院子里长满荒草，我试着拔草，没几下累个半死。体力完全不行，原来我能连续干8个小时。
昨天跟阿碳出去，坐在他的车里，从后视镜看到自己吓一跳，苍白苍老……快认不出自己。
连着吃两天高脂食物，体重涨两磅。
今天可以恢复高蛋白饮食，练一练肌肉。
发布于 美国
乡下宁宁
院子里长满荒草，我试着拔草，没几下累个半死。体力完全不行，原来我能连续干8个小时。
昨天跟阿碳出去，坐在他的车里，从后视镜看到自己吓一跳，苍白苍老……快认不出自己。
连着吃两天高脂食物，体重涨两磅。
今天可以恢复高蛋白饮食，练一练肌肉。