#农村老人 骨质疏松#
很多农村老人每天吃稀饭面条咸菜，奶制品基本为零，豆制品也很少吃。钙每天推荐摄入量为800-1200毫克，而很多农村老人实际摄入量只有300-400毫克，长期处于负钙平衡状态。合理的饮食才能保证身体的健康。#微博视频号续航计划# http://t.cn/AX0nY12P
发布于 江苏
凌希晚
#农村老人 骨质疏松#
很多农村老人每天吃稀饭面条咸菜，奶制品基本为零，豆制品也很少吃。钙每天推荐摄入量为800-1200毫克，而很多农村老人实际摄入量只有300-400毫克，长期处于负钙平衡状态。合理的饮食才能保证身体的健康。#微博视频号续航计划# http://t.cn/AX0nY12P