#预防脑血栓试试米字操#【#2个动作帮你预防脑血栓#】想要预防脑血栓，试试这2个动作！①米字操：舒缓颈部，避免肌肉紧张卡压血管；②手臂开合：激活上肢，助力血液通畅。每天练一练，轻松护血管。点开视频，一起学起来吧！（CCTV生活圈）http://t.cn/AXanxAq5 ​