感受Tabata的魅力！这30秒将让你心率飙升。跟着魔性的倒计时口令，完成一组高强度间歇训练。时间虽短，效果加倍，这正是HIIT训练的精髓所在。你敢来挑战吗？ http://t.cn/AXSo7qco ​