排名第一的早餐_新浪新闻

娱乐解语花

26-06-27 04:47 微博认证：娱乐博主

#食物# #营养# #健康饮食# http://t.cn/AXSYGAgY

发布于北京

二两糯米：

分享一个燕麦吃法！本人最近的减脂新欢燕麦粥里加勺纯可可粉放半根香蕉增甜不用加糖就醇香味甜最后铺上水果和坚果就是巧克力味的低卡甜点[ok]（燕麦推荐农科院出的世壮燕麦煮出来软糯Q韧

2021-03-12 10:41:11

转发(198) 评论(213)

森川晴子酱：

给友友们分享最近晴子的早餐新宠～是我妈妈买回来的银鹭藜麦燕麦粥！因为我经常工作太忙来不及吃早饭，久而久之很容易会有肠胃的问题，我爸妈就给我安排上了整整一大箱的很有营养又很方便的藜麦燕麦粥～在平时辛苦工作的时候来一杯，就能感受到爸妈满满的关心和爱呀～#银鹭藜麦燕麦粥新品上市# 跟市面

2022-07-05 17:00:09

转发(10848) 评论(9915)

用户652030912：

早安！终于又吃到了属于nana的爱心燕麦粥[心] 这个粥解决了我不爱喝热牛奶的问题图三是nana写的食谱分享给你们这个粥会喝出幸福的味道喔

2020-11-30 12:51:30

转发(63) 评论(399)

死鬼王二胖：

冬日养生早餐『奶香红豆燕麦粥』冬日不想喝冰奶茶的一定要试试这款奶香红豆燕麦粥呀！奶味超足且口感超赞！五谷杂粮的粥底饱腹又养胃！搭配上一份#雪绒草莓奶酥# 做下午茶也很合适呀！你们一定要试试！#城市味蕾战# @鲜城 #死鬼王二胖[超话]# http://t.cn/A6qeVaXm http://t.cn/A652nbbj

2021-01-09 15:44:07

转发(4576) 评论(2464)

夏妈厨房：

#早餐牛肉馅饼# 周一早上好，早餐烙的牛肉馅饼，配上滑糯好喝的豆乳燕麦粥！#夏妈厨房[超话]##我的宝藏食谱# @鲜城 @微博美食 http://t.cn/A6B2sfjB

2025-03-10 08:50:12

转发(553) 评论(467)

新侠客行：

早上吃两个韭菜盒子和一晚燕麦粥，我先吃韭菜行啦吧，今天少割点！虽然侠哥肉多，但也不能天天割，也受不了啊！[哼]

2026-03-23 08:50:03

转发(3) 评论(78)

艾斯库哒嘟：

午饭时间到——😋🍽️ 🍚 主食：新鲜出炉热打糕 🥗 配菜：蜜渍山药小圆片 🥣 汤品：芝麻牛奶燕麦粥 ©️cheliziiii_yu

2025-04-08 12:06:29

转发(86) 评论(21)

我真的只想做个饭而已：

7063[有图］香蕉燕麦粥，你没告诉我放一下午就氧化啊。。。感觉在吃粑粑

2025-02-27 13:03:33

转发(9) 评论(67)

提刀探花在缅北：

“你家吃得起燕麦粥吗？”

2024-08-29 18:47:27

转发(27) 评论(216)

heIp：

新加坡的陈传多 1966年出生，今年虚岁60岁这位老兄不吃糖。不吃油炸食物。只喝水吃鸡蛋一日一餐。 6点以后什么都不吃。饮食管理占70%，强调健康饮食（以新鲜食物为主）和持续的肌力训练。

2026-04-30 16:05:05

转发(324) 评论(522)

一只甜圈圈耶：

普通人变美的底层逻辑：运动➕健康饮食。只要做好这两个基本上就可以在普通人群中脱颖而出。体脂率高的一定要刷脂，做有氧运动。年纪到了三十➕就要开始力量型训练➕抗阻训练了。还有健康饮食，一定会让皮肤变得光滑细腻。 1.少吃高油盐食物（防止水肿） 2.抗糖（皮肤变白白） 3.抗氧化（防止皮肤发

2026-06-04 08:00:25

转发(201) 评论(4)

刘小波的博：

不要说自己身体不好。你就是病入膏肓，就是下一秒要死了，也要说自己身体很好。因为你只要说自己身体很好，你的精神状态马上就会好许多，而且身体客观上也会变得更有精力，因为你的神经系统会不一样。说自己身体好这个方面，一定要嘴硬。同时对待身体上，也必须实事求是，干净健康饮食，适当运动

2026-06-05 08:36:46

转发(127) 评论(15)

人须在事上磨：

顶级考生每天只做六件事：一是健身二是健康饮食三是听课四是刷题五是保持情绪稳定六是充足睡眠

2026-06-08 10:08:31

转发(276) 评论(20)

一只甜圈圈耶：

三十➕后的感悟： 1.你是你自己的第一责任人，除此以外，没有任何人能够为你负责。 2. 犯错不可怕，可怕的是犯错了不敢继续前行。 3.坚持做正确的事情，如坚持健康饮食，坚持打磨属于自己的作品，坚持阅读，坚持锻炼，坚持每日复盘，坚持做花费时间才能看得见效果的事情。 4.同一件事同一个人，劝

2026-06-24 09:19:51

转发(99) 评论(0)

Z玉之Z：

反正以亲身体验来说，没有特殊疾病的前提下，健康饮食维持比正常更偏瘦的体重是很容易的，就是一米六（80-95斤）、一米七（95-110斤），甚至都不需要怎么运动，模特网红爱豆那种极瘦体重就需要健康饮食➕节食，一米六80以下和一米七90左右。健康饮食就是蛋白质➕优质脂肪➕蔬菜➕碳水（一半大米➕一半

2026-05-21 18:41:57

转发(74) 评论(16)

赵成晨要努力开心呀：

#配音演员赵成晨[超话]# 健康饮食[点赞][点赞][点赞] （其实我还能再多吃一整份肠粉）

2026-06-07 12:34:06

转发(74) 评论(493)

菜刀曦曦：

不想去食堂吃饭。但是又不知道吃什么。绞尽脑汁也没有想出来。说实话，想吃酸汤软哨泡饭。但是算了吧，健康饮食坚持到现在不容易[捂嘴哭][捂嘴哭][捂嘴哭]

2026-05-20 11:42:33

转发(0) 评论(73)

刘小波的博：

人和人的差距，就是一顿饭一顿饭拉开的。比如你今天晚上吃的干净健康，有鸡蛋有白菜，你的血液循环就会更好，皮肤就会更好，下颌线就会更清晰。你就会慢慢比同龄人更年轻，各种机会更多。而且并不是你一辈子都非得这样吃，而是做一次有一次的好处。以后就都瞎几把吃，这次干净健康饮食的好处也不会

2026-05-25 19:17:09

转发(658) 评论(31)

吴11Renee：

独居可以很完美的健康饮食嘿嘿！！昨晚和朋友去浅尝拼豆，今天感觉自己染上了、、想快点完成工作出门放纵一把、、

2026-06-15 15:05:43

转发(5) 评论(79)

首页

导航

反馈

登录

Sina.cn(京ICP0000007)