很多人觉得感冒是小病，扛一扛或者吃点药就行。但真正会治感冒的人，身体往往不会差。

反过来讲，不少大病恰恰是从一场没治对的感冒慢慢拖出来的。医圣张仲景写《伤寒论》，开篇就从伤寒入手，道理就在这里。

现在很多人一感冒就认定是炎症，消炎药、抗生素、清热解毒的药轮着上。结果呢？要么耐药，要么寒凉伤了脾胃。我见过不少患者，右关脉虚弱，过敏性鼻炎、腹泻缠身，追根溯源，都是感冒时苦寒药吃多了。更可惜的是，有些人明明得了风寒，却用银翘、桑菊这类辛凉药，越吃越重。

其实多数感冒初期是风寒，只要及时散寒解表，比如麻黄汤、桂枝汤类，对症了一两剂就好。可惜现在市面上感冒药多为寒凉占领，老百姓分不清寒热，乱用药成了常态。

有个孩子从年前咳到年后，白天轻，晚上和早上重，晒太阳会舒服些。这就是典型的寒咳。我让她用复方甘草片（大人四片，孩子一片，碾碎冲服）配风寒感冒颗粒，当晚孩子就睡踏实了，三天咳嗽全好。为什么效果好？因为复方甘草片治标止咳，风寒感冒颗粒治本散寒，标本兼顾。如果只止咳不散寒，寒气还留在体内，过几天又会咳。还有一位读者单用复方甘草片，白天照样咳，一问才知道没加散寒的药，我让他配上通宣理肺丸，两天就好了。

很多人对中药治感冒有误解，以为中药慢。其实用对了，比西药还快，而且没有后遗症。西药压制症状，烧退了、鼻涕止了，但寒气闷在体内，后期就会变成咳嗽、鼻炎、哮喘。为什么现在鼻炎的孩子那么多？农村空气好也照样有？说白了就是感冒没治好，寒气排不出去，堆积在鼻窍，慢慢就变成鼻甲肥大、流清涕。咳嗽也是一样，寒气没排尽，身体就会本能地通过咳嗽往外排，你用强力止咳药压下去，它换个方式又出来，甚至变成肺炎、哮喘。

治感冒不一定非要发汗。曾经有位患者，发热面红，口渴，大便干，舌红苔黄腻。这是里热盛，津液已伤，再用发汗法会雪上加霜。怎么办呢？肺与大肠相表里，既然汗法不妥，就让热从大便走。用了桑叶、枇杷叶、杏仁宣肺，配合栀子、薏仁、冬瓜仁、知母通泄大肠。两剂药后排出污臭大便，烧退身凉，口干也缓解了。这就是因势利导，不一条道走到黑。中成药防风通圣丸也是这个思路，表里双解，适合外寒内热型的感冒。

学会用中药治感冒，不仅好得快，还能增强体质。有些人以前每个月感冒一次，后来一有苗头就用风寒感冒颗粒、小青龙颗粒，感冒越来越少，身体也越来越壮。反过来，总用西药压的人，感冒频率会越来越高，正气一次比一次虚。

治感冒一定要分清寒热。怕冷、不出汗、流清涕、咳白痰，是风寒；不怕冷、出汗、咽痛、咳黄痰，是风热。拿不准的时候宁可先观察，也别乱用寒凉药。家里可以常备风寒感冒颗粒、小青龙颗粒、通宣理肺丸，还有复方甘草片。

孩子用量减半，安全有效。感冒好了之后，如果觉得乏力、气短，用红参须炖点水喝，补一补正气，下次就不容易再感。不要等拖成鼻炎、咳嗽几个月不好，再来后悔。治病不难得法，难得是人人都有点中医常识，少说一句求人的话。#中医##健康#