我们在吃东西，东西也在吃我们。这句话听起来玄妙，实则道出了中医脾胃运化的真谛。世间万物都有自己的气运，吃下去的食物若能被脾胃全然化解，才算真正补益了自身。若是贪求过多、超出运化之力，积存在体内化作痰湿浊物，反而是食物在慢慢消耗我们。饮食如人生，知道自己能承载几分，懂得分寸，才得从容自得。清心寡欲，方能气血饱满。#本草人生#
发布于 浙江
龚若朴中医师