#气象科普团##秋天养生吃点啥# 秋季气候由湿转燥，人体内的津液会逐渐减少，酸性食物可帮助收敛津液，起到润肺清燥作用。从营养上看，很多酸味食物富含维生素C等抗氧化物质，如石榴、柚子、番茄、猕猴桃等。有助调节身体机能，增强免疫力，缓解秋燥伤肺导致的干咳、咽干等症状。 http://t.cn/AXWc6IoZ
苏州气象
#气象科普团##秋天养生吃点啥# 秋季气候由湿转燥，人体内的津液会逐渐减少，酸性食物可帮助收敛津液，起到润肺清燥作用。从营养上看，很多酸味食物富含维生素C等抗氧化物质，如石榴、柚子、番茄、猕猴桃等。有助调节身体机能，增强免疫力，缓解秋燥伤肺导致的干咳、咽干等症状。 http://t.cn/AXWc6IoZ