下90以后的腿穿加绒的裤子也行了 在98斤的时候我假胯宽还是明显的 当时我好不容易下百了，一心扑去健身房 找过4个教练男女都有，死磕假胯宽 我的诉求就是把那个宽点练下去 不然显腿短，怎么练都收效甚微 现在我悟了 少吃就行 瘦了遮百丑 今年刚下90这个状态 维持个一年半载的估计变化还会更多
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