养肝茶：黑豆莲子水，经常熬夜，加班的人要多喝！#养肝护肝#
肝不好的人显老又显丑，中医教你一招。我们的肝是藏血的，肝血不够用，头发得不到滋养就容易长白头发，脸上还容易长斑，眼睛发干看不清楚，这些都和肝血不足有关。
黑豆30克，莲子10克，枸杞10克，红枣5颗，一起煮水30分钟，每天喝一次，坚持喝一周。 http://t.cn/AXxMV3I0