凌晨四点多，小步慢跑，晨跑10.68KM，配速604，心率126，早晨湿度大，没有一丝风，流了很多汗。夏天连晨跑都大汗淋漓了，加油#跑步[超话]##晨跑##坚持运动打卡#
运动打卡Day21
发布于 北京