#为什么睡够8小时还很累# 还是得看身体的疲劳程度，要是忙一天一直没闲下来，睡八个小时可能还不足以恢复。
相对的，如果心里没啥事，睡得安稳，6个小时就能快速充电。
还是看自己的身体状况，进行休整，最好还是规律一点。
发布于 吉林
科技Daily 26-01-13 10:55
#为什么睡够8小时还很累# 还是得看身体的疲劳程度，要是忙一天一直没闲下来，睡八个小时可能还不足以恢复。
相对的，如果心里没啥事，睡得安稳，6个小时就能快速充电。
还是看自己的身体状况，进行休整，最好还是规律一点。