刷到个槽多无口的帖子。
你那不叫控制饮食那叫节食。你想暴食想吃甜的是因为你节食你已经伤害到身体了。
跟激素没关系跟你是女的也没关系。
好好吃饭好好运动也能大幅度改善月经问题。
健身先健脑 ​