杨进刚阜外医生

2019-03-01 17:40来自 360安全浏览器

心脏猝死频发，是心的迷失！ http://t.cn/EI72fqQ ​

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2026-01-07 16:40来自 华为MatePad Pro 12.2

头脑“风暴” 这是一段真实发生过的医学案例。 林晓（化名）25 岁，白皙漂亮，身材高挑，在外企工作，丈夫是一名高管，事业有成。但在外人眼中堪称完美的她，内心却始终笼罩在恐惧中。 过去的两年里，她的身体仿佛被一个看不见的幽灵操控。早晨起床，一个简单的伸懒腰，弯腰系鞋带，甚或情绪上一点小 ​

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2026-07-01 09:15来自 华为MatePad Pro 12.2

#微博健康公开课##视频黑马扶持计划##高血压# 研究显示，2021~2022年中国成人高血压患病率已达31.6%，较2012~2015年的23.2%显著上升8.4个百分点，差不多每3个成年人里就有1例血压患者。高血压是我国国民患病率第一的大病 http://t.cn/AXowj6oQ ​

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2026-07-01 09:10来自 华为MatePad Pro 12.2

#微博健康公开课##视频黑马扶持计划##心血管疾病# 近日，美国心脏协会（AHA）、美国心脏病学会（ACC）联合美国糖尿病协会（ADA）、美国肾脏病学会（ASN）共同发布了《2026年心-肾-代谢综合征预防、筛查、评估与管理临床实践指南》。 该指南取代并拓展了2013年成人超重与肥胖管理指南，首次建立心-肾- ​

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2026-07-01 09:05来自 华为MatePad Pro 12.2

#视频黑马扶持计划##微博健康公开课##心血管疾病# 蛋白尿是肾脏疾病的标志。而近日JACC一篇文章指出，蛋白尿也是心衰加重和死亡风险增加的独立预测因素。早期发现并减少蛋白尿，或对防治慢性肾病和心衰都有益。 http://t.cn/AXowNWaR ​

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2026-07-01 09:01来自 华为MatePad Pro 12.2

#全网热点共创计划##健闻登顶计划##心血管疾病# 新诊断糖尿病患者，34年间65%出现严重微血管并发症！陈燕燕等大庆糖尿病预防研究 中国医学科学院阜外医院陈燕燕等发表的一项基于大庆糖尿病预防研究的新分析提示，新诊断糖尿病患者的长期严重微血管并发症（包括严重视网膜病变、严重肾脏病变和严重周围 ​

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2026-07-01 08:59来自 华为MatePad Pro 12.2

#全网热点共创计划##健闻登顶计划##心血管疾病# 颠覆认知│心脏舒张功能障碍或为主动脉瓣狭窄的“警报器”而非下游结局！欧洲心脏杂志文章 关于主动脉瓣狭窄的病理生理学进程，一直以来被认为先是瓣膜进行性变窄，导致心脏后负荷增加，进而引起左心室重构和功能障碍。 然而，欧洲心脏杂志新近发表的 ​

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2026-07-01 08:56来自 华为MatePad Pro 12.2

#全网热点共创计划##健闻登顶计划##心血管疾病# 心衰患者血钾应维持在4.2~5.0 mmol/L！ 欧洲心脏杂志研究 发表于欧洲心脏杂志的一项大规模Meta分析结果提示，不管是射血分数降低的心衰（HFrEF）还是射血分数保留的心衰（HFpEF），最优血钾水平为4.2~5.0 mmol/L。 研究发现，对于HFrEF患者，血钾与预 ​

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2026-06-25 22:50来自 华为MatePad Pro 12.2

单纯性肥胖，即便不合并高血压、糖尿病、高尿酸等基础疾病，长期也会持续损伤肾脏，循序渐进造成肾小球、肾间质的连锁病变，最终导致肾功能下降。#视频黑马扶持计划##微博健康公开课##心血管疾病# http://t.cn/AXSCgM2S ​

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2026-06-25 22:42来自 华为MatePad Pro 12.2

#全网热点共创计划##健闻登顶计划##心血管疾病# 每天坐4个小时左右最佳，高强度体力劳动者适度静坐有益，PURE-China研究新分析 一项覆盖全国12个省份、超4万国人的大型前瞻性队列研究发现，每天久坐时长与全因死亡、心血管疾病风险呈J型关联，每天坐约4小时最有利于健康，每天静坐时长过短（＜2 小时 ​

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2026-06-25 22:41来自 华为MatePad Pro 12.2

#全网热点共创计划##健闻登顶计划##心血管疾病# 建立四维体系，全面优化老年心衰管理，AHA科学声明 近日，美国心脏协会（AHA）发布《老年心力衰竭优化诊疗策略科学声明》指出，老年心衰负担持续加重，规范治疗普遍不足，并创新性提出医疗-身心情绪-躯体功能-社会环境四维管理体系，进一步优化老年心衰 ​

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2026-06-25 22:38来自 华为MatePad Pro 12.2

#全网热点共创计划##健闻登顶计划##心血管疾病# 从小喝含糖饮料和纯果汁，成年后易患高血压！Circulation 25年随访队列研究 Circulation近日刊发一项覆盖2.5万余人、随访长达25年的大型长期队列研究，证实儿童至青少年时期摄入含糖饮料与100%纯果汁，均会显著升高成年后高血压发病风险，吃完整新鲜水 ​

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2026-06-23 07:42来自 华为MatePad Pro 12.2

心率快的人，一般发生心血管病的风险比较高。此外，很多工作负荷大，生活压力大，劳累等人群发生猝死和心梗的风险较高。 为什么？这就涉及交感神经过度激活的问题。听起来比较复杂，其实说白了，就是让人兴奋的神经活动比较活跃，而让人休息的神经活动较弱。 交感神经过度激活的人，往往容易发生高血 ​

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2026-06-23 07:38来自 华为MatePad Pro 12.2

#世界杯##健闻登顶计划##心血管疾病# 熬夜看球，心脏病风险暴增！NEJM等顶刊文章 2026年世界杯正在北美激战。由于时差，大量比赛在北京时间深夜至凌晨直播。当你深夜守在屏幕前为进球呐喊时，你的心脏可能正在承受一场"风暴"。 顶刊数据：看球真的会"伤心" 最权威的证据来自《新英格兰医学杂志》（N ​

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2026-06-23 07:36来自 华为MatePad Pro 12.2

#全网热点共创计划##健闻登顶计划##心血管疾病# 蔬菜精制谷物模式、高蛋白肉食模式均增结直肠肿瘤风险！ 一项由中国医学科学院北京协和医学院肿瘤医院代敏、中国医学科学院北京协和医学院北京协和医院陈宏达等进行的研究表明，健康均衡模式与结直肠肿瘤患病风险降低相关，蔬菜精制谷物模式和高蛋白肉 ​

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2026-06-16 16:38来自 华为MatePad Pro 12.2

端午节马上来临，节日期间出游、朋友聚餐、在家休息，作息时间也许平日不同，但也希望有服药需求的朋友们，记得自己的服药时间，规律服药，健康快乐安全的过节。#微博健康公开课##视频黑马扶持计划##心血管疾病# http://t.cn/AXapjf0J ​

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2026-06-16 16:27来自 华为MatePad Pro 12.2

肿瘤，遗传因素占多少？#视频黑马扶持计划# #微博健康公开课# http://t.cn/AXapWpng ​

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2026-06-16 16:22来自 华为MatePad Pro 12.2

肠道菌群能“遥控”心脏健康 ？心脏协会发布的一项科学建议指出，作为非传统心血管风险因素，肠道菌群失衡通过多种机制影响血压，其与高血压相关联，肠道菌群为潜在干预靶点。 肠道菌群主要通过代谢物介导、免疫激活、肠-脑轴、肾脏功能影响高血压的发生、发展。针对益生元、短链脂肪酸（SCFA）、米诺 ​

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2026-06-16 16:18来自 华为MatePad Pro 12.2

#全网热点共创计划##健闻登顶计划##心血管疾病# 中年超重/肥胖，晚年左心房增大风险增加近50%，女性风险更高，挪威26年随访研究 挪威Hordaland健康研究随访26年的研究结果提示，中年时期超重/肥胖会显著增加老年时期左心房增大风险，女性尤甚。 该研究共纳入1051名女性、889名男性受试者，入组时平 ​

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2026-06-16 16:16来自 华为MatePad Pro 12.2

#全网热点共创计划##健闻登顶计划##心血管疾病# 预防心脏病学“风向标”转变：从危险因素防控到风险表型识别！美国预防心脏病学会主席发文 近日，美国预防心脏病学会（ASPC）主席Michael D. Shapiro发文指出，预防心脏病学正迈入从“危险因素”管控到“风险表型”识别的新阶段。 这种转变，也反映了 ​

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2026-06-16 13:25来自 微博网页版

肠道里的“隐形花园” #微博健康公开课##微博电台计划#健闻登顶计划# 很多人开玩笑说，胖子肚子里有“十来斤”细菌，甚至有人传言人体内有百万亿个菌群。其实，科学测算表明，人体肠道菌群的实际重量只有区区几百克。虽然分量不大，但它们对健康的影响却举足轻重。肠道菌群主要分为“好的”、“坏的 ​

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2026-06-12 18:11来自 微博网页版

很多人觉得心梗就是三高引起的，但真正的'前三名'可能让你意外——第一位是高血脂，第二位是吸烟，第三位是压力。在INTERHEART这项全球52个国家的大型研究中，压力对心梗的贡献超过了高血压和糖尿病。但压力的可怕在于它不是单打独斗——它让你吃多、睡不好、生闷气、变胖，最后把血压和血糖也带高了。 ​

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2026-06-12 15:02来自 华为MatePad Pro 12.2

#微博健康公开课##视频黑马扶持计划##心血管疾病# 什么是炎症状态？除了我们大家了解的感染以外，随着机体的老化和机能的下降，体内逐渐出现一种以炎症介质轻度升高为标志的慢性低度炎症状态，而这种长期存在的亚临床炎症可能通过引起机体组织损伤，而导致多种心脑血管以及代谢性疾病的发生，进而又影 ​

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2026-06-12 14:55来自 华为MatePad Pro 12.2

#微博健康公开课##视频黑马扶持计划##心血管疾病# 很多研究表明，精神压力大会诱发心肌缺血、高血压等等，压力大全方位影响身体健康，而无解与无奈的是精神压力的疏解是多元化的问题，不是医生单纯用药就可以解决的。 http://t.cn/AXayRjVE ​

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2026-06-12 14:44来自 华为MatePad Pro 12.2

#全网热点共创计划##健闻登顶计划##心血管疾病# 门诊随访间血压波动≥12/6 mmHg，死亡风险激增！Meta分析 既往研究表明，门诊随访间血压变异性（即血压波动幅度）与心血管事件和全因死亡风险独立相关。 《欧洲预防心脏病学杂志》发表的一项大规模Meta分析发现，门诊随访间血压变异性与全因死亡和心血 ​

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2026-06-12 14:43来自 华为MatePad Pro 12.2

#全网热点共创计划##健闻登顶计划##心血管疾病# 他汀新效能+1？美研究：他汀或可预防衰弱！ 众所周知，他汀是防治心血管疾病的基石药物之一，其除了降胆固醇以外，还有稳定斑块、抗氧化、抗炎、保护内皮等多种作用。 近日，《欧洲心脏杂志》发表的一项在近100万名老年美国退伍军人中开展的研究发现， ​

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2026-06-05 15:51来自 华为MatePad Pro 12.2

适量与适当的运动，有益健康。世界卫生组织（WHO）推荐每周至少150分钟中等至高强度身体活动（MVPA）。 一项发表于Lancet的Meta分析数据表明，即使是微小且切实可行的身体活动和久坐时间减少，也能有效降低死亡风险，高危人群每日减少30分钟久坐时间，可预防3.0%的死亡；一般人群中这一比例为7.3%。若 ​

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2026-06-05 15:39来自 华为MatePad Pro 12.2

心脏喜欢有氧运动，美国身体活动指南建议，成年人每周应完成至少150~300 分钟中等强度或75~150 分钟高强度有氧身体活动，以获得显著健康收益。此外，每周还应进行至少 2天针对主要肌群的中等强度及以上肌肉强化运动。即使运动量未达推荐标准，也能获得健康益处；单次进行中高强度身体活动后，当天即可 ​

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2026-06-05 15:34来自 华为MatePad Pro 12.2

#全网热点共创计划##健闻登顶计划##心血管疾病# 减少内脏脂肪而非减轻体重，是心血管代谢持久获益的关键！Circulation研究 Circulation杂志发表的一项以色列研究通过磁共振成像随访发现，腹型肥胖（男性腰围>102 cm、女性>88 cm）或血脂异常患者接受18个月生活方式干预（饮食+运动）后，在长达10年的 ​

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2026-06-05 15:33来自 华为MatePad Pro 12.2

#全网热点共创计划##健闻登顶计划##心血管疾病# 心血管疾病防治迈入靶向脂肪代谢时代！JACC刊发Krumholz教授述评 近日，JACC刊发Harlan M. Krumholz教授述评，提出肥胖不再仅视作心血管疾病危险因素，而是导致高血压、血脂异常、心血管病变的原发性慢性疾病，脂肪组织功能异常是心血管损伤的直接诱因 ​

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2026-06-02 14:18来自 华为MatePad Pro 12.2

高密度脂蛋白和低密度脂蛋白，对身体的作用是什么？如何看待体检指标中的这两项？#视频黑马扶持计划##微博健康公开课##心血管疾病# http://t.cn/AXXbLuOR ​

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2026-06-02 14:12来自 华为MatePad Pro 12.2

#全网热点共创计划##健闻登顶计划##心血管疾病# 心衰患者最佳血钾范围或为4.2~5.0 mmol/L！欧洲心脏杂志Meta分析 关于心衰患者中的安全血钾范围，以及射血分数降低的心衰（HFrEF）和射血分数保留的心衰（HFpEF）患者中安全血钾范围是否一致，目前尚不明确。 《欧洲心脏杂志》发表的一项Meta分析发现 ​

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2026-06-02 14:09来自 华为MatePad Pro 12.2

#全网热点共创计划##健闻登顶计划##心血管疾病# 心衰风险谱系扩展，肾脏和代谢因素影响日益显著！欧洲心衰预防科学声明 5月30日，欧洲心脏病学会（ESC）心衰协会、欧洲预防心脏病学会、ESC心血管护理及相关专业协会以及ESC高血压理事会联合发布了心衰预防科学声明。 声明指出，当前心衰患者的主要表 ​

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2026-05-29 21:00来自 华为MatePad Pro 12.2

甜饮料为什么伤害健康？#微博健康公开课##视频黑马扶持计划##心血管疾病# http://t.cn/AX6Bu0EE ​

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2026-05-29 20:58来自 华为MatePad Pro 12.2

跑步运动，时不时跑的越多，心脏越好？药片掰开吃，药效更好？#视频黑马扶持计划##微博健康公开课##心血管疾病# http://t.cn/AX6BmtOT ​

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2026-05-28 15:24来自 华为MatePad Pro 12.2

#微博健康公开课##视频黑马扶持计划##心血管疾病# 颈动脉斑块是颈动脉壁内发生脂肪聚集，聚集的脂肪逐渐增多，同时合并有含钙类物质的沉积，导致颈动脉血管局部增厚、变硬，最终导致血管内产生了外观呈现黄色，内部像粥一样的斑块，这一过程在医学上又称作动脉粥样硬化。由于颈动脉是我们脑部供血的重 ​

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2026-05-28 15:19来自 华为MatePad Pro 12.2

通过问卷可以帮助判断是否睡眠呼吸暂停及其风险 #微博健康公开课##视频黑马扶持计划##睡眠# http://t.cn/AX6RY6rx ​

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2026-05-28 15:18来自 华为MatePad Pro 12.2

#全网热点共创计划##健闻登顶计划##心血管疾病# 补钙或维生素D不能预防骨折与跌倒，BMJ研究 因钙与维生素D参与骨骼代谢，观察性研究提示其缺乏与骨密度低、跌倒相关，因此钙、维生素D补充剂被广泛用于老年人维护骨骼健康。 近日，BMJ发表一项针对钙、维生素D补充剂预防骨折与跌倒的系统评价与Meta分 ​

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2026-05-26 15:50来自 华为MatePad Pro 12.2

心、肾和糖尿病是一个病？为什么？#微博健康公开课##视频黑马扶持计划##心血管疾病# http://t.cn/AX6NFSIV ​

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2026-05-26 15:49来自 华为MatePad Pro 12.2

多数肾脏病，没有症状#全网热点共创计划##健闻登顶计划##心血管疾病# http://t.cn/AX6NFcuF ​

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2026-05-26 15:45来自 华为MatePad Pro 12.2

#全网热点共创计划##健闻登顶计划##心血管疾病# 放过支架但没心梗也应强化降脂，使用依洛尤单抗获益显著，VESALIUS-CV研究新分析 最新发表于Circulation的VESALIUS-CV研究亚组分析结果显示，没心梗的稳定冠心病患者在PCI术后处于较高心血管风险，PCSK9抑制剂依洛尤单抗（Evolocumab）强化降脂可显著 ​

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2026-05-25 21:38来自 微博网页版

闪电新闻5月23日讯 2026年5月23日，第十五届晕厥与心脏猝死预防专题培训班在济南市第四人民医院开幕。本次培训班由中国老年保健医学研究会晕厥分会主办、济南市第四人民医院承办，来自全国20余位晕厥领域知名专家及200余名学者参会。 作为承办单位，济南市第四人民医院晕厥中心经过七年建设，已发展成 ​

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2026-05-25 17:18来自 华为MatePad Pro 12.2

#微博健康公开课##视频黑马扶持计划##减肥# 什么是肥胖相关肾病？排除其他原因，单纯肥胖也会引起肾病吗？ http://t.cn/AX6SSFJ6 ​

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2026-05-25 17:15来自 华为MatePad Pro 12.2

#全网热点共创计划##健闻登顶计划##心血管疾病# 起始降胆固醇策略是实现血脂早期与持久达标的决定性因素，早期、积极地降低胆固醇水平能够显著提高治疗达标率并改善临床预后。但我国真实世界的胆固醇管理水平尤其是低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）的达标率并不尽如人意。究其原因，与起始降胆固醇策略的选 ​

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2026-05-25 17:12来自 华为MatePad Pro 12.2

#微博健康公开课##视频黑马扶持计划##睡眠# 睡眠呼吸暂停不但加速胸主动脉瘤扩展，也会导致动脉夹层，要引起重视 http://t.cn/AX6SXfuA ​

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2026-05-25 17:08来自 华为MatePad Pro 12.2

#全网热点共创计划##健闻登顶计划##心血管疾病# 二十年来首个全新降压机制——醛固酮合成酶抑制剂baxdrostat正式获FDA批准上市 2026年5月18日，美国食品药品监督管理局（FDA）正式批准阿斯利康（AstraZeneca）全球首创醛固酮合成酶抑制剂（Aldosterone Synthase Inhibitor，ASI）baxdrostat（商品名 ​

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2026-05-23 14:36来自 华为MatePad Pro 12.2

#3种助眠效果很好的运动# #建议失眠的人多做做慢运动# 对于很多人来讲，优质的睡眠是奢饰品，什么杨的运动助眠效果比较突出？瑜伽、太极和步行，哪种更适合你？

【#3种助眠效果很好的运动#】#建议失眠的人多做做慢运动# 2025年7月，北京中医药大学研究团队在《英国医学杂志-循证医学》上发表的研究发现：在各种运动方式中，相对舒缓的“慢”运动——瑜伽、太极和步行，助眠效果最为突出。 ✅ 冠军：瑜伽——睡眠更长、更深、更安稳 优点：瑜伽运动的效果最全面， ​

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2026-05-23 14:33来自 华为MatePad Pro 12.2

#全网热点共创计划##健闻登顶计划##怎样最大程度延长自己的寿命#多吃豆类及豆制品，与降低高血压风险有关！挪威研究 近日挪威学者进行的荟萃分析表明，多食豆类及豆制品与降低高血压风险有关。 研究显示，每日吃170 g豆类（豌豆、扁豆、鹰嘴豆、大豆、蚕豆、菜豆等）、60~80 g的豆制品（豆腐、豆浆 ​

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2026-05-23 14:27来自 华为MatePad Pro 12.2

#微博健康公开课##视频黑马扶持计划##心血管疾病# 肥胖是“三高”的土壤，高血压、高血脂、糖尿病，需要关注现各年龄段的人群的肥胖问题，需要从孩子就的时候就要关注体重问题，营养过盛、不健康饮食习惯、压力大是很多人肥胖的根源。 http://t.cn/AX6tIDun ​

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2026-05-23 14:21来自 华为MatePad Pro 12.2

#全网热点共创计划##健闻登顶计划##高血压 # 24小时平稳控压与长期达标，亚洲高血压高质量管理专家共识 近日，亚洲多国高血压领域权威专家联合制定发布了《亚洲高血压高质量管理专家共识》。 共识指出，亚洲人群高血压具有鲜明地域特征，卒中负担显著高于全球平均水平，隐蔽性高血压、清晨/夜间高 ​

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2026-05-21 12:19来自 华为MatePad Pro 12.2

#全网热点共创计划##健闻登顶计划##心血管疾病# 年轻群体新发房颤或会加速肾功能衰退！日本研究 近日，JAMA子刊发表的一项日本研究表明，新发心房颤动（房颤）可能会加速肾功能衰退。 这项研究对35~59岁窦性心律且无房颤病史、心血管疾病或终末期肾病人群年度筛查中检出的23510例首次出现房颤症状者 ​

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2026-05-21 12:18来自 华为MatePad Pro 12.2

#全网热点共创计划##健闻登顶计划##孕期知识# 大脑健康要全生命周期呵护，孕前即要注意！AHA科学声明 近日，美国心脏协会（AHA）发布了关于全生命周期大脑健康的科学声明。 声明指出，随着人口老龄化加剧，大脑健康与认知韧性这两个概念的重要性日益凸显。 大脑健康，即大脑在认知、情感和行为领域 ​

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2026-05-21 12:14来自 华为MatePad Pro 12.2

#微博健康公开课##视频黑马扶持计划##减肥# 怎么判断肥胖？BMI是入门指标，高于24是超重，高于28是肥胖，对于年轻人还有一个标准，腰围！另外还有体脂率也是一个判断标准，要综合判断！ http://t.cn/AX6ZNS2B ​

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2026-05-20 20:58来自 微博网页版

年轻人为何对健康"不上心"？#健闻登顶计划#微博健康公开课# 年轻人对健康表现得"不上心"，可能是因为年轻人普遍存在"乐观偏差"和"无敌感"，总认为疾病是老年人的事，自己年轻就是天然保护伞。 其次，健康行为的成本在当下，牺牲口腹之欲、挤出时间运动，而收益在未来且不确定。年轻人自然倾向于选择 ​

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2026-05-19 12:01来自 华为MatePad Pro 12.2

“睡得香”也不一定正常，不是所有的打鼾都危险，但有一些症状是需要引起警惕的#视频黑马扶持计划##微博健康公开课##睡眠# http://t.cn/AXidyqix ​

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2026-05-19 11:59来自 华为MatePad Pro 12.2

高血压治疗史与人性挑战#视频黑马扶持计划##微博健康公开课##高血压 # http://t.cn/AXidLXJf ​

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2026-05-19 11:52来自 华为MatePad Pro 12.2

#全网热点共创计划##健闻登顶计划##心血管疾病# 近四成心衰患者有高炎症风险，且各亚型心衰患者保持一致！全球研究 目前认为，炎症参与心衰的病理生理过程，抗炎治疗是心衰治疗领域的一个重要研究方向。 《欧洲心衰杂志》发表的全球性POSEIDON研究显示，全球心衰患者中，约40%存在高炎症风险 ​

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2026-05-19 11:51来自 华为MatePad Pro 12.2

#全网热点共创计划##健闻登顶计划##心血管疾病# 有氧+抗阻联合训练和高强度间歇训练降压效果最好，瑜伽和太极拳次之！105项随机对照试验Meta分析 大量研究已证实，运动干预可有效降低血压，但最佳的运动方式和运动量仍不明确。 《美国心脏协会杂志》发表的一项Meta分析提示，除指南推荐的有氧运动、 ​

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2026-05-18 12:58来自 微博网页版

高血压：从“大米疗法”到现代治疗 在今天，高血压似乎是再常见不过的慢性病：门诊一量，血压高了，医生开几种药、叮嘱减盐减重，大家都觉得理所当然。但在没有降压药的年代，高血压的故事完全不是这样。 最早，人们几乎不把高血压当成“病”。那时的观念是：人上了年纪，血压高一点是自然规律，不 ​

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2026-05-16 23:58来自 微博网页版

中国癌症病友，为何越来越多？#健闻登顶计划#视频黑马扶持计划# 中国总体癌症发病率在“看起来升高”，是人口结构、生活方式、环境和诊断技术等多重因素叠加的结果。尤其与人口老龄化和可改变风险因素的流行密切相关。 过去三十年中国快速老龄化，老年人口规模大幅增加，即使每个年龄段风险不变，单纯 ​

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2026-05-09 20:16来自 华为MatePad Pro 12.2

#全网热点共创计划##健闻登顶计划##心血管疾病# 应将管控超加工食品融入到临床工作！欧洲心脏病学会相关学术组织共识声明 超加工食品的泛滥和危害，已成为全球重要的公共卫生问题。 5月6日，欧洲心脏病学会相关学术组织发布的一份有关于临床共识声明，就剑指超加工食品。 文章强调，肥胖、糖尿病、 ​

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2026-05-08 17:00来自 iPhone 14 Pro

#男生感染HPV身体会怎样# HPV感染还与心血管病有关 人们一提起HPV（人乳头瘤病毒），往往会想到HPV感染与宫颈癌、肛门癌、部分口咽癌等肿瘤有关。 而最新的研究提示，HPV感染者的心血管事件发生率增加。即便在校正了年龄、吸烟、高血压、糖尿病、血脂异常等传统危险因素之后，HPV阳性人群心血管疾病 ​

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2026-05-07 12:17来自 华为MatePad Pro 12.2

很多人的血糖血脂血压只是略高一点，还达不到吃药的标准，但是对于医生的健康生活建议却抛之脑后，而相关的研究已经证实“三高”指标如果是高一点，就要积极干预，而收益却非常大#一分钟精选视频扶持计划##视频黑马扶持计划##心血管疾病# http://t.cn/AXJn8vcg ​

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2026-05-07 11:03来自 华为MatePad Pro 12.2

#全网热点共创计划##健闻登顶计划##心血管疾病# 内脏脂肪可预测糖尿病肾病风险，低内脏脂肪男性也危险，上海瑞金医院王卫庆等9万余例糖尿病患者研究 糖尿病肾病是糖尿病最常见的微血管并发症之一，也是全球终末期肾病的首要病因，约25%~35%糖尿病患者会进展为该病，合并肾病的糖尿病患者死亡风险大幅 ​

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2026-05-07 11:02来自 华为MatePad Pro 12.2

#健闻登顶计划##心血管疾病##全网热点共创计划# 北京急性心梗介入救治效率超全国平均水平，救护车转运显著缩短救治时间！JACC子刊65家医院调查研究 近日，JACC: Asia杂志发表研究显示，北京地区ST段抬高型心肌梗死（STEMI）急诊介入治疗整体时效优于全国平均水平，但院前延误仍是总缺血时间的主要构成 ​

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2026-05-07 10:59来自 华为MatePad Pro 12.2

#全网热点共创计划##健闻登顶计划##心血管疾病# 糖尿病患者血脂高，搭桥术后院内不良事件风险高，阜外陈燕燕等研究 中国医学科学院阜外医院陈燕燕团队发表研究发现，入院低密度脂蛋白胆固醇（LDLC）与非高密度脂蛋白胆固醇（非HDLC）水平可作为围术期风险评估的重要指标。 研究纳入接受搭桥手术的糖 ​

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2026-05-07 10:56来自 华为MatePad Pro 12.2

#全网热点共创计划##健闻登顶计划##心血管疾病# 六成患者未治疗，高危/极高危患者血脂达标率最低，全国60余万例血脂异常患者数据分析 血脂异常作为心血管疾病的重要可干预危险因素，对疾病负担的影响尤为突出。有效的血脂管理是心血管疾病防控的核心措施，既要监测血脂谱变化，也要依据动脉粥样硬化 ​

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2026-05-06 23:45来自 微博网页版

不干不净，吃了没病？医生提醒：真正伤身的，从来不是“脏” 俗话说的好，“不干不净，吃了没病”，很多人只当是随口俗语，其实暗藏靠谱的健康逻辑。 很多人疑惑：国外自然环境更洁净、卫生条件更好，为什么人群癌症率并没有大幅降低，仅仅是吸烟相关癌症更少？这恰恰说明，绝对干净≠更健康。 大量研 ​

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2026-04-29 17:00来自 iPhone 14 Pro

#男生有必要打HPV疫苗吗##男生预防HPV掌控健康主场# 你知道吗？男性口腔HPV感染明显高于女性 谈到HPV（人乳头瘤病毒），多数人第一反应是宫颈癌、女性问题。但最新研究不断提醒我们，男性在HPV相关疾病中同样不能脱身，甚至在某些部位的感染和肿瘤风险更高。 研究发现，口腔HPV感染在男性中并不少见 ​

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2026-04-29 08:49来自 华为MatePad Pro 12.2

#全网热点共创计划##全民慢病健康科普计划##糖尿病# 降糖、减重、关注结局，2型糖尿病防治心血管病策略之一波三折！李光伟强调要“敬畏生命，敬畏科学” 医路前行有时“真真假假”难辨真假，但“是是非非”终须明辨是非。 近日，中国医学科学院阜外医院李光伟教授就2型糖尿病人群心血管疾病防治策 ​

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2026-04-29 08:47来自 华为MatePad Pro 12.2

#全网热点共创计划##健闻登顶计划##睡眠健康# 睡眠影响饮食与运动，青少年睡得晚起床晚多会吃动不平衡！美国研究 人们在考虑心血管健康时，饮食、运动常会排在首位，而会忽略睡眠。 而近期一项美国研究表明，青少年的睡眠时间与起床时间或是影响饮食习惯与运动量的重要因素，晚睡晚起更有可能吃得 ​

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2026-04-29 08:44来自 华为MatePad Pro 12.2

预防用药追求的是平稳，要按照医嘱和说明书用药，不可自行用药，或者改变方式用药，以免造成意外。#一分钟精选视频扶持计划##微博健康公开课##心血管疾病# http://t.cn/AXJ7qqhx ​

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2026-04-28 16:25来自 华为MatePad Pro 12.2

胆固醇高要管住嘴的同时，要睡眠健康，情绪健康，适量运动#一分钟精选视频扶持计划##微博健康公开课##心血管疾病# http://t.cn/AXxsGtAF ​

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2026-04-28 16:19来自 华为MatePad Pro 12.2

#全网热点共创计划##健闻登顶计划##心血管疾病# 隐匿的单基因密码 | 阜外医院云端沙龙揭开青年高血压“伪装” 近日，由阜外医院高血压中心主办的“第八期高血压疑难病例讨论云端沙龙”在线上顺利召开。本次沙龙聚焦一例极具迷惑性的青年高血压病例，通过多维度的学术博弈，为这一长达两年的诊疗迷局 ​

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2026-04-28 16:15来自 华为MatePad Pro 12.2

#全网热点共创计划##健闻登顶计划##心血管疾病# 斯人已去，风范长存！致敬现代心脏病学之父Eugene Braunwald 4月22日，现代心脏病学之父Eugene Braunwald离世，享年96岁。 Braunwald一生成就斐然，是人类医学发展长河中闪亮的星。 美国心脏协会（AHA）官网悼念他指出，70余年来，他改变了人们对心脏 ​

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2026-04-28 07:22来自 华为MatePad Pro 12.2

健康四个维度，学会与自己和解#一分钟精选视频扶持计划##微博健康公开课##心血管疾病# http://t.cn/AXxDFczp ​

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2026-04-28 07:19来自 华为MatePad Pro 12.2

#全网热点共创计划##健闻登顶计划##心血管疾病# 用于持续性房颤一线治疗，脉冲电场消融优于药物！新英格兰医学杂志AVANT GUARD研究 对于有症状的持续性房颤患者，目前指南指出，将导管消融作为一线治疗可能是合理的。近年来研究表明，作为新的导管消融技术，脉冲电场消融用于房颤患者的有效性不劣于射 ​

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2026-04-24 17:52来自 HUAWEI Pura 70 Pro

最新尸检研究揭示：心肌梗死仅占心脏性猝死41%，远低于传统认知的80% 长久以来，我们医学界和公众都有一个根深蒂固的观念：心脏性猝死（SCD），十有八九是心梗惹的祸。教科书上写的是80%。 但最新发表在《美国心脏病学会杂志》（JACC）上的一项研究对旧金山县943例疑似心脏性猝死的案例进行了全面的 ​

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2026-04-24 08:20来自 微博网页版

Braunwald去世了 Eugene Braunwald被公认为现代心脏病学之父，在心脏研究领域做出了开创性贡献，并引领了医学教育与临床实践的发展。布劳恩瓦尔德博士于 4 月 22 日逝世，享年 96 岁。在长达 74 年的职业生涯中， Braunwald在学术期刊上发表了超过 1800 篇论文，并主编了极具影响力的医学教科书《哈 ​

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2026-04-23 10:42来自 华为MatePad Pro 12.2

#全网热点共创计划##健闻登顶计划##减肥# 使用司美格鲁肽等减肥药时，减掉的体重中约1/3为肌肉！《内科学年鉴》综述 基于肠促胰素的减肥药（如司美格鲁肽、替尔泊肽）可导致体重显著下降（降幅15%~20%），目前在全世界广泛使用。然而，这些药物在减少脂肪的同时，也会导致肌肉丢失。 近日发表在《内 ​

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2026-04-23 10:40来自 华为MatePad Pro 12.2

#全网热点共创计划##健闻登顶计划##心血管疾病# 多种饮食会影响降压药疗效，J Hypertens研究 Journal of Hypertension发表的一项系统性综述研究指出，多种饮食因素可直接增强或减弱降压药的降压效果。 该研究系统梳理7346项相关研究，最终纳入43项符合标准的临床试验，覆盖5大类降压药与16种饮食因素 ​

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2026-04-23 09:39来自 HUAWEI Pura 70 Pro

每天花几分钟清洁牙缝，不仅能赶走食物残渣、保持口气清新，还可能为你的大脑筑起一道重要的防线——降低脑中风的风险。 2026年发表在Stroke上的一项研究追踪了超过6000名成年人长达二十多年。 结果非常明确：与从不使用牙线的人相比，规律使用牙线的人，未来发生“缺血性脑中风”（即血管堵塞导致的 ​

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2026-04-22 11:30来自 HUAWEI Pura 70 Pro

#全网热点共创计划##健闻登顶计划##心血管疾病# 美国心脏协会(AHA)近日发布最新科学声明《2026年改善心血管健康的饮食指导》，强调公众不必追逐“神奇食物”或极端饮食法，而应通过长期、稳定、可执行的饮食模式来保护心脏健康。 饮食质量仍是心血管健康关键因素 不健康饮食仍然是导致心血管疾 ​

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2026-04-15 18:56来自 华为MatePad Pro 12.2

#全网热点共创计划##健闻登顶计划##心血管疾病# 经常吃外卖增加甘油三酯、血糖及炎症水平，女性尤甚！ 来自中南大学湘雅三医院学者等进行的研究表明，经常吃外卖，影响心血管代谢健康。 研究显示，与每周吃0~1次外卖者相比，每周吃≥6次外卖者，能量校正后的饮食炎症指数、甘油三酯、血糖与胰岛素、 ​

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2026-04-15 18:54来自 华为MatePad Pro 12.2

饮酒与房颤有明确的相关行，很多人说小饮怡情事实上小饮也伤身！尤其对于心脑血管疾病患者，更应戒酒戒烟！#视频黑马扶持计划##微博健康公开课##心血管疾病# http://t.cn/AXMuVWFm ​

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2026-04-15 18:48来自 华为MatePad Pro 12.2

#全网热点共创计划##健闻登顶计划##科学补钙# 心梗、脑卒中患者补钙增复发风险，男性尤甚！JAHA发表香港大学研究 为预防骨质疏松去补钙，对于某些人群也许就是个错误。 JAHA发表的一项来自香港大学的研究表明，对于心肌梗死、脑卒中患者，补钙会增加复发风险，尤其是单独补钙时，男性尤甚。 研究者 ​

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2026-04-15 18:45来自 华为MatePad Pro 12.2

#全网热点共创计划##健闻登顶计划##高血压 # 通过简单易行的食谱实现减钠补钾，Circulation文章提出烹饪医学赋能血压管理 高血压是全球最普遍、可干预的心血管危险因素，与冠心病、心衰、脑卒中、肾病及全因死亡密切相关。 近期，Circulation最新刊文指出，烹饪医学（Culinary Medicine）可作为 ​

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2026-04-15 18:43来自 华为MatePad Pro 12.2

#全网热点共创计划##健闻登顶计划##心血管疾病# 达格列净可减轻心脏术后心肌损伤！欧洲心脏杂志刊发阜外医院心外科团队文章 近日，中国医学科学院阜外医院心血管外科团队牵头完成的DAPA-CS研究成果，正式发表于国际心血管领域顶级学术期刊《欧洲心脏杂志》。该研究在国际上首次通过随机对照临床试验 ​

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2026-04-14 13:06来自 华为MatePad Pro 12.2

#孩子熬夜连打十几小时游戏心脏骤停# #孩子长期熬夜打游戏致硬瘫# 青少年的健康生活方式必须要重视，这是我们的未来

【#孩子熬夜连打十几小时游戏心脏骤停#】#孩子长期熬夜打游戏致硬瘫#近日，江西南昌一名孩子因长期熬夜打游戏，连续十几个小时不睡觉，导致身体严重透支，出现硬瘫、心脏骤停等危急情况。医生提醒：长期熬夜会严重损害心血管系统，增加心脏骤停风险，尤其是处于生长发育期的青少年。建议家长加强对孩子 ​

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2026-04-14 13:04来自 华为MatePad Pro 12.2

心梗和脑梗，有什么诱因？吸烟，饮酒，熬夜，肥胖，情绪失控，这些都是诱因#微博健康公开课##视频黑马扶持计划##心血管疾病# http://t.cn/AXMHShRP ​

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2026-04-14 13:00来自 华为MatePad Pro 12.2

#全网热点共创计划##健闻登顶计划##心血管疾病# 无症状房颤患者心衰风险高且发生早！EHRA 2026瑞典研究 2026年欧洲心律协会（EHRA ）年会上报告的一项研究表明，筛查中检出的心房颤动（房颤）患者，心力衰竭（心衰）发生较早且较为常见。 研究者指出，这提示无症状房颤并非良性状况，同时也强调了早 ​

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2026-04-14 12:59来自 华为MatePad Pro 12.2

#全网热点共创计划##健闻登顶计划##癌症# 远离癌症，日常生活要做好这15点！国家卫健委发布防癌健康生活方式守则 2026年4月15~21日是第32个全国肿瘤防治宣传周，今年的主题是“早防早筛早治，同心携手抗癌”。 为了推进癌症防治行动，国家卫生健康委专门推出了《中国防癌健康生活方式守则》， 其中 ​

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2026-04-13 11:46来自 华为MatePad Pro 12.2

#全网热点共创计划##健闻登顶计划##心血管疾病# 缅怀：刘玉清与中国影像学的奠基与前瞻 | 从“医学影像学”到“第三大诊疗技术” 一、在世界影像学浪潮中的中国奠基者 在中国医学影像学的发展史上，刘玉清院士既是中国医学影像学学科体系构建的主要奠基者，也是中国心血管医学影像学科的公认创始人之 ​

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2026-04-13 11:25来自 华为MatePad Pro 12.2

#视频黑马扶持计划##微博健康公开课##心血管疾病# 连续的假期是为了大家在繁忙的工作后，能够得到良好的休息，但是假期中家人朋友聚会难免吃喝，难得的不用早起上班然后就熬夜刷剧刷游戏，会导致你的身体处于假期“完美风暴”，这也是假期后和假期中急性恶性心脑血管事件增加的重要原因，所以建议大家 ​

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2026-04-13 11:14来自 华为MatePad Pro 12.2

#全网热点共创计划##健闻登顶计划##健康# 运动，应作为治疗手段！Cell Metabolism文章强调“运动即良药” 近日，发表于Cell Metabolism的一项综述研究为“运动即良药”这一理念提供了全面且坚实的科学证据。 该研究系统阐述了规律运动治疗慢病的核心价值，揭示了其预防疾病发生、延缓病情进展的直接 ​

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2026-04-13 11:11来自 华为MatePad Pro 12.2

#全网热点共创计划##健闻登顶计划##心血管疾病# 就寝时间不规律与心血管病风险升高有关！芬兰研究 芬兰奥卢大学学者进行的研究表明，一个人就寝时间不规律与主要不良心血管事件（MACE）风险升高有关，尤其是睡眠时间不足8小时者。 这里的MACE包括急性心肌梗死、不稳定性心绞痛、脑卒中、心力衰竭住 ​

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2026-04-11 12:44来自 HUAWEI Pura 70 Pro

猝死为何偏爱年轻人？ 中青年（18-45岁）猝死率确实远低于老年人。而老年人心血管基础病多、心肌储备差，是猝死的高发群体，这一点毋庸置疑。 但老年人往往有已知的心脏病史，而中青年猝死常常是首发表现即为死亡——没有任何预警。最近研究也显示，总体人群死亡率下降，但猝死率在过去十年没有显著 ​

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2026-04-09 08:59来自 微博网页版

怎么练肌肉最好？ 练肌肉，不是为了“好看”，而是为了让你老了还能走得动、站得稳、不容易生病。 美国运动医学会发布了最新指南，建议每周至少 2 次力量训练，覆盖全身主要肌群，就足以明显提高肌力、肌肉量、平衡能力，降低心血管病、糖尿病、癌症和抑郁的风险，严重不良事件反而比很多有氧运动还 ​

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2026-04-08 16:55来自 微博网页版

多喝水防结石，真的靠谱吗？ 多喝水一直是预防尿路结石的公认建议，国内外指南均将增加液体摄入作为一、二级预防措施，认为多饮水可增加尿量、稀释尿液中成石物质，从而降低结石风险。 但《柳叶刀》发表的迄今最大规模PUSH试验，对这一传统观点提出挑战。该研究纳入近1700名结石患者，通过行为干预、 ​

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2026-04-05 08:30来自 微博网页版

心血管疾病患者中，睡眠障碍发生率较高，除睡眠呼吸暂停外，失眠、昼夜节律紊乱均影响身心健康，且存在知晓率、诊断率、治疗率偏低的问题。睡眠不佳会引发血压升高，而高血压是主动脉夹层的主要诱因。 血压控制不佳者进行俯卧撑、举重等屏气用力运动，会使血压骤升，显著增加主动脉夹层发病风险，需合 ​

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2026-04-03 23:10来自 微博网页版

每天只多睡5分钟、多动2分钟、多半份菜，能换一年寿命？ 一项发表在柳叶刀·子刊的研究，用非常具体的数字，给出了一个“微小改变也有大收获”的结论：从很不健康的生活方式起步，如果每天只是多睡大约5分钟、多做约2分钟中高强度体力活动，同时让饮食质量评分提高5分（相当于每天多半份蔬菜，或多1.5 ​

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2026-04-02 14:56来自 华为MatePad Pro 12.2

#微博健康公开课##视频黑马扶持计划##心血管疾病# 失眠烦躁，会加速斑块进展吗？柳叶刀子刊上一篇述评指出，睡眠不足是一个被忽视的公共卫生问题。 文章指出，虽然建议≥18岁成年人每天睡7~9小时（儿童睡≥12小时），但现代生活方式、工作压力和生活环境严重影响了人群的睡眠时间和质量。 一项英国20 ​

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