李辛老师《经典中医启蒙》：人不是一个孤立的个体，而是生活在天地之间、人群之中。 一个人的健康，不仅仅取决于你吃了什么、几点睡觉，还取决于你和这个世界的连接方式——你有没有在与人交往的过程感受到温暖？有没有在做一件事情时体会到愉悦踏实？有没有在一阵风吹过皮肤时，真实地感觉到“我在活着”？