增液，比如常用的济川煎（当归、牛膝、肉苁蓉、泽泻、升麻、枳壳），但这病那有单纯的，这阴虚是阳虚的材料，这阴虚得厉害，阳还会足吗？所以一般我会把泽泻去掉，改枳壳为陈皮，加上巴戟天、锁阳、地黄，人参，这样就无碍了。

但很多人不懂得用中药啊，怎么办？既然是津亏肠枯，肠中无油，那最简单的办法，就是给肠子加点油，可以有芝麻油（50）加点酸奶喝，这酸奶主要是调味用的，可加可不加，我试过味道还不错，另外也可能猪油拌饭或者瘦肉打成糊打猪油煮山药粥喝。只吃不解就成毒啊，能喝能解才是正经的健康，所以要经常要下楼去走一走，脾主四维啊，手脚动，脾胃才能动，要记住了。

以上说到中药，请在中医师指导下用药。

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