【左右拍打疏肝脾 改善腹部肥胖】 双脚分开站稳，配合均匀平稳呼吸，通过抬手、转体、下蹲的连贯动作拍打对应穴位，整套动作舒缓轻柔、简单易学。长期坚持可疏通肝脾经络、推动气血运行，适合腹部肥胖人群日常锻炼、调理体质。 http://t.cn/AX6YwVT4 ​