#怎样判定自己是不是过度运动#以前大家戴智能手表，更多是关注步数、卡路里和配速。现在越来越多健康监测功能，也正在帮助用户识别运动风险。比如专家提到的“心率减速力”，就和心脏自主神经调节能力相关，对风险预警有一定参考意义。科技的意义，不只是记录运动，更是帮助大家更科学地运动。#夏季运动出汗多会引发心脏风险吗# http://t.cn/AX6nuu5M