7天碳循环减肥餐，5+2轻断食的食谱，一周不重样，减脂也要吃的营养丰富。
#轻断食一天喝了6斤牛奶# 算了下6斤是3000毫升，这是用液断的方法减肥，最好不要常用。 http://t.cn/AXS4kRl1 ​