中医赵国詠

2026-06-20 21:33来自 iPhone客户端

《万寿堂学派传承谱序》 盖闻国之大者，必有信史以载治乱；族之贤者，必有谱牒以序昭穆。然谱之为用，岂徒记名讳、系生死、别尊卑而已哉？其上承先祖之德烈，下立子孙之规矩；内则齐一家之风教，外则系一术之兴衰。谱之所系，实与国史并重，而于医道世家为尤切。 邓州赵氏万寿堂者，中原杏林之一脉， ​

0

1

0

中医赵国詠

2026-06-18 07:14来自 iPhone客户端

赵安业先生传略 赵公安业，讳安业，河南邓州人，生于民国三十年（1941年）农历三月十五日。世称仲景门生。其先世自清道光年间（1841年前后）以医济世，于邓州创“万寿堂”药号，遵延年益寿之理，世称万寿堂学派，悬壶七代，绵延不绝。祖父玉亭公、父亲清理公皆名重中原，清理公尤为“国家级名老中医” ​

2

0

2

中医赵国詠

2026-06-15 10:58来自 iPhone客户端

赵安业传略 赵公安业，讳安业，字未显，世称仲景门生。河南邓州人也，生于民国三十年（西历一九四一年）三月十五日。其先世自清道光间（一八四一年）以医济世，创“万寿堂”于邓邑，至公已七代矣。祖父玉亭公、父清理公，皆名动中原，尤清理公为“国家级名老中医”，授业河南中医学院，获“五一”劳动 ​

0

0

1

中医赵国詠

2026-06-13 19:21来自 iPhone客户端

赵国詠传略 赵国詠者，河南邓州人也。邓州，古穰邑也，东汉张仲景桑梓之地，医统所系焉。赵氏累叶以医鸣于邓，胜国以降，衣钵相传，至国詠凡九世矣。 祖清理公，全豫宿儒，河南中医药大学元老，学邃《灵》《素》，术擅汤液，望重杏林，声施赫赫。父安业公，经方大家，痛近世医道之衰，毅然奋起，手创张 ​

0

0

1

中医赵国詠

2026-05-20 19:06来自 iPhone客户端

分享视频 http://t.cn/AX6vD9Qk ​

0

0

0

中医赵国詠

2026-04-17 15:57来自 iPhone客户端

从中医角度理解健康、健康的标准及改善 中医对健康的理解，源于《黄帝内经·素问·上古天真论》：“上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。”健康并非单纯“无病”，而是形神合一、阴阳平衡、气血调和、五脏协调、先天后天互 ​

0

0

0

中医赵国詠

2026-04-14 22:03来自 iPhone客户端

魏文王有一天问扁鹊：“先生医术这么高明，医生的水平能分成几等啊？” 扁鹊笑着回答：“可以分成三等境界。” 第一等，叫“日常保养”（最高境界）。 就像一个特别会养车的车主，从新车提回家那天起，就严格按照保养手册做：定期换机油、检查刹车片、清洁空气滤芯、做底盘防锈、从不疲劳驾驶、油箱 ​

0

0

0

中医赵国詠

2026-04-14 13:45来自 iPhone客户端

南海有神，名倏帝，北海有神，名忽帝，中央则有混沌。混沌无形无相，无始无终，恍若天地未分，浑然一体，包容万有而不显其迹。倏帝思疾如风，忽帝志迅如电，二人皆自诩通晓宇宙之奥，常至混沌处相会，欲论道问学。然与混沌对谈，二人每每叹服。混沌似无知，却应答无滞；似无为，却涵摄万理。问天，混沌 ​

0

0

0

中医赵国詠

2026-03-20 05:41来自 iPhone客户端

农历二月二“龙抬头”正值惊蛰前后或雨水至春分之际，是春季阳气升发、万物复苏的关键节点。根据《黄帝内经·素问·四气调神大论》记载：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也。”此时人体肝气始旺， ​

0

1

0

中医赵国詠

2026-03-19 17:13来自 iPhone客户端

药食同源： 丁香：辛，温。归脾、胃、肾经。主要功效为温中降逆、散寒止痛、温肾助阳。适应脏腑证型主要包括脾胃虚寒证（如胃寒呕吐、脘腹冷痛）和肾阳虚证（如腰膝冷痛、阳痿）。 八角茴香（大茴香）：辛，温。归肝、肾、脾、胃经。主要功效为温中散寒、理气止痛。适应脏腑证型主要包括肝肾虚寒证（ ​

1

0

2

中医赵国詠

2026-03-09 22:24来自 iPhone客户端

你发现一个秘密没有？ 有三种人，我从来没在医院见过——和尚、道士、尼姑。 我不是在跟你开玩笑，你回想一下，从小到大 你听说过哪个僧道得癌化疗、躺在 ICU 插管？ 几乎没有，这背后其实藏着一个西医解释不通、唯有中医天道思维才能看透的大秘密。 01. 先别着急抬杠 有人说，修行人难道就不生 ​

0

3

1

中医赵国詠

2026-02-17 16:34来自 iPhone客户端

中医治疗核心原则（求本十法 / 扩展版） 1. 治风先治血，血行风自灭 核心机制：风性善行数变、轻扬开泄，极易伤及血络；血虚则生内风，血瘀则引外风入络。 临床意义：无论外风（荨麻疹、皮肤瘙痒、头风痛）还是内风（中风后遗症、抽搐、震颤、肝阳化风），单纯祛风往往效果短暂或反复发作。必 ​

0

0

0

中医赵国詠

2026-02-10 07:50来自 iPhone客户端

今天是北方小年，腊月二十三，灶王爷即将升天述职，家家户户也开始正式拉开“忙年”的序幕。 小年到， 愿灶王爷上天言好事，回宫降吉祥； 愿来年风调雨顺，五谷丰登，锅里常有热饭香。 这一天，扫一扫陈年旧尘，迎来崭新气象； 粘一粘甜甜的糖瓜，粘住所有烦恼与不顺； 吃一碗热腾腾的饺子或 ​

0

0

1

中医赵国詠

2026-02-03 22:04来自 iPhone客户端

今天是2026年2月3日，距離**立春**只剩短短几个小时。明天——也就是2月4日凌晨04:01:51（北京时间/中国标准时间），太阳黄经将精确到达315°，二十四节气之首的**立春**正式到来。这不仅仅是一个天文时刻，更是中国传统文化中“新一年”真正启动的节点。 立春：冬天的终点，春天的起跑线 “立春”二 ​

1

0

1

中医赵国詠

2026-02-03 09:03来自 iPhone客户端

伤寒杂病论中的饮食智慧：全谷物与药食同源的现代践行 东汉医圣张仲景所著《伤寒杂病论》，集《伤寒论》与《金匮要略》之精髓，既是中医辨证论治体系的奠基之作，更蕴藏着博大精深的饮食调养思想。书中首次明确提出“食复”概念，即疾病向愈或大病初愈之时，因饮食失宜导致病情复发、加重，同时在诸多 ​

0

0

0

中医赵国詠

2026-01-31 08:06来自 iPhone客户端

《伤寒杂病论》中的饮食智慧与全谷物·药食同源的现代实践 东汉医圣张仲景所著《伤寒杂病论》（包含《伤寒论》与《金匮要略》），不仅是中医辨证论治体系的奠基之作，也蕴含着极为丰富的饮食调养思想。张仲景明确提出“食复”概念，即疾病向愈之际或大病初瘥之时，因饮食不当而导致病情复发或加重。他 ​

0

0

0

中医赵国詠

2026-01-28 14:57来自 iPhone客户端

“**农食医养**”作为一个复合理念，近年来在中国健康产业、乡村振兴和中医药复兴的背景下逐渐成型。它本质上是把**农业生产（农）**、**日常饮食（食）**、**中医医疗与养生（医）**、**养老/康养服务（养）**四者深度融合，形成闭环的健康生态系统。 下面从逻辑结构、核心逻辑、现实价值、典型模式 ​

0

0

0

中医赵国詠

2026-01-28 08:23来自 iPhone客户端

《柳叶刀·公共卫生》把账算得很狠：50岁后，寿命差距主要取决于这3件事 2026年，我已经跨过50岁门槛。 但我的身体状态却越来越好，精力越来越充沛，看起来比实际年龄年轻许多。 这不是运气，而是我这些年坚持的一件事——**不再把身体当“耗材”来用**，而是当成需要持续维护的“核心资产”。 《柳 ​

0

0

0

中医赵国詠

2026-01-27 00:27来自 iPhone客户端

中医五音疗法其实超级接地气，就是用声音当“药”，通过听歌、哼曲、甚至自己吼两嗓子，来帮五脏“按摩”、调情绪。古人没抗生素、没心理咨询，但他们发现：**不同的声音风格，会让身体和心情产生不一样的反应**，这就成了最早的“音乐处方”。 下面用最白话、最生活化的方式再给你捋一遍，配上超多日 ​

0

2

1

中医赵国詠

2026-01-07 15:43来自 iPhone客户端

中医视角下的失眠（不寐）调理 张景岳在《景岳全书·不寐》中云：“凡人以劳倦思虑太过者，必致血液耗亡，神魂无主，所以不寐。” 这句经典名言点明了思虑过度、劳倦伤脾，常导致气血亏虚、心神失养而致失眠。 另外一句：“入睡难是肝，易醒是血虚！”也简明扼要地概括了部分失眠的常见病机。 很 ​

1

2

1

中医赵国詠

2026-01-01 21:43来自 iPhone客户端

全谷物与药食同源物质的解释及其结合互补性 全谷物的概念与价值 全谷物是指保留了谷粒完整结构的粮食，包括外层的麸皮、中间的胚乳和内层的胚芽。与精制白米、白面不同，全谷物没有经过过度加工，去除了富含营养的麸皮和胚芽部分。因此，全谷物保留了几乎全部的天然营养成分。 全谷物的主要营养优势 ​

0

2

0

中医赵国詠

2026-01-01 07:13来自 iPhone客户端

#你好2026#元旦启新岁，万象复清宁。 一元复始，天地更新，愿你顺四时之气，守一念之真。 少一点纷扰，多一分安然； 少一点执念，多一分从容。 新的一年， 心清则神自定， 气和则运自生。 在此，尤愿诸君： 养正气以固本，调阴阳而和谐； 顺春生夏长，秋收冬藏之律； 食饮有节，起居有常，情志调畅； ​

0

2

0

中医赵国詠

2025-12-31 08:48来自 iPhone客户端

中医是否科学是一个长期争议的话题，观点主要分为两派：一派认为中医的核心理论（如阴阳五行、气血经络）缺乏现代科学的可证伪性和实证基础，属于经验性传统医学而非严格意义上的科学；另一派认为中医作为一套完整的知识体系，具有实践有效性，并正在通过现代方法逐步获得科学解释。总体而言，中医的部 ​

0

0

0

中医赵国詠

2025-12-31 07:48来自 iPhone客户端

新年伊始，顺时养生，延年益寿 余乃九代中医世家第八代传人，自幼浸润于祖传医术，熟读《黄帝内经》《本草纲目》等经典，承家学之精髓，行医数十载。值此2026年新年到来，辞旧迎新之际，正是万物复苏、阳气初生之时。古人云：“一年之计在于春”，新年虽在冬末，却标志着新一轮四时循环的开始。养生之 ​

0

0

0

中医赵国詠

2025-12-21 09:21来自 iPhone客户端

冬至养生与风俗漫谈 我是中医世家第八代传人，自幼耳濡目染，祖辈九代皆以悬壶济世为业。冬至一到，便是家中最忙碌也最温暖的时节。古人云：“冬至一阳生”，这一天阴阳消长达到极致，白天最短，阴气最重，却也是阳气初生的转机。作为中医人，我最看重的，正是抓住这个“阳气初生”的关键节点，护好人 ​

1

1

3

中医赵国詠

2025-12-10 19:15来自 iPhone客户端

中医抗衰延年益寿之道 引言：治未病，护阳如烛火 中医自古强调“治未病”，视养生为延年益寿之本。《黄帝内经》云：“上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，饮食有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。”今人半百而衰，多因起居无节、情志失调、饮食失宜，耗散真元 ​

0

0

2

中医赵国詠

2025-12-10 19:10来自 iPhone客户端

中医脏腑辨证的核心思路 脏腑辨证是八纲辨证、气血津液辨证、经络辨证等的基础与归宿，它把人体所有的症状、体征、病史，最终都归结到“哪一脏（或腑）出了问题”，以及这个脏是“虚了、实了、寒了、热了、陷下、升越”等，从而确定治法方药。 张景岳（明代温补学派代表）在《景岳全书·传忠录》中， ​

1

0

1

中医赵国詠

2025-12-08 11:34来自 iPhone客户端

《天人合一：企业家的生命能量管理》 今天我想跟大家聊一个最朴素、也最硬核的话题： 如何把自己的命，真正管好。 我们管公司、管资金、管团队，都有一套成熟的方法论， 却很少有人把“命”当成一生中最重要的一家公司来经营。 这家公司只有一位股东——你自己； 只有一种核心资产——生命能 ​

0

0

3

中医赵国詠

2025-12-01 15:17来自 iPhone客户端

古代中医对君火与相火的论述 中医“君火”“相火”理论最早发源于《黄帝内经》，后经唐宋金元明清历代医家不断补充、争鸣，最终形成一套完整的火学说。 《黄帝内经》奠基之论 《内经》首次提出“君火以明，相火以位”（《素问·天元纪大论》），明确君火居于尊位，主光明与神明；相火处于臣位，司行 ​

0

0

2

中医赵国詠

2025-12-01 08:01来自 iPhone客户端

从五脏相关论心脏病的中医防治 心脏病在中医学属于“胸痹”“心痛”“真心痛”“心悸”“怔忡”“水肿”“厥证”“脱证”等范畴。其根本在于“心主不明则十二官危”，心为君主之官，主血脉、主神志，一旦心气、心阳、心阴、心血不足，或外邪、痰浊、瘀血、气滞闭阻心脉，则发为本病。 然而心脏病绝非 ​

0

0

3

中医赵国詠

2025-11-28 07:57来自 iPhone客户端

#中医[超话]# 现代人服用中药，应以“改善体质”为主，而非“治已病” 《黄帝内经》云：“上工治未病，不治已病。”真正的良医，不在病成之后才去救火，而是在病未成之时，就把体质调正，把祸根掐灭。古人立此言时，饮食清淡、劳逸适度、起居有常，体质多偏实、偏热、偏湿，故仲景之方多芒硝、大黄、 ​

0

0

1

中医赵国詠

2025-11-27 08:57来自 iPhone客户端

近期流感来势汹汹，这张“清热解表、健脾化湿”的好方子，帮无数人轻松度过！ 最近这波流行性感冒，症状特别“杂”：发热、头疼、恶寒、鼻塞流涕、咽喉肿痛、咳嗽、浑身酸痛、胃口差……西医说是病毒，中医看却是“寒热夹杂、湿困脾胃、肺卫不固”。 我近几年用了一张经验方，抓药喝了2–7天，症状明 ​

0

0

1

中医赵国詠

2025-11-26 17:15来自 iPhone客户端

从纯粹中医的视角来看，天地之间，人是一个小天地。疾厄的发生，无非是“正气内存，邪不可干；邪之所凑，其气必虚”。正气强，则百病不侵；正气弱，则外邪、内生之邪乘虚而入。 西医之法，犹如大将军披坚执锐，直捣贼巢。它看见一个“贼”——细菌、病毒、癌肿、结石、血栓，便立刻拔剑斩之，刀光所到 ​

0

0

1

中医赵国詠

2025-11-23 15:58来自 iPhone客户端

中兴学派宣言 一、宗旨 中兴学派以“中年复兴、温补固本”为宗旨，宗张景岳“善补阳者必于阴中求阳，善补阴者必于阳中求阴”之旨，提出“以气化为纲，以阴阳为本，培元固本，扶正抗邪”之核心理念。 主张通过阴阳五行、脏腑气血之整体辨证，合四诊八纲，辨识个体体质之偏颇，施以“一人一方、一时一法 ​

0

0

0

中医赵国詠

2025-11-22 20:45来自 iPhone客户端

以下内容从经典铁证、历代医家痛骂精白米面、性味归经、现代顶级期刊证据、全国三甲医院临床共识、古法发酵增效六个维度，把“全谷物＝中医正宗五谷”“全谷物是药食同源最佳载体”这件事钉死在墙上。 一、经典铁证：全谷物才是真正的“五谷” 1. 《黄帝内经》原文直接定调 - 《素问·藏气法时论 ​

1

0

1

中医赵国詠

2025-10-14 15:58来自 iPhone客户端

中医疗效的科学验证：安慰剂效应与气化理论的探讨 摘要 中医作为中国传统医学的核心体系，长期被质疑其疗效主要源自安慰剂效应。本文通过文献综述与理论分析，系统梳理了安慰剂效应在中医研究中的证据，并结合广东中医药大学附属医院发表于《柳叶刀》的脑出血RCT研究、北京协和医院的安宫牛黄丸试验等 ​

1

0

0

中医赵国詠

2025-10-09 16:41来自 iPhone客户端

中兴学派 一、学派宗旨 中兴学派以明代医家张景岳倡导的“中年复兴温补养生”理念为宗旨，主张“培本固元、扶正抗邪、以气化为本、以阴阳为纲”。 学派强调通过阴阳五行与脏腑辨证体系，结合望、闻、问、切四诊，全面辨识个体体质差异，从而制定“一人一方”的精准调理方案，达到延年益寿、驻颜强身、 ​

0

0

0

中医赵国詠

2025-10-09 16:33来自 iPhone客户端

运用中医复方结合药食同源增智抗衰延年——兼论预防和改善老年痴呆之道 摘要 老年痴呆（Alzheimer’s disease）属中医“呆病”“健忘”“痴呆”“痿证”范畴，其病机以气血亏虚、肾精不足、痰瘀阻络、神明不清为主。中医历来重视“养神以养智”，认为脑为髓海，肾藏精、精生髓、髓养脑。气化通畅则神机 ​

0

0

0

中医赵国詠

2025-10-09 16:17来自 iPhone客户端

五谷为养——论中医饮食体系与气化之道 摘要 中医饮食体系以“气化”为根本，认为饮食的目的不仅在于补充营养，更在于扶助脾胃、畅达气机，使气血生化有源。五谷、五畜、五果、五蔬的饮食次序，实是依据其助气化能力的强弱而定。本文从气化理论出发，阐述五类食物的气化特征与层次关系，探讨中医饮食调 ​

0

0

0

中医赵国詠

2025-10-04 09:34来自 iPhone客户端

古人服饵理念与养生之道 ——兼论药饵、膳饵与药食同源 一、引言 古人之所谓“服饵”，并非“服药”以疗疾，亦非“食补”以充形。其旨在调和气血，养性延年，乃以药以食为媒，以顺天应人、平衡阴阳为本。 《庄子·刻意》曰：“吹呴呼吸，吐故纳新，熊经鸟伸，为寿而已矣。”可见古人养生之道，贵在与天 ​

2

0

1

中医赵国詠

2025-10-04 09:13来自 iPhone客户端

中医“以气为本”视角下对现代检测指标的兼容与引导 引言 随着现代检测技术的不断进步，医学诊断正以前所未有的精细化迈进。过去那些无法被察觉的体内微小变化——细小结节、微囊肿、早期血管壁病变、微炎症反应等，如今皆可借助高分辨率影像学、分子标志物检测以及大数据分析而“可视化”。人体的微观 ​

0

0

2

中医赵国詠

2025-10-03 22:05来自 iPhone客户端

中医“以气为本”视角下对现代检测指标的兼容与引导 引言 随着现代检测技术的不断提高，医学诊断已经进入到越来越精细的层面。过去那些无法被观察到的体内变化，如细小结节、微小囊肿、早期血管壁病变、微量炎症反应等，如今都能够通过高分辨率影像学、分子标志物检测以及大数据分析等手段被清晰地呈现 ​

0

0

0

中医赵国詠

2025-09-28 12:49来自 iPhone客户端

中医如何实现抗衰延年？ 中医自古强调“治未病”，重视整体调养与个体差异。要实现抗衰延年，关键在于因人制宜，一人一方。通过辨别个体体质、年龄阶段、生活习惯及情志状态，制定差异化的个性化调理方案，调整阴阳平衡，优化脏腑功能，从而延缓衰老进程。 与传统“千人一方”的模式不同，“一人一方” ​

0

0

0

中医赵国詠

2025-09-26 17:50来自 iPhone 15 Pro Max

古人服饵理念与现代养生 —— 兼论中药、膳食及药食同源的当代价值 一、引言 “服饵”作为中国古代养生文化的重要内容，涵盖了药物、饮食、导引、情志调摄等多维度手段，核心在于“顺应自然、调和阴阳、养护身心”。其本质不是治病救急，而是“治未病”，通过日常化、长期性的温和调理，延缓衰老、延年 ​

0

0

1

中医赵国詠

2025-09-26 17:18来自 iPhone 15 Pro Max

古人服饵理念与现代养生 —— 兼论中药、膳食及药食同源的日常应用 赵国詠 一、引言 “服饵”一词，最早见于先秦典籍，其基本涵义为“服用饮食以养生”。随着时间推移，其内涵逐渐扩展为通过药饵、食疗及导引炼养等方法，以延年益寿乃至求得长生。《庄子·刻意》言：“吹呴呼吸，吐故纳新，熊经鸟伸 ​

0

1

0

中医赵国詠

2025-09-24 16:27来自 iPhone 15 Pro Max

浅论服饵理念与现代养生并讨论如何运用中药、膳食及药食同源来达到服饵的效果 中医养生的核心理念之一便是“天人合一”，强调人与自然、身体与环境之间的和谐。在这一思想的指导下，“服饵”作为一种传统的养生方式，强调通过食物和药物的合理搭配，调养身体、平衡阴阳，达到预防疾病、延年益寿的目的 ​

0

0

0

中医赵国詠

2025-09-15 08:13来自 iPhone 15 Pro Max

欣逢仲景国医教育四十周年华诞，庆典圆满落幕，谨致最诚挚的祝福！四十年栉风沐雨，仲景国医秉承岐黄之道，传承中医精髓，培养无数杏林俊才，为弘扬中华医学文化作出卓越贡献。从初创时期的筚路蓝缕到如今的桃李满天下，仲景以仁心仁术，书写了中医教育的光辉篇章。此次庆典，凝聚了师生校友的深情厚谊 ​

0

1

2

中医赵国詠

2025-09-08 17:46来自 iPhone 15 Pro Max

**精气神：生命之根本** **精足，则肾有力。** 精，肾之本，生命之根。精足则肾气充盈，筋骨强健，元气不竭。然精贵在积累，需日日滋养，固本培元，方得长久。 **阳足，则肝有力。** 阳气升发，疏通肝脉。阳足则肝血充盛，筋脉柔韧，情志舒畅。然阳气需顺四时，调养有度，切忌急躁求成。 **血足 ​

0

0

2

中医赵国詠

2025-09-05 01:40来自 会员特权专用

http://t.cn/AXPizgdo ​

0

0

0

中医赵国詠

2025-08-31 08:43来自 iPhone 15 Pro Max

中医治疗的核心理念在于通过药物或其他手段提升人体脏腑的气化能力，以恢复阴阳平衡，达到治病养生的目的。气化，通俗而言，是脏腑功能活动及物质代谢的动态过程，类似于一个屋子因长期封闭而污浊不堪，需开窗通风以焕然一新。中医认为，人体是一个有机的整体，气是生命活动的基础，贯穿于五脏六腑、经 ​

0

0

1

中医赵国詠

2025-08-24 09:05来自 iPhone 15 Pro Max

理公堂——赵清理故居记 戊子秋暮，赵清理公仙逝，归葬故里桑梓之野。翌年秋，为缅公之德泽，抒孝思之情，族人于故园筑庐，名“理公堂”，既为追思之所，亦彰先贤之志。堂成，黛瓦瑞兽凌空，粉墙参差高古，屹立青岗之巅，村树掩映，气象清逸，方圆数里，遥可入望。堂址择于爬鱼东北，伏牛山南，山水氤 ​

0

0

1

中医赵国詠

2025-08-23 17:11来自 iPhone 15 Pro Max

我的母校我的班 ——张仲景国医大学八五级少年实验班 袁晓宇 一、我的母校 1985年9月，年逾花甲的赵清理教授怀揣振兴中医教育、改革中医教育的宏伟理想，携全家返回故乡——医圣张仲景的故里，河南省南阳市，创办了全国首所民办中医药大学——张仲景国医大学。学校自创立之初，便展现出对中医教育规 ​

0

0

4

中医赵国詠

2025-08-23 17:10来自 iPhone 15 Pro Max

我的同学陈萌写：我与张仲景经方的不解之缘 陈萌（北京中医药大学） 五十有四，执教于北京中医药大学，主讲《伤寒论》，潜心于张仲景医学的多维实证研究，闲时悬壶，尤擅以经方调治慢病。回望半生，从河南乡野的药香童年，到京城学府的讲台案头，张仲景与他的经方如一条隐秘的脉络，串联起我所有的人 ​

0

0

0

中医赵国詠

2025-08-21 16:52来自 iPhone 15 Pro Max

合理饮食与服饵理念 传统中医养生注重“天人合一”，强调通过饮食调养达到阴阳平衡、气血调和的状态。其中，合理食疗是基础，五谷、五畜、五果、五蔬被视为饮食的核心。五谷如米、麦、黍、稷、菽，提供基本能量，养脾胃之气；五畜包括鸡、羊、牛、猪、犬，补益气血，增强体质；五果如李、杏、枣、桃、 ​

0

0

2

中医赵国詠

2025-08-19 08:04来自 iPhone 15 Pro Max

许多人谈到延年益寿时，却往往将寿命视若儿戏，认为人生仅此一世，一切由我掌控，肆意挥霍。殊不知，天道浩然，宇宙玄妙，芸芸众生中茫然不知者何其多也。作为一介凡人，我们怎能不心怀敬畏，对天地万物保持谦卑？试问，你可曾深思：世间是否存在轮回转世，让灵魂在生生灭灭中延续？是否存在更高维度， ​

1

0

0

中医赵国詠

2025-08-18 13:52来自 iPhone 15 Pro Max

有德 有度 可寿 http://t.cn/A6sBY2bs ​

0

1

4

中医赵国詠

2025-08-16 08:08来自 iPhone 15 Pro Max

人和人之间的体质差异，就如同车与车之间的性能差异一样显著。你看那辆“越野车”，天天爬山涉水，车况依然硬朗，让人羡慕不已，总想效仿？可别忘了，人家底盘高、动力强劲，天生就适合征服崎岖地形。我们呢，或许只是辆普通的“代步车”，在平稳路段上跑跑还行，如果硬要上山下坡，难免会吃力不讨好。 ​

0

1

3

中医赵国詠

2025-08-15 17:08来自 iPhone 15 Pro Max

高子说：养生崇尚玄妙，并不是崇尚奇异。三教的法门，都是教人修身正心，立身行己，没有任何欠缺。成为圣贤，成仙成佛，都由一念去做。我们人禀受二五之精华，成就四大之身体，富贵的人，昧于养生的道理，不问保卫生命的方法；贫穷的人，急于养身的策略，怎么知道保身的道理？指责神仙之术为虚妄，视禅 ​

1

1

4

中医赵国詠

2025-08-12 17:05来自 iPhone 15 Pro Max

光阴荏苒，转眼间，我们的三十周年同学聚会已成昨日黄花。那是2015年的盛夏，我们重聚校园，笑谈当年青葱岁月。那些曾经的同窗好友，或风尘仆仆，或华发早生，却在举杯间重拾纯真友情。忆起课堂上的争辩，操场上的奔跑，宿舍里的彻夜长谈，每一个细节都如老照片般泛黄却温暖。聚会中，我们分享人生百味 ​

1

1

3

中医赵国詠

2025-08-11 08:49来自 iPhone 15 Pro Max

医学变迁 中国医学的兴起，历史悠久，源远流长。《周礼》和《礼记》中说：“医生若非三代传承，就不要服用他的药。”《孔疏》引用古人的说法解释，“三世”指的是黄帝针灸、神农本草和素女脉诀（也称天子脉诀），这代表了中国医学最古老的三大派别。流传到后世的医书，如《灵枢经》属于黄帝针灸派，《 ​

0

1

4

中医赵国詠

2025-08-07 07:38来自 iPhone 15 Pro Max

秋季养肺正当时，肺属金，主肃降，宜顺应秋气收敛特性，调养肺气，兼顾肾水，以达阴阳平衡。以下为秋季养肺建议： 作息调养 - **早卧早起**：顺应秋季阳气收敛、阴气渐长的特点，早睡养阴，早起顺应肺气宣发。建议晚10点前入睡，早6-7点起床。 - **晨练深呼吸**：清晨进行缓慢深呼吸或太极、八段锦等 ​

7

1

7

中医赵国詠

2025-08-06 15:57来自 iPhone 15 Pro Max

黄帝内经说：顺四季（春夏秋冬）、调五味（酸、苦、甘、辛、咸）、用五色（青、赤、黄、白、黑）养五脏，注重自然与相克平衡。春季养肝，夜卧早起，加酸味配青色助升发，辛克酸，少用辛味并加甘味缓酸性，避免酸过伤脾； 春季养肝正当时，肝木喜升发，宜夜卧早起，顺应阳气生发。饮食上加点酸味，如醋 ​

5

1

6

中医赵国詠

2025-08-04 16:38来自 微博网页版

从中医的角度讲: 哪些人容易患肺结节？ #中医##肺结节# 肺结节的形成与脏腑功能失调、气血津液运行失常密切相关，以下几类人群因体质或生活习惯等因素，更易出现肺结节问题： 1⃣️肺气虚弱者 长期慢性咳嗽、气短乏力，或有慢性支气管炎、哮喘等基础病，导致肺气不足、宣降失常，痰湿易瘀阻肺络。 中 ​

1

2

4

中医赵国詠

2025-07-24 07:33来自 iPhone 15 Pro Max

与国医大师同行，感悟医道之精髓，犹如朝圣般涤荡心魂，鞭策自身精进医术，追求极致。汲取大师之智慧，传承中医之精华，融汇千年文化之脉络，严于律己，恪守医者仁心。砥砺前行，以赤诚之心悬壶济世，志在疗愈病痛，造福苍生，践行医道之大义。 http://t.cn/A6ksWFKg ​

0

1

3

中医赵国詠

2025-07-23 14:41来自 iPhone 15 Pro Max

从道到医：一气化生万物的宇宙与生命之道 道家与医家的思想，宛如太极阴阳，相辅相成，共同揭示了宇宙与生命的化生规律。道家以“道”为本，提出“一生二，二生三，三生万物”；医家以“气”为源，阐述“一气生阴阳，阴阳化五行，五行生津血，津血生万物”。二者虽视角不同，却在本质上殊途同归，皆以 ​

0

1

1

中医赵国詠

2025-07-23 14:40来自 iPhone 15 Pro Max

中医药怎样才能得到世界的认可呢？我认为，中医药若不进行科学检测，如双盲实验与大数据分析，其有效性宣称常被视为伪命题。科学实验通过随机分组、控制变量和统计分析，确保结果客观，排除安慰剂效应与偏见。双盲实验验证药物疗效，大数据分析揭示规律与因果关系。中医药虽历史悠久，但仅靠传统经验或 ​

0

1

1

中医赵国詠

2025-07-22 13:49来自 iPhone 15 Pro Max

拜会国医大师丁樱前辈，她眼中我仍是儿时模样，温情如昨。岁月流转，前辈医道济世之志令人景仰。致敬大师仁心，愿潜心向前辈学习，传承国医精魂，弘扬岐黄之道。 http://t.cn/A6krYpCy ​

0

1

2

中医赵国詠

2025-07-20 14:19来自 iPhone 15 Pro Max

中国没有真正的中医？ “中医”作为中国传统文化的重要组成部分，历史悠久，涵盖了丰富的理论体系和实践方法。然而，主张“中国没有真正的中医”的观点，可能基于对“真正中医”的定义、现代中医的现状以及历史传承的断裂等角度的反思。以下从几个方面展开讨论： 一、什么是“真正的中医”？ 要判断 ​

1

1

3

中医赵国詠

2025-07-20 10:11来自 iPhone 15 Pro Max

碳水：胖老刺客还是健康英雄？13万人24年研究揭秘：选对碳水，体重减3斤，逆转DNA衰老！ 中国人对碳水的爱深入骨髓，热气腾腾的馒头、金黄酥脆的煎饺、香气四溢的肉夹馍……碳水与食材的完美交响，令人无法抗拒。然而，碳水虽美味，吃不对却可能是体重与衰老的“隐形刺客”。最新研究揭示：碳水质量决 ​

1

1

2

中医赵国詠

2025-07-18 17:30来自 iPhone 15 Pro Max

论现代生活中的自律与健康 在过去，生活条件艰苦，人们迫于生存压力从事繁重劳动，食品匮乏导致营养不足，身体活动成为日常必需。然而，随着社会进步，现代生活发生了巨大变化。物质丰富，吃喝无忧，工作压力相对减少，人们的健康问题却日益凸显，肥胖、慢性病等成为新挑战。这一切都源于生活方式的改 ​

1

1

2

中医赵国詠

2025-07-16 08:45来自 iPhone 15 Pro Max

道教与道家虽同源而异流，区别显著，理解二者有助于把握中国文化精髓。道家是哲学流派，以老子、庄子为代表，强调“道法自然”，追求无为而治、返璞归真，注重个体修养与宇宙和谐，是一种思想体系。道教则为宗教形态，起源于东汉，融合道家思想与民间信仰，形成了以长生不老、炼丹术、符箓为核心的宗教 ​

3

2

7

中医赵国詠

2025-07-15 14:02来自 iPhone 15 Pro Max

*与内部肿块和谐共存，调养身心，追求健康长寿** 面对身体内部肿块的出现，我们需要转变传统观念，从单纯“对抗”肿块的治疗模式，转向“与肿块共存”的健康管理理念。通过中医药的整体调理，结合生活方式的优化，改善体质，增强身体自愈能力，从而达到延年益寿、提升生活质量的效果。 一、调养体质 ​

0

1

1

中医赵国詠

2025-07-13 09:29来自 iPhone 15 Pro Max

如今学医的人，大多仅为谋生而从事此业。岂知医学之道，是古圣人揭示天地奥秘、夺取造化之权以救人性命的精妙学问，非聪明睿智之人不能学。黄帝、神农、扁鹊、仲景的著作，文辞古奥，内容广博深远，非学识渊博、通达事理之人不能学。病情变化瞬息万变，真假难辨，一有固执，生死立判，非心胸开阔、灵活 ​

1

1

6

中医赵国詠

2025-07-11 16:54来自 iPhone 15 Pro Max

中医讲“淡渗”，源于其无味之特性。淡，性平而无偏，故能入诸经，无经不喜，正如一位性格平和、温润如玉之人，与各色人等皆能相处融洽，广结善缘。淡渗之物，味淡而性缓，通达内外，却不伤正气。其作用不烈，却能潜移默化，调和阴阳，恰似谦谦君子，以柔克刚，润物无声。恰如生活中，淡渗之道亦启示我 ​

1

1

3

中医赵国詠

2025-07-08 13:59来自 iPhone 15 Pro Max

### 1. 阳痿、射精无力（阳气大虚） **病因**： 男子在性生活中，勃起不坚、射精无力，甚至中途疲软，传统认为是“命门之火”衰弱，其实是五脏真气（尤其是脾肾之气）虚弱导致。命门之火虽是先天之气，但需后天五脏之气滋养。若五脏气虚，命门火也无法旺盛，阳气不足，性功能就衰退。 **治疗思路** ​

0

1

1

中医赵国詠

2025-07-01 15:27来自 微博网页版

【甲状腺结节，为什么我呼吁 早期要中医干预】 首先，我们先来了解一下甲状腺的基本知识： 甲状腺通常西医分为6级 一般1-3级时，西医没有什么办法干预，只能定期复查, 这个时候患者也大都不重视； 可是你想没想过，如果等它长大了再手术不就晚了吗？ 而如果到了4类，一般就需要进行穿刺，基本就会考 ​

1

1

3

中医赵国詠

2025-07-01 15:27来自 微博网页版

再说一遍！痛经不全是宫寒！ 很多人觉得痛经就是宫寒，喝个姜枣茶，敷个暖宝宝就好了，但实际上就算这样做，该痛经还是痛经！因为从一开始就错了！ — 为什么？ 因为痛经根本不是宫寒的问题，而是气血不足！ 月经期间，子宫内膜需依赖气血充盈以维持正常功能。气血不足，血行受阻，子宫失于濡养， ​

2

1

5

中医赵国詠

2025-07-01 15:27来自 微博网页版

查出#结节# 不要慌， 走好这3步，结节改善 我是中医赵国詠，从事中医临床工作多年，发现现在结节的患者是越来越多了，不管是门诊，还是每天私信留言，各个年龄，各种地方的都有。 这些人看起来没什么关联，但大量门诊案例发现，其实还是一个情绪病，平时压力大，脾气暴，爱生闷气的，更容易长结节， ​

0

1

1

中医赵国詠

2025-07-01 15:27来自 微博网页版

肝血是最好的滋补剂，1物大补肝血，不再失眠手脚麻，囊肿结节、心血管要常用 😨经常出现失眠、多梦、易醒、心烦、手脚麻木、抽筋、活动不便、眼干眼涩问题的人要注意了！ ⭕这都是肝血不足的表现。 👉特别有囊肿、结节、心血管疾病人群，这些病最容易耗损肝血，所以很容易出现上述问题。 💡 ​

1

1

1

中医赵国詠

2025-07-01 15:27来自 微博网页版

长了结节是身体太寒，加热散开就好❗ 中医认为：寒则淤，淤则堵；淤的形成与人的体质相关，人体肾阳虚弱、免疫力下降，导致寒邪入侵，聚集成淤堵，堵塞经络血管，轻者引发身体局部红肿、疼痛、出血等症状；重者阻碍人体新陈代谢功能，诱发结节、囊肿的产生，如甲状腺结节、肺结节等。 其实结节就像冰 ​

2

1

3

中医赵国詠

2025-07-01 15:26来自 微博网页版

肺结节的 10 个请放心，基本上都是良性的😊 ✍🏻️第一种，5 毫米以下的肺结节大家请放心。 5 毫米以下的结节不管是磨玻璃还是实性的都是比较安全的状态。中医认为这属于 “微结” 范畴，尚未形成明显的病理变化，因此不必过于担心。只要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和情绪波动。 ✍? ​

2

1

3

中医赵国詠

2025-07-01 15:26来自 微博网页版

改善肺结节并不难😊 我来告诉你怎么做👍 大家好，中医赵国詠，中医化解结节疾病是我的擅长。 如果你查出了甲状腺结节 结节是4mm还是4cm 实性的、囊性的还是磨玻璃的 不用担忧了 中医认为，结节大多是由于脾肺阳气不足，痰浊瘀血积聚导致 只要辩证准确、对症开方 改善结节其实并不难 我有一个 ​

0

1

2

中医赵国詠

2025-07-01 15:26来自 微博网页版

结节、囊肿都源于“痰”，痰湿越重，病就越多❗ 一张中医小方子：化一身之痰，调理一身结节❗ 有句话叫“痰现百病生”，结节源于痰，囊肿也源于痰，痰湿越重，病就越多！那今天贾医生就来跟大家分享一个调结方，化一身之痰，调一身结节！ 在中医看来，不管是结节还是囊肿，不过就是一坨痰瘀包块而已 ​

0

1

5

中医赵国詠

2025-07-01 15:26来自 微博网页版

中医：结节就是一个痰块 一张方子健脾、化痰 送给因结节而烦恼的你😊 倪海厦说：治疗结节的关键，一是健脾，二是祛痰。 结节的产生和痰湿凝滞有关，脾是后天之本，主运化，一旦脾虚，全身的水湿不能很好地运化，那么就会产生痰湿。 分享一张化痰散结的方子给大家（中医讲究辨证施治，一人一方，请 ​

0

1

3

中医赵国詠

2025-07-01 15:25来自 微博网页版

身体爱长结节 记住4个可以调理结节的“宝贝” 保存好，我只发这一次 大家好，我是中医赵国詠大夫，今天为大家分享4味临床常用的中药，它们是调理结节的“黄金搭档”。今天，我们从中医角度解析结节成因，并揭秘这四味药材的独特作用。 肝郁气滞：结节滋生的“土壤” 中医认为，结节属于“瘿病”范畴 ​

2

3

1

中医赵国詠

2025-06-30 15:17来自 微博网页版

甲状腺结节其实就是肝风作祟 多由脾虚痰湿血瘀所致 在一般人的认知中，甲状腺结节多由脾虚痰湿血瘀所致。然而，事实上，痰湿脾虚仅是表象，只是其中一个重要环节，并非全部。正因如此，许多人服用健脾祛湿之药时，症状会有所缓解，一旦停药，便容易反复发作。 - 痰湿犹如体内的垃圾，只要人活着，就会 ​

5

1

13

中医赵国詠

2025-06-30 15:16来自 微博网页版

一味千古名方， 专治结节、增生、息肉、囊肿 今天我想和大家聊一聊中医调理结节、增生的思路。 俗话说：气为血之帅，血为气之母。 气血对于人的重要性不言而喻。 现代人很多都有结节、增生、息肉、囊肿等问题，包括各种包块。这些问题在中医的眼中，最根本的病因还是气滞的问题。 为什么呢？气为 ​

12

3

19

中医赵国詠

2025-06-30 15:16来自 微博网页版

身体易长各种结节？中医有一方，帮你消瘀调结 随着大众健康意识的增强，大部分人都会定期体检，而在体检中一些细微的病情就会被检查出来，比如"结节"、"肿块"、"阴影"等等，很多人会担心结节会不会变坏？又该如何改善呢？ 多数情况下，早期结节没有明显的临床症状是因为： 1、结节体积较小，未影响 ​

0

1

4

中医赵国詠

2025-06-30 15:16来自 微博网页版

结节不是一堆痰，而是一团气❗ 患者在看病的时候，经常会听见医生说，你是这是气滞痰阻形成的结节，但我估计大部分患者都搞不清楚这个词的意思，所谓的气滞痰阻其实是中医上的名词。 而气滞痰阻出现的原因多半跟肝脏有关系，《黄帝内经》很清楚的说了“肝者，将军之官，谋虑出焉”，翻译成大白话就是 ​

3

1

4

中医赵国詠

2025-06-30 15:16来自 微博网页版

甲状腺结节，医生：这类不用着急，中药调理可以试试 甲状腺结节可以说是甲状腺系列疾病的前锋军，它本身不致命，也算不上难治，但是如果不管不顾，就很有可能发展成桥本氏病、甲减等，到时候就麻烦了。 其实在中医看来，结节就是身体里的痰湿、瘀血相互裹挟而成，现代人因为压力大，身体里面多少都有 ​

1

1

8

中医赵国詠

2025-06-30 15:16来自 微博网页版

三七➕陈皮，两味“破结大王”联手👍 让气血流通起来，没有调理不了的结节❗ 🔶中医认为结节是痰湿导致的，身体如果有湿气了，湿气进一步凝聚，就会形成痰，痰再进一步凝聚就是痰湿，痰湿会阻碍气血的运行，一定会导致瘀血，结节就是局部的瘀血，气血进不来了，所以才会长结节。 🔶另外痰湿还 ​

9

3

25

中医赵国詠

2025-06-30 15:16来自 微博网页版

甲状腺结节别担心了！送你一张调结方 其实各类的结节、息肉、囊肿、增生等等，其实在中医眼里都是一种病，那中医是怎么看的呢❓❓ 其实之所以出现这些问题，就是正常的通路被痰核堵住了，而痰核都是由痰浊、淤血、浊气三者互相凝结形成的，三者结合呢，组成比较复杂，所以形成的这个痰核啊，不好祛除 ​

0

1

6

中医赵国詠

2025-06-30 15:15来自 微博网页版

其实甲状腺结节，就是一团“淤血” ，没有那么复杂，老中医分享给你一个方子 其实甲状腺结节的形成，它主要的病理改变有3个，分别是：⭕️气滞 ，⭕️痰结，⭕️血瘀，而下面就是它的发展过程 ，我来简单给大家说一下它是如何产生的..... 【发 展 过 程】 🌈 气滞 (第一阶段) 👇🏻 （肝郁气 ​

2

1

7

中医赵国詠

2025-06-30 15:15来自 微博网页版

大多数甲状腺结节，疏肝祛痰湿就行了，错过太可惜了 这两年甲状腺结节患者越来越多了，国内甲状腺结节群体已超2亿，女性甲状腺发病率明显高于男性。除了常见的饮食问题，心理的影响越来越大。 其实甲状腺结节不是什么很难治的疾病，大多数都是良性的。它就是一团气堵在了身体里，妙用一个方子，把这 ​

22

3

40

中医赵国詠

2025-06-30 15:15来自 微博网页版

结节需健脾 一张方子：化痰消肿 健脾益气 调结节 甲状腺结节不用怕，调理脾胃就行了，从两方面跟大家简单讲讲：脾胃和甲状腺结节之间的关系。 ——脾气虚弱，化生乏源，身体得不到充足的营养，这身子骨太弱了。 《黄帝内经》曾言：邪之所凑，其气必虚...正气内存，邪不可干。 正气不足，身体虚弱， ​

2

1

3

中医赵国詠

2025-06-27 15:44来自 微博网页版

大多数甲状腺结节，疏肝祛痰湿就行了，错过太可惜了 这两年甲状腺结节患者越来越多了，国内甲状腺结节群体已超2亿，女性甲状腺发病率明显高于男性。除了常见的饮食问题，心理的影响越来越大。 其实甲状腺结节不是什么很难治的疾病，大多数都是良性的。它就是一团气堵在了身体里，妙用一个方子，把这 ​

7

3

8

中医赵国詠

2025-06-27 15:44来自 微博网页版

一个丝瓜络就能改善结节？ 说到丝瓜络，我们常常认为他的作用就是作为家中刷碗的工具，其实它的作用远远不仅如此。 丝瓜络，又称丝瓜瓤或丝瓜藤，是丝瓜果实内被丝瓜瓤所包裹的细长藤状结构。它在中医药中具有广泛的应用， 并且在食用上也有一定的独特功效。 【性味归经】 丝瓜络性平、味甘苦、归心 ​

36

5

102

中医赵国詠

2025-06-27 15:44来自 微博网页版

得了结节不害怕，中医一个方子，可以改善结节！ 中医认为结节的形成与脾虚痰湿关系密切，脾虚运化无力，湿气聚集成痰，循经上逆肺络，蕴久成毒，引发结节，常见的就那么几种表现，常用药也大体相似，主要根据每个人的身体情况加减，今天就给大家一次性讲明白！ 【常见表现】神疲乏力、肢体困重、食欲 ​

5

4

12

中医赵国詠

2025-06-27 15:44来自 微博网页版

小心！结节最爱缠上这 3 类人，4 招教你调理！ 最近在门诊中，遇到不少患者忧心忡忡地询问自己为何容易长结节，以及如何改善这种状况。 中医认为，结节的形成通常与正气不足、情志不畅，致使气血瘀滞、痰湿凝滞等相关。通过众多的临床案例总结，以下这 3 种体质的人更容易长结节： 1.肝郁气滞体质： ​

4

1

8

中医赵国詠

2025-06-27 15:39来自 微博网页版

结节，不能只看肝，其实是病在脾上！ 多年前，一位年过九旬的中医老前辈告诉我：结节，不能只看肝，其实是病在脾上！如果只在肝上下功夫，病永远好不了。 中医认为，像结节、肌L、囊肿、增生等病状，多是由肝郁气滞所致，并非是绝对的。 因为大多数时候，都是从肝部入手的，所以有些人便盲目地针对 ​

3

3

9