经常熬夜的话一定要吃辅酶Q10，从保护心脏和保护卵巢两方面来说都有用，且熬夜最伤的就是这俩地方。
辅酶Q10补充还没什么坏处，其他养卵巢的雌性激素补多了可能有肌瘤问题，但辅酶Q10吃了最多是过于精神睡不着，所以更适合白天吃。
发布于 浙江
谈美功课小号
经常熬夜的话一定要吃辅酶Q10，从保护心脏和保护卵巢两方面来说都有用，且熬夜最伤的就是这俩地方。
辅酶Q10补充还没什么坏处，其他养卵巢的雌性激素补多了可能有肌瘤问题，但辅酶Q10吃了最多是过于精神睡不着，所以更适合白天吃。