朵朵琳琳从小就特别爱吃鸡蛋
琳现在一岁两个月，大鸡蛋能吃一个半
大家再忙，早饭都要记得吃鸡蛋+牛奶
一天的营养就基本够了

#4个方法降低熬夜伤害#
最好的办法是不熬夜，其次真熬夜了要及时补觉，切记不要过度运动，要让身体有一个回复调整的时间
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