牛奶的好处实在太多了，可惜有些人以为牛奶偏凉，或是对乳糖不耐受，不敢多喝牛奶。我有一个好方法，不仅可以解决这些问题，还能增强人体对牛奶的吸收 #陈允斌# #牛奶# #儿童健康 #女性健康 #饮食养生# #顺时生活# #健康养生 #中医养生 #养生日常# #养生健康 ​