#陕电分享#【#每个人的小腿上都有一块特权肌肉#】#饭后抬抬后脚跟能显著降血糖#人一过了40岁，好像全身最先“稳不住”的就是血糖。米饭不敢盛满，水果挑着吃，甜食更是多一口就担心。糖尿病人更累，顿顿饭后紧盯着血糖仪，生怕餐后血糖降不下来。先别急着跟自己较劲，如今越来越多的研究发现，我们人体自带一块“特权肌肉”——不跑不跳，只要让它动一动，就能悄悄帮你降糖。可惜，很多人压根不知道它的存在，走了很多弯路。 http://t.cn/AXXdx7xc http://t.cn/AXXdx7xc